Jugo de Lima contra La Gota Y el Reumatismo

Escrito en Plantas Curativas

PROPIEDADES:
Su alto contenido de calcio le permite dotar al organismo del ácido cítrico tan necesario para quienes padecen de gota y de reumatismo Además, gracias a su poder alcalino, combate las úlceras gástricas y la acidez estomacal;muy útil en el tratamiento de la tifoideas y contra las infecciones, la neuritis, el raquitismo y la pelagra.

PREPARACIÓN:
 Basta partir en dos jugosa fruta y utilizar un exprimidor de vidrio que se emplea para todos los cítricos, tomándolo solo o con agua.  

DOSIS:
Se puede beber en ayunas y antes de las comidas.

Jugo de granada

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PROPIEDADES
El jugo de la granada es un astringente y refrescante. Combate las hemorroides, garganta imflamada, fiebres y cólicos, cura las dispepsias y es depurativo de la sangre.

PREPARACIÓN:
Pelar la granada y desgranar el fruto. Añadir cantidad equivalente de agua cocida. Llevar a la licuadora.  

CONSEJOS:
 Recuerde que el jarabe o granadina se extrae del zumo de la granada, preparado en ollas de barro: alivia la fiebre, cura las imflamaciones gastrointestinales, irregularidades génito-urinarias y es refrescante.  

OTRO MODO DE PREPARAR:
Desgranar el fruto y aprensarlas en la licuadora. Servir con o sin las pulpas.

Jugo de Chirimoyas

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PROPIEDADES
Su jugo está indicado para la debilidad, la anemia y la desnutrición. Su ingestión es recomendable para cualquier aparato digestivo.

PREPARADO: Extraer el jugo a través de un tamiz (tela muy tupida), servir con cúbitos de hielo.

TIPS
Solo las frutas suaves deben picarse para elaborar sus jugos. Las frutas duras y las hortalizas pueden rallarse, a fin de lograr un excelente extracto vitamínico.

Jugo de Ciruelas

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PROPIEDADES
El jugo de ciruelas es energético, diurético y laxante. Indicado especialmente para aquellas personas que tienen trabajos muy fuertes, para los reumáticos y quienes sufren de arteriosclerosis. Es laxante, desinfectante, y regenerador nervioso. RECOMENDACIONES: utilizarlas maduras, de lo contrario pueden contraerse males digestivos.

PREPARACIÓN
Basta extraer las pepas y llevar la pulpa a la licuadora con una porción de agua no muy abundante. PREPARADO 2: Llevar a la batidora los siguientes ingredientes: Un octavo del jugo de ciruelas, el jugo de media naranja, una cucharadita de miel de abejas y un cuarto de litro de leche fresca. Batir y servir en vasos altos.

El Jugo de Cerezas ayuda al Crecimiento y Desarrollo

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Las cerezas son ricos en azúcares, sales minerales y vitaminas. Colabora en el crecimiento y desarrollo de los niños. Además están indicados para combatir las enfermedades de la vesícula biliar. Son depurativos (elimina las toxinas y residuos negativos), remineralizantes y antirreumáticos.

MODO DE PREPARACIÓN
Lavar las cerezas y trocearlas quitar las pepas y llevarlas al extractor de jugos, añadiendo sólo un poco de agua y miel de abejas al gusto.
DOSIS
Un vaso durante dos ó tres días. Repetir la cura dos veces por mes

Jugos y su importancia para la Salud

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¿Ayudan a una buena digestión?
Efectivamente, la digestión se ve facilitada ante la presencia de ácidos orgánicos y se puede consumir en cualquier momento, tanto en ayunas, en el desayuno o como aperitivos de la comida central. Por si fuera poco, limpia el organismo de las toxinas y nutren células, tan necesarias para reparar los tejidos lesionados por alguna enfermedad.

Pero hay algunos jugos de frutas que caen "pesados": Es tan maravillosa la naturaleza, que proporciona al hombre una variedad de frutas, los mismos que alimentan y curan, claro está, cada uno con sus propias virtudes y sus propias contraindicaciones. Es por eso que tratamos de señalar no sólo sus aspectos positivos (que los tienen todos), sino también las sugerencias para aquellas personas que no deben consumir determinado fruto.


¿Es mejor tomar un jugo que comer la propia fruta?
No. Al ingerir una fruta, estamos recibiendo todos sus nutrientes. Sin embargo, al beber un jugo de frutas, de seguro carece ya de gran parte de su valor nutritivo. Por eso, si queremos tomar un verdadero jugo de frutas, debe tener el 100% de la misma fruta. Hay mucho que decir a propósito de jugos de frutas, por eso ahí te va algunas recetas de jugos

Jugos que curan enfermedades y nutren el cuerpo

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Ante todo vale reiterar que un verdadero jugo de frutas y vegetales, debe prepararse con productos frescos y en buen estado de conservacion.

BAJA EN GRASA
Tomar diariamente jugos de frutas o vegetales. Le proporcionara nuevas energías y le ayudara a reducir las grasas. además, atenúa el apetito y limpia el organismo de las toxinas. Recuerde que cebe tomarlos inmediatamente luego de prepararlos.

¿CONSERVAS?
Los jugos en conserva son admitidos sólo si éstos están preparados con un alto porcentaje de jugos naturales. Esto lo puede comprobar en las etiquetas de sus componentes. También la inclusión de vitaminas u otros refuerzos, aunque vale reiterar que no hay nada mejor que un auténtico jugo de frutas crudas y al natural. Sea precavido.

¿LAS DOSIS?
Puede tomarse diariamente, en ayunas, con el desayuno, en las comidas, en fin, sin embargo vale informar que no es recomendable tomar más de cinco vasos de jugos de frutas o vegetales diarios, esto para no fatigar el trabajo normal de los riñones.

CONCENTRADOS
CALCIO: Para aumentar el calcio en los huesos, debes licuar los siguientes ingredientes: 5 zanahorias lavadas, 4 ramitas de perejil, media manzana y algunas hojas de nabo.
CONTROLA EL MAL ALIENTO: Licuar los siguientes ingredientes; 1/4 de kilo de zanahoria; 125 gramos de espinaca y la misma cantidad de pepinos. DOSIS: Beber medio vaso luego de las comidas.

CONSEJOS
Se recomienda que a los jugos de manzana, peras y uvas, no se les añada azúcar. En sí, el azúcar fermenta los jugos y produce males.
No use colorantes artificiales para la preparación de sus jugos de frutas, este es un error crítico, si se hace está quitando todo lo curativo que puede tener un jugo, agregandole un químico por el solo hecho de tenerlo más colorido.
Evite la fermentación de los jugos de frutos de huesos y de uvas.

Tome jugos de frutas y verduras, son curativos y nutritivos a la vez.