Plantas Curativas y Medicinales

Desde el inicio de la humanidad, las personas han utilizado a las plantas no sólo como alimento, sino como medicinas naturales. No se ha registrado tal vez la primera vez que se tomó una infusión o un preparado de hojas machacadas, pero a lo largo de la historia la humanidad ha tenido un enlace permanente con las plantas como suministro de salud. Las plantas fueron nuestras primeras farmacias.

Sin embargo, los avances científicos han traído medicinas más efectivas pero que sin embargo tienen sus contraindicaciones. Lamentablemente ninguna planta puede sustituir un fármaco, pero felizmente puede ayudarnos a combatir, aliviar y prevenir muchas enfermedades y males.

Millones de personas en el mundo confían en las propiedades de las plantas curativas y medicinales.

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Remedios Naturales Para el Dolor de Barriga o los Cólicos Intestinales

Los cólicos intestinales, dolor de barriga o dolores abdominales tienen muchísimas causas. Las más frecuentes son parasitosis intestinales, intoxicaciones por alimentos, comer en exceso, enfermedades del hígado y del estómago, emociones fuertes, etc.

Pero en cualquier caso, debemos darnos cuenta que el dolor de barriga no es una enfermedad por sí mismo, al contrario, es un sintoma de una afección leve o grave, o tal vez consecuencia de un "desarreglo".

Recomendaciones

Siempre consulte a su médico ante dolores abdominales porque, además de las causas comunes, pueden deberse a enfermedades como infecciones del aparato respiratorio; alteraciones del sistema nervioso central, entre las que puede contarse la epilepsia sin otra sintomalogía; enfermedades metabólicas generales: diabetes, por ejemplo; apendicitis; infarto cardíaco en evolución; transtornos del aparato genital; hernias, etc.

En los lactantes, es conveniente que la persona que lo amamanta sea evaluada y reciba también el mismo tratamiento dado al niño si los cólicos se debieran a la alimentación.

Buscar atención médica en los siguientes casos

La presencia de los dolores es en sí un motivo para consultar al médico. no obstante, es importante recordar que ante un dolor abdominal no se deben tomar laxantes, purgantes o aplicar enemas sin consultar a un profesional médico, pues la alteración podría deberse a una apendicitis o una obstrucción intestinal, en cuyo caso una "cura tradicional" seria muy peligrosa.

Recetas de la naturaleza (sólo curan los síntomas, no la causa)

Raíz de Achicoria: 30 gramos de raíz de achicoria hervida en un litro de agua, reposar, y colar. Tomar la bebida tibia por tazas.

Anís Común: Hervir 10 gramos de anís en un litro de agua. Dejar reposar, colar y endulzar. Tomarlo caliente.

Semillas de Hinojo (para lactantes): Triturar las semillas hasta convertirlas en un fino polvo. Tomar una cucharadita de ese polvo y mezclarlas con 250 ml de la leche que se le da al bebé. Hervir todo junto, colar y luego tomar.

Anís Común más Cáscara de Limón: 1 cucharadita de semillas de anís, cáscara de limón y medio litro de agua. Reposar y colar. endulzar con miel de abeja si lo necesita y beberlo caliente.

Hojas de Limonero: Tomar 20 gramos de limonero y hervirlas en un litro de agua. Reposar, colar y endulzar. Tomar caliente. Las hojas del limonero puede reemplazarse con hojas de lima.

Menta (útil para cólicos de lactantes y niños): hervir 10 gramos de hojas de menta en medio litro de agua y endulzar con miel de abeja. Dar de beber al niño por cucharaditas o en el biberón.

Laurel: Hervir 20 gramos de hojas en un litro de agua. Reposar y colar. Beber caliente en tazas. El laurel puede cambiarse por orégano o tornillo.

Jengibre: Rallar jengibre, 5 gramos del rallado hervir en medio litro de agua. Reposar, colar y tomar caliente. Endulzar al gusto.

Anís Común más Nuez Moscada y Canela: 5 gramos de anís molido, 5 gramos de nuez moscada molida, 5 gramos de canela molida y un vaso de vino dulce. Una cucharada de la mezcla entre los ingredientes molidos llena al ras se mezcla con el vaso de vino dulce y tomarla a sorbos.

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Calma Esos Dolorosos Calambres con Plantas Curativas

CALAMBRES
Son contracciones musculares muy dolorosas cuyas causas, a veces, no son bien conocidas. En ocasiones se les asocia a problemas de la circulación venosa de las piernas; otras veces, alteraciones y también a falta de cloruro de sodio (sal) en personas que, exposición de calor, sudan profusamente; en este ultimo caso, se alivia el calambre con la ingestión de sal común.

Los calambres también afectan a los musculos involuntarios, como los de la pared del estomago, cuando se interrumpe el proceso digestivo por frio (bañarse con agua fría, en un rio o en el mar).

RECOMENDACIONES
. Si ha tenido vómitos abundantes, tome un suero casero para deshidratación (ver su preparación en el en todo sobre diarreas).
. Si acostumbra consumir bicarbonato de sodio y tiene calambres, suspenda este producto.
. Evite las posturas forzadas o estaticas.
. No se bañe con agua fría hasta dos horas después de comer, especialmente en baños de inmercion, como en el mar o en el rio. Si la comida ha sido abundante en grasas (frituras, por ejemplo), debe esperar mas tiempo, pues ellas pueden permanecer hasta seis horas en el estomago.

CONSULTE A A UN MEDICO
Si los calambres aparecen después de tener vomitos abundantes.
Si son simetricos, es decir, en ambas piernas.
Para este tipo de calambres es recomendable consumir pastillas de levadura de cerveza
Tomar 4 pastillas de levadura de cerveza.
Tomar dos comprimidos diarios, en ayunas, durante 30 dias.

EL LAUREL
20 gramos de hojas de laurel
1 litro de agua hirviendo
El laurel es muy recomendable para los calambres del estomago.
Cocer el laurel, reposar, colar y tomar por taza bien caliente

REMEDIOS CASEROS

ALBAHACA, RUDA Y ROMERO
½ taza de albahaca
½ taza de ruda
½ taza de romero
1 litro de alcohol
Preparación
Mezclar y dejar por varios días en lugar oscuro. Hacer fricciones sobre las partes afectadas

CEBOLLA
1 Cebolla morada
Friccionar la parte afectada con jugo de la cebolla


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Combate la Bronquitis con Plantas Medicinales

La Bronquitis es la inflamación de los bronquios que puede producir por diversas causas. La más común se debe a agentes infecciosos directos o que aprovechan gripes y/o resfríos, siendo mas susceptibles los fumadores, los niños pequeños y los ancianos.

También se pueden inflamar los bronquios por la inhalación de sustancias toxicas, polvos e irritantes o por la existencia de otras enfermedades.

En todos los casos, el síntoma principal es la tos. Puede haber también dolor de pecho, debilidad general, fiebre y expectoración. Esta ultima se debe a que a que en el interior de los bronquios se produce mucosidad, que en un comienzo es de apariencia transparente, pero que si luego se torna amarillo verdoso es indicador de infección.

RECOMENDACIONES
No exponerse a cambio bruscos de temperatura.
Mantener el pecho y la garganta abrigada.
Beber abundante cantidad de agua pura y de juegos de frutas naturales, especialmente de naranja y de limón.
Evitar permanecer en lugares cerrados con muchas personas (cines, iglesias,etc.).
Evitar lugares contaminados con humo (escape de automóviles, fumadores, etc).
No fumar, pedir a los fumadores cercanos que por favor no lo hagan (nadie tiene el derecho de hacernos respirar el humo que otro produce).
En los climas secos, humectar el ambiente, especialmente la habitación donde se duerme.

SI TIENE ESTOS SINTOMAS CONSULTE A UN MÉDICO
Si tiene fiebre.
Si la tos tiene ya mas de una semana de duracion y/o si expectora con sangre.
Si hay mucha fatiga al toser.
Atencion con los niños: una bronquitis puede ser el inicio de una enfermedad eruptiva

RECETAS CASERAS

MIEL DE ABEJAS AJOS Y LECHE
INGREDIENTES
1cabeza de ajos machacado
1 litro de leche
Miel de abejas
PREPARACION
Cocer, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel.
Tomar bien caliente.

AJO, OREGANO MAS MIEL DE ABEJAS
INGREDIENTES
4 dientes de ajo machacado
1 cucharadita de oregano
½ litro de agua
2 cucharadas de miel de abejas.
PREPARACION
Cocer, enfriar, colar y agregar la miel. Tomar una cucharada sopera cada hora.

CEBOLLA, LIMON Y MIEL DE ABEJAS
INGREDIENTES
1 cucharada de jugo de cebolla
2 cucharadas de jugo de limón 1 taza de agua caliente
1 cucharada sopera de miel
PREPARACION
Hacer hervir hasta punto de jarabe. Tomar en cucharadas cada hora y aparte beber abundante agua con jugo de limón.

FRESAS
½ kilo de fresas
100 gramos de azúcar
Agua: cantidad suficiente para cubrir
Hacer hervir hasta punto de jarabe. Tomar en cucharadas cada hora y aparte beber abundante agua con jugo de limón.

LIMON CON MIEL DE ABEJAS
2 limones enteros cortados en rodajas finas
½ litro de agua
Miel de abejas
Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel. Tomar varias tazas calientes en el dia.

LIMON CON AZUCAR
Para accesos de tos rebelde
Limones y azúcar
Empapar con jugo de limón una cucharadita de azúcar y diluir lentamente en la boca.
Repetir si es necesario.

SEMILLAS DE ANIS COMUN MAS MIEL DE ABEJAS: Favorece la expectoración.
10 gramos de semillas
½ litro de agua
Miel de abejas
Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel. Tomar varias tazas en el dia.

APIO, LECHE Y MIEL DE ABEJAS: favorece la eliminaciobn de las flemas.
50 gramos de apio
1 litro de leche
Miel de abejas
Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel . tomar varias tazas al dia.

AVENA PARA CUANDO HAY TOS SECA
100 gramos de avena
1 litro de agua
Favorece la eliminación de flemas.
Cocer, reposar, colar y tomar varias veces al dia.

COL: para el dolor del pecho.
Hojas de col (o de repollo)
Aceite de oliva para untar la sarten.
Calentar las hojas en la sarten sin freir. Aplicar las hojas sobre el pecho (cuidar de no quemar la piel).cubrir con franela o con tela de algodón y dejar toda la noche.

SALVIA
20 gramos de de salvia
1 litro de agua
Cocer, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel de abejas. Tomar varias tazas calientes en el dia.

ACHIOTE
100 gramos de achiote
1 litro de agua
Reposar y colar. Tomar tres tazas calientes en el dia.

SEMILLAS DE AJONJOLI CON MIEL DE ABEJA: para cuando hay mucha mucosidad.
2 cucharadas soperas de semillas
1 vaso grande de agua
1 cucharada sopera de miel
Hacer una pasta en la licuadora con una pequeña cantidad de agua; luego, agregar el resto y licuar nuevamente. Colar, agregar una pizca de canela a gusto y beber de inmediato. (se va poniendo amarga a medida que pasa el tiempo).
Tomar dos vasos diarios.

BERROS Y LECHE: Para la bronquitis crónica.
120 gramos de berros.
120 ml. De leche
Reposar, colar y beber la leche. Tomar dos preparados en el dia.

DATILES, HIGOS, PASAS DE UVAS Y MIEL DE ABEJAS: jarabe bronquial.
100 gramos de pulpa de dátiles
100 gramos de higos secos
100 gramos de pasas de uva
Miel de abejas
½ litro de agua
Hervir 20 minutos. Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel de abejas. Tomar por cucharadas varias veces en el dia.

MANGO Y AZUCAR: Jarabe bronquial
Cascaras frescas de mango
Azúcar, la mitad de peso que la cascara
½ litro de agua
Hervir 10 minutos. Reposar, colar y tomar por cucharadas varias veces al dia.

ZANAHORIA, PLATANO Y MIEL DE ABEJAS: para la tos rebelde.
3 cucharadas medianas
2 platanos chicos
Miel de abejas
½ litro de agua
Hervir hasta que las zanahorias estén tiernas retirar del fuego y agregar dos cucharadas soperas de miel. Pasar por la licuadora. Tomar una cucharada cada hora.

HIERBA BUENA MAS MIEL DE ABEJAS
20 gramos de hojas
Miel de abejas
1 litro de agua
Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel. Tomar por tazas.

CEBOLLA PICADA CON ACEITE VEGETAL
1 cebolla grande cruda y picada
Aceite de oliva, un chorrito
Calentar en sartén, no freír. Aplicar la pasta caliente sobre la piel del pecho (cuidar de no quemar la piel). Cubrir con franela o con paño de algodón. Dejar todo el tiempo que se pueda. Procurar no enfriarse después.

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Como Tratar y Curar la Artritis y el Reumatismo con Plantas Medicinales

La artritis tiene causas variadas: pueden deberse a infecciones producidas de enfermedades generales, a procesos degenerativos de alguno de los elementos articulares, o bien corresponder a la enfermedad reumática.

Es a esta última a la que nos referimos en las recetas: es la que se manifiesta por dolores articulares, inflamación, impotencia funcional y , con el tiempo, en deformaciones articulares.

Hay otra forma de reumatismo, en la que son importantes las infecciones previas, como anginas, sinusitis, cistitis, etc. Es el llamado reumatismo articular agudo o fiebre reumatica, muy grave por las complicaciones cardiacas que suelen presentar.

Recomendaciones

- Si esta con sobrepeso, bajelo. Las rodillas y los tobillos lo sufren especialmente, con lo que se agravan la inflamación y el dolor de los mismos.

- Practique caminatas diarias, aunque el problema se presente solo en las manos no trote ni practique deporte cuyos movimientos golpeen las articulaciones.

- Haga ejercicios suaves, especialmente dentro del agua.

- Aprenda a relajarse; es importante evitar tensiones musculares. El yoga y acupuntura ayudan mucho.

- Al despertar y antes de levantarse de la cama efectue movimientos suaves de estiramiento, rotación y flexion de las extremidades. Imite los movimientos del gato.

- Tratese con todos los medios naturales posibles para evitar el uso de anti-inflamatorios y de preparados con corticoides; ambos son lesivos para su salud.

- Deje atrás el pasado, olvide frustaciones y rencores porque ellos impiden vivir el presente. Deténgase a pensar en todo lo bueno que le sucede (tener sus ojos sanos para estar leyendo esto ya es algo muy bueno).

Consulte a su Médico si ...

Percibe un crujido en las articulaciones
Dolores en la cara sin causa dentaria.
Supuración en una articulación.

Recetas Caseras

ALCACHOFAS
4 alcachofas medianas
Tomar abundante agua de cocimiento de alcachofas.

BERROS MAS LECHE
100 ml. De jugo de berros.
200 ml. De leche fresca.
Mezclar, se toma por cucharas durante el día.

CEBOLLA
2 cebollas moradas
Tomar a diario 4 a 5 cucharadas de jugo de cebolla. Tomar sopa de cebolla.

ESPARRAGOS, ACEITE DE OLIVA Y VINAGRE.
200 gramos de espárragos
Un chorrito de aceite de oliva.
Un chorrito de vinagre.
Hervir los espárragos hasta que estén tiernos. Beber el líquido.
Condimentar los espárragos y comerlos. Usar poca sal.

TOMATE
4 tomates maduros.
Tomar un vaso de jugo de tomate en ayunas. Se puede combinar con jugo de berro.

APIO
100 gramos de apio.
Comer abundante apio, crudo y cocido. Beber el agua del cocimiento. Usar poca sal.

ZANAHORIA, APIO Y TOMATE
Primera semana:
1° dia, tomar un vaso de jugo de zanahoria (por ejemplo, lunes).
2° dia,, tomar un vaso de jugo de apio (por ejemplo, miercoles).
Segunda semana:
Igual que la primer semana y agregar un vaso de jugo de tomate (por ejemplo, viernes). Continuar igual varias semanas. No comer carne.

JENGIBRE
20 gramos cortado en trocitos
1 litro de agua
Cocer, reposar y colar.
Tomar 3 tazas diarias por un mes y medio. Descansar 15 dias y repetir si se ha experimentado mejoría.

LIMON
Limones
Iniciar el tratamiento con la toma del jugo de un limón diario, puro o diluido e agua.
Ir aumentado el jugo de un limón al dia hasta llegar al jugo de 30 limones. Abstenerse de comer carne.

Frotaciones (Uso Externo)

ALBAHACA, RUDA, ROMERO (para dolores musculares)
1/2 taza de albahaca
½ taza de ruda
½ taza de romero
1 litro de alcohol
Guardar la mezcla en un lugar oscuro. Se puede usar después de 3 dias. Hacer fricciones en las partes adoloridas.

CEBOLLA
2 cebollas moradas.
Friccionar durante un rato con jugo de cebolla y vendar. Conviene hacerlo antes de acostarse para que su efecto dure toda la noche.

ROMERO
50 gramos de romero.
1 litro de agua.
Friccionar con este liquido ya frio y probar también con fomentos tibios.

SALVIA
50 gramos de salvia
1 litro de alcohol
Se puede usar después de 3 dias. Hacer fricciones en las partes doloridas.
Guardarlo en lugar oscuro.

AVENA MAS VINO DE MESA
50 gramos de avena.
1 vaso de vino
Mezclar las hojuelas de avena con vino y hacer una pasta. Calentar en un recipiente y aplicar (cuidar de no quemar la piel) solo si se comprueba que el calor le produce alivio.

PEPA DE PALTA
La pepa de una palta
Triturar la pepa dejar en remojo con un poco de agua durante 12 horas. Colar y hacer fricciones con el liquido.

NUEZ MOSCADA, CLAVO DE OLOR, CANELA Y ALCOHOL (para articulaciones frias)
50 gramos de polvo de nuez moscada
50 gramos de polvo de clavo de olor
50 gramos de polvo de canela
1 litro de alcohol
Es conveniente usar las especias naturales. Los polvos comerciales pueden estar adulterados. Dejar reposar 15 días en lugar oscuro. Friccionar las articulaciones.


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10 Artículos Más Leídos en Plantas Curativas El Blog

Estos son los artículos más leídos en este blog de Plantas Curativas y Medicinales hasta la fecha:

Sábila (Aloe Vera) - Planta Curativa Que Ayuda a la Belleza
Esta planta curativa es de las regiones de clima caluroso. Sus hojas son largas laminadas engrosadas y en los bordes tienen espinas en forma de sierra. Cada hoja contienen una savia (jugo excelentemente nutritivo) de color amarillento, consistencia gomosa y mucilaginosa, de sabor picante y de olor intenso. Se le conoce también con el nombre de Aloe.

El Pelo o la Barba de Choclo Sana las Vías Urinarias
Las barbas (pelos) de choclos (más conocido como Maíz) es un desinflamante que ayuda a limpian las vías urinarias de arenillas, catarros y mucosidades.

La Sangre de Grado - Planta Sanadora
La Sangre de Grado es una planta curativa muy poderosa, su resina pastosa se obtiene por la incisión de la corteza de unos árboles de la familia de las "Euforbiáces". La Sangre de Grado es de color rojo marrón, casi similar al color de la sangre humana, pero de matiz cargado, y de sabor acre, esa corteza crece también en la selva.

Flujos Vaginales - Explicación y Receta Para Curar
Muchas mujeres sufren estos malestares se podría decir, pues acá te indicamos que es el flujo vaginal y el porque y pues de paso te damos unas recetas de remedios caseros prácticos para que lo puedas preparar en casa.

¿Qué Enfermedades Cura el Ajo?
El ajo tiene una ganada reputación de gente natural curativo. desde muy antiguo sus propiedades fuero conocidas y apreciadas. Junto con la cebolla es otro de los vegetales que colaboran eficazmente para paliar una gran gama de enfermedades.

El Nogal es una Planta Curativa
El Nombre Cientifico del nogal es Junglans Regia. Las nueces contienen un gran contenido calórico. En ellas se encuentra ese valor que buscamos tanto en épocas de mucho frío.

La Canchalagua Quita la Acidez

Quién no ha sufrido de una acidez algunas veces por alguna alimento que nos ha caído mal, además a muchas personas que no tenemos la costumbre de dormir por las tardes, ya cuando estamos muy cansado tomamos una siesta pero te quedaste dormida y cuando de pronto te levantas con un malestar en el estomago eso pasa por el almuerzo nos cayó mal...

Otra Planta Curativa: El Amargón o Diente de León

El nombre de esta planta curativa de por sí sugiere fortaleza: Diente de León. Es una hierba que ayuda de forma considerable al organismo en diversos problema de salud.

El Llantén o Plantago

Esta planta es muy curativa y es conocida en todos los tiempos. Es una gran aliada en el restablecimiento de la salud.

Plantas Curativas para Obtener un Vientre Plano

Las plantas curativas no sólo nos pueden ayudar a curarnos de algunas dolencias, sino que también colaboran para poder tener una buena figura, y pr lo tanto mejorar el autoestima. En ocasiones, diversas dolencias fisicas o mentales (estrés) tienden a aumentar o hinchar el vientre perjudicando de esa manera el aspecto del cuerpo.

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Plantas Curativas contra la Arterioesclerosis

¿Qué es la Arterioesclerosis?

Es el endurecimiento, engrosamiento y perdida de flexibilidad de las paredes arteriales, porque en ellas se depositan sustancias como el colesterol.

Esta es una enfermedad de la moderna civilización, propia de regiones con una alta población urbana, industrializada, el elevado nivel de vida, habitos sedentarios y expuesta a las tensiones de la vida moderna.

Es notorio que la arterioesclerosis afecta mas a las personas que fuman en exceso, que llevan estilos de vida sedentarios y que están económicamente bien ubicadas.

El índice de esta enfermedad es menor en clase que efectúan trabajos físicos, que ingieren menos grasas, que tienen menos problemas emocionales (o capacidad de llevarlos mejor) y también en los que son vegetarianos y en los que practican disciplinas espirituales de amor y de comprensión hacia si mismo y hacia el prójimo.

Recomendaciones

Evitar la comida con exceso de grasa animal e ingerir especialmente frutas, verduras y cereales integrales.

Mantener el peso lo mas cercano posible al que tenia a los 30 años de edad.

Realizar actividades físicas, en personas mayores, hacer caminatas diarias al aire libre.

Si se efectúan trabajos que sean de larga duración, establecer pausas y pequeños descansos que distraigan del stress.

Controlar periódicamente la tensión arterial. No fumar ni beber alcohol.

Es bueno para la conservación de la salud el evitar la ingestión excesiva de sustancias grasas, sin embargo, esta comprobado que la elevación anormal de los niveles de colesterol en la sangre depende mas de las tensiones emocionales negativas que del régimen alimentario inadecuado.

Recomendación de oro: revisar las emociones y arrancar del corazón si se lo posee los miedos, la envidia, el odio, el rencor, el orgullo, la lascivia, las ambiciones desmedidas de poder, de fama, de dinero o de status social, etc. Todos ellos son los grandes causantes de enfermedades de todo tipo. Se les debe reemplazar por todas aquellas emosiones que van acompañadas de amor para uno mismo y para con el prójimo.

Consultar al Médico: Si nota pérdida de memoria, dolores de cabeza sin causa aparente, o dolor de piernas al caminar que se calma, si se detiene unos momentos.

Utilizando las Plantas Curativas para Combatir la Arterioesclerosis

AJO + LECHE
1 cabeza de ajo bien picada.
1 litro de leche bien caliente.
Mezclar todos los ingredientes.
Dejar reposar 3 ó 4 horas, colar y dividir el líquido en tres porciones. Tomar una porción antes de cada comida.
Hacerlo a diario durante tres semanas. Descansar una semana y luego repetir. No comer carne durante el tratamiento.

HOJAS DE CALABAZA
40 gramos de hojas.
1 litro de agua.
Cocer y luego dejarlo reposar, colar y tomar tres tazas diarias, repetirlas entre las comidas.

PERAS
Peras maduras.
Comerlas crudas y cocidas; beber el agua de cocción, que se puede endulzar con miel de abejas si se desea.

SEMILLAS DE AJONJOLI MAS MIEL DE ABEJAS.
2 cucharas soperas de semillas bien lavadas.
1 vaso grande de agua.
Miel a gusto.
Mezclar todo en el vaso de la licuadora y licuarlo durante seis segundos. Colar, agregar un poco de canela si se prefiere y beber de inmediato. Tomar un preparado diariamente durante largo tiempo.

SALVADO DE TRIGO
50 gramos de salvado de trigo.
Comer a diario una taza, mezclado con leche, caldos o jugos de frutas naturales.

CEBOLLA, ZANAHORIA, BROCOLI Y COL
1 cebolla
1 zanahoria
1 cabeza de brócoli
1 col mediana
Mezclarlas y comerlas a diario, crudos, o si prefiere en ensalada.

GELATINA NATURAL Y CASERA
Varias patas (pueden ser de pollo o de ternero)
Agua: la cantidad necesaria como para cubrir
Verduras variadas
Condimentos naturales como ajo, laurel, etc.
Cocinar hasta que las patas queden muy blandas (casi deshechas), agregar sal, colar y guardar el caldo en el refrigerador. Cuando ya esté frio, se verá la formación de una capa amarilla en la superficie. Retirarla con una paletita y tirarla. Se debe comer un mínimo de 3 cucharadas soperas diarias de gelatina sola, aderezada a gusto o mezclada con cualquier comida.


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Aplicaciones Curativas de la Uva

La planta de uva, también conocida como vid o parra y cuyo nombre científico es Vitis vinifera, posee varios usos medicinales y aplicaciones curativas, los cuales se concentran en su fruto.

Las uvas tienen excelentes propiedades antioxidantes, por lo que su consumo de manera regular, podría ayudar a prevenir la aparición de enfermedades degenerativas, como el cáncer, las cataratas y los síntomas del envejecimiento.

La uva posee propiedades digestivas, esta propiedad se concentra en el fruto de esta planta. El consumo de uva o jugo de uvas estimula la realización de los procesos digestivos, por lo que resulta ideal para el tratamiento del estreñimiento o de casos de digestiones irregulares.

El consumo de los frutos de la uva, ayudaría a reducir el colesterol en la sangre, por lo que es muy aconsejable de incluir en la dieta de personas que tengan problemas de colesterol alto.

Las uvas, nombre común con el que se designan a los frutos de esta planta, tienen propiedades depurativas, ya que favorecen la eliminación de toxinas acumuladas en el organismo.

El fruto de la uva tiene propiedades cosméticas, principalmente hidratantes, por esto se pueden utilizar para confeccionar una máscara facial, la cual resulta excelente para hidratar la piel y disminuir las arrugas del rostro.

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Diente de León ¿Para que Sirve?

Es una planta originaria de Europa, pero se ha extendido por todo el mundo y se encuentra de manera silvestre a la orilla de los caminos, en prados, pastizales y márgenes de bosques.

Posee múltiples propiedades terapéuticas: es diurética, depurativa, desintoxicante, digestiva, ligeramente laxante y antiinflamatoria.

También es capaz de evitar la formación de piedras en el riñon, e incluso ayuda a disolverlas, por lo que está especialmente indicada en trastornos renales y urinarios.

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Plantas Medicinales en Peligro de Extinción

Según un estudio, se han identificado unas 400 especies de plantas curativas en peligro de extinción, entre ellas el tejo, un árbol de cuya corteza --se necesitan seis de ellos para extraer una sola dosis-- se elaboran medicamentos para combatir el cáncer.

Asimismo, la hoodia, una planta medicinal del sur de África perteneciente a la subfamilia de las Asclepiadáceas, la cual es utilizada en medicina para reducir temporalmente el apetito y constituye el principal alimento de las poblaciones de la zona --por ejemplo, los bosquimanos--dado que deben afrontar largas y cansadas batidas de caza en el desierto sin sentir hambre.

Entre estos grupos amenazados también se encuentra la mitad de variedades de magnolias, que contienen una sustancia, el honokiol, que es purificante y se utiliza en la medicina tradicional china desde hace 5.000 años y en la japonesa. Sus propiedades sirven para hacer frente al cáncer, la locura y las enfermedades cardíacas.

La organización indica que actualmente hay cerca de 5.000 millones de personas que se benefician de estas plantas como remedio curativo y que cada vez se elaboran más medicamentos.

Entre las plantas en peligro de extinción en el Perú estan:
  • Puya Raimondi
  • El Mangle
  • Uña de Gato
  • El Algarrobo
  • Ajo Negro
  • Cedro
  • Cristóbal
  • Cahoba
  • Tamarindo

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Quitar Arrugas con Aloe Vera o Sábila [Receta]

La sábila también conocida como aloe vera es una planta que contiene principios activos como enzimas, minerales, vitaminas, aminoácidos y fitonutrientes, fundamentales para mantener la piel saludable y sin arrugas. Para conseguir todos estos beneficios es importante conocer cómo elaborar una mascarilla antiarrugas, la cual podrás preparar teniendo en cuenta las siguientes instrucciones:

Preparación

  • Quitar la cáscara a una penca de sábila.
  • Retirar la pulpa.
  • Colocarla en el rostro previamente higienizado.
  • Dejar actuar por 20 minutos.
  • Luego retirar con agua bien fría, esto permitirá cerrar los poros.
  • Secar con toalla presionando suavemente el rostro.

Este tratamiento antiarrugas de sábila permite hidratar la piel y suministrar oxígeno a las células de la misma para aumentar su elasticidad y regenerar los tejidos que la componen.

Si quieres verte sin arrugas de una forma natural, el aloe vera es una alternativa eficaz. Recuerda consultar a tu dermatólogo ante cualquier duda.

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Como Hacer Crecer Mas Cabello con la Sabila

Esta es una excelente mascarilla de belleza de sábila y huevo que nos ayuda a tener un cabello (pelo) abundante y con volumen.


Ingredientes:

  • El gel de unas pencas de sábila.
  • 1 huevo.
  • 1 copita de brandy.

Forma de preparar:

Mezcle muy bien todos los ingredientes.


Forma de aplicar:

  • Aplique al cuero cabelludo.
  • Deje actuar por 20 minutos.
  • Enjuague.
  • Aplique esta mascarilla cada dos semanas.

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El Pimiento también es un Fruto Curativo

El pimiento contiene capsicina, una sustancia presente en las simientes y en los filamentos blancos que previene trastornos circulatorios y tiene propiedades analgésicas.

También es rico en vitamina C, considerada como un potente antioxidante que neutraliza la acción de los radicales libres y por tanto previene el envejecimiento. Los pimientos verdes protegen el aparato digestivo y son eficaces en caso de vómitos o diarreas.

Además, son ricos en triptófano, una sustancia capaz de levantar el ánimo. Tómalo crudo, en ensaladas o en el típico gazpacho, así conserva todas sus vitaminas.

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Equinácea La Planta Medicinal de los Nativos Americanos

La equinácea es una planta herbácea perenne, originaria de América de Norte, que alcanza usualmente casi un metro de altura de altura con hojas lanceoladas y vistosas flores de color púrpura.

Los nativos americanos fueron los primeros en usar esta planta de forma curativa. Éstos la aplicaban para el tratamiento de heridas, picaduras de insectos y hasta para la mordedura de serpiente. En forma interna, los nativos confeccionaban infusiones de equinácea para el dolor de estómago, resfriados, sarampión y gonorrea.

Luego, con la colonización, la equinácea fue llevada a Europa e incorporada en la lista de plantas medicinales.

A pesar que existen diferentes especies de equinácea, en la actualidad sólo tres son usados con fines medicinales: E. angustifolia, E. Paluda y E. purpurea, siendo esta última la más popular en Europa.

Propiedades Curativas de la Equinácea

La equinácea contiene glucósidos, polisacáridos y políacetilenos de gran importancia biológica que estimulan la producción de interferón, un elemento importante de la respuesta del organismo a las infecciones virales, como los resfriados y la gripe.

Además contiene ácido ascórbico (en las semillas), el ácido salicílico (en las hojas), mucílagos, parafma, alcaloides, pectina, fibra, taninos, lecitina, vitaminas del grupo B y minerales corno el calcio, aluminio, hierro y magnesio, entre otros.

La principal propiedad terapéutica de la equinácea consiste en fortalecer y proteger el sistema inmunitario al activar la formación de leucocitos e impidiendo que la infección vírica o bacteriana se desarrolle constituyendo así un eficaz remedio natural a la hora de prevenir y combatir la gripe, el resfriado, los problemas de garganta, bronquitis y sinusitis.

Igualmente, la equinácea resulta útil para:
  • Estimular el apetito al incrementar las secreciones salivares.
  • Reducir la inflamación de las lesiones en músculos y tendones.
  • Combatir infecciones del aparato urinario, cistitis, de la vagina y del oído.
  • Retrasar la aparición de brotes de herpes labial y herpes genital.
  • Facilitar la recuperación del organismo después de haber sufrido una operación o una enfermedad.
  • Facilitar la cicatrización de heridas, quemaduras, orzuelos, eccemas, acné, llagas o gingivitis.

Además, de ser un verdadero antibiótico natural, la equinácea se considera una planta adaptógena; es decir, que ayuda al cuerpo a recuperar el equilibrio y la salud de forma inteligente (a planta «sabe» dónde acudir en cada caso).


Modo de empleo

Remedio para fortalecer el sistema inmunológico: Hervir, durante 3 minutos, 1 cucharada de equinácea pulverizada en una taza de agua. Retirar del fuego, tapar y dejar refrescar. Tomar 1 taza en días alternos (Es decir, un día sí y otro no) por seis semanas.

Remedio para facilitar la cicatrización y evitar procesos infecciosos: Verter dos cucharadas de raíces de equinácea en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Empapar un paño de algodón con esta infusión y aplicar sobre la piel.


Recomendaciones

  • Evitar su uso en personas con hipersensibilidad a la equinácea o a otras especies de la misma familia botánica (compuestas).
  • No exceder el tratamiento continuo con equinácea más de 8 semanas
  • Evitar la asociación de equinécea con ciclosporina o con corticoides, porque en ambos casos la equinácea puede inhibir parcialmente el efecto inmunosupresor. También evitar la asociación con amiodarona, metotrexato, ketoconazol o esteroideos anabolizantes, por la posibilidad de que la equinácea pueda potenciar el daño hepático producido por estos fármacos.
  • No usar durante el embarazo y la lactancia debido a la ausencia de datos que avalen su seguridad
  • Usar con precaución en personas con diabetes, ya que la equinácea pueda producir en ellos una hipoglucemia.

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La Lechuga Como Planta Curativa

La planta de lechuga, conocida científicamente como Lactuca sativa, tiene varias propiedades medicinales y curativas, las cuales se concentran mayoritariamente en las hojas. La lechuga es muy consumida como ensalada, lo cual resulta ser muy provechoso ya que tiene importantes propiedades nutritivas.

Las hojas de la lechuga tienen propiedades sedantes, debido a esto resultan indicadas para reducir el nerviosismo o el exceso de ansiedad. Además, por esta propiedad, la lechuga puede ser utilizada para tratar el insomnio o las dificultades para dormir.

Las hojas de la lechuga tienen propiedades diuréticas, ya que estimulan la eliminación de líquidos desde el organismo. Por esta propiedad, la lechuga es útil en el tratamiento de enfermedades como la cistitis, nefritis, infecciones urinarias. El consumo de manera regular de lechuga ayuda a impedir la formación de cálculos renales.

La planta de la lechuga tiene propiedades carminativas, ya que ayuda a eliminar gases acumulados en el tubo digestivo, por esta propiedad es recomendable de utilizar en caso de tener meteorismo o flatulencia.

La lechuga ayuda a mejorar la circulación sanguínea, por lo cual su consumo de manera regular ayudaría a prevenir el riesgo de sufrir arteriosclerosis, además ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

La planta de la lechuga tiene propiedades expectorantes, por lo cual resulta indicada para tratar enfermedades del aparato respiratorio. Por esta misma propiedad, la lechuga se puede utilizar para reducir la tos.

Las hojas de esta planta curativa tienen propiedades de emenagogo, resultando muy útiles para las mujeres que presentan menstruaciones dolorosas.

La planta de la lechuga tiene propiedades analgésicas, por esto se puede utilizar de manera externa para reducir el dolor causado por golpes o torceduras.

La lechuga tiene propiedades que sirven para limpiar y cuidar el cutis. Con las hojas de esta planta se puede realizar una mascarilla para tratar el acné.

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La Palma Real y Sus Secretos Creativos [Cuba]

La Roystonea o Palma Real es un género que contiene 10 especies de plantas; pertenece a la familia de las palmeras Arecaceae. Son palmeras grandes, con tronco solitario de 20-30 m de altura y hojas pinnadas. Es el Árbol Nacional de Cuba. Este género de fue nombrado en honor del general norteamericano Roy Stone, quien prestó sus servicios en Puerto Rico.

La palma real aún guarda muchos secretos. Nuevamente sus frutos son noticia, esta vez para el desarrollo de un novedoso producto para el tratamiento de la hiperplasia prostática benigna, explicó la doctora Yohani Pérez, investigadora del Centro de Productos Naturales, perteneciente al CNIC.

Lo anterior se conoció durante un simposio sobre los productos naturales desarrollados en Cuba a partir de plantas medicinales típicas de la Isla, que sesionó como parte del XV Congreso Científico Internacional CNIC 2010, en el Palacio de las Convenciones, en la capital.

Los estudios realizados con extractos obtenidos de los frutos de la palma real han demostrado su efectividad en roedores con hiperplasia prostática, enfermedad muy frecuente en los hombres mayores de 50 años de edad, como consecuencia de una pérdida de testosterona en el organismo.

Actualmente en Cuba no existe un medicamento dirigido al tratamiento de la hiperplasia prostática benigna, por lo que la solución inmediata es la cirugía. En el mundo estos fármacos son altamente costosos, y las materias primas de muy difícil acceso para la nación.

Ya se han realizado ensayos clínicos en la fase uno que han sido muy bien tolerados en las personas, y se comenzó el estudio en pacientes que padecen este problema, después de realizarse todos los estudios toxicológicos que confirman la seguridad de esta sustancia.

Otro novedoso producto presentado en el evento fue un inmunoestimulante hecho con el anamú, que complementaría el arsenal terapéutico con que se cuenta para los padecimientos inmunológicos, que aún es deficiente en el país. Esta planta medicinal se da en forma silvestre en la Isla, por lo que su producción sería menos costosa.

Medicamentos de gran efectividad en la salud humana como el conocido PPG para el control del colesterol, son otros fármacos diseñados por el Centro de Productos Naturales, cuya producción se realiza por la empresa farmacéutica Laboratorios Dalmer.

Al dialogar con Carmen Amoros, tramitadora legal de la institución, conocimos de la existencia de fármacos muy prometedores para el mejoramiento de la calidad de vida de las personas. Entre estos figuran el Abexol, un antioxidante elaborado con extractos purificados de la cera de abeja, que protege al organismo del estrés oxidativo causante del envejecimiento.

Además se producen el Oleozon oral y tópico, así como el Prevenox, obtenido de la caña de azúcar para la prevención de la osteoporosis, y el Suplecal, complemento de calcio para las personas que tienen déficit de este mineral.

Según aseguró la funcionaria, estos productos se comercializan de forma libre en la farmacia de la institución, sita en la capital, en el municipio Playa.

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