Alivia los dolores de cabeza con estas Plantas Curativas

Muchas personas sufren de dolores de cabeza o la temible migraña. Se trata de un mal muy común, pero mucha gente no está preparada para luchar cuando le da un ataque de jaqueca. Algunos sufren de alergia a la medicina y eso es peor porque sólo le queda esperar que le pase el malestar. Otros sólo simplemente se quedan sin pastillas a la mano.

Pero por suerte la Madre Naturaleza tiene remedios naturales que pueden ser muy útiles para curarse del dolor de cabeza:

Quinua

Este grano de los Andres contiene riboflavina o vitamina B2, un nutriente que aumenta la energía, mejora el metabolismo en el cerebro y las células de tus músculos.

Espinaca

Las hojas de la espinaca ayuda a reducir los dolores de cabeza de origen hormonal, en especial es recomendada para las cefaleas producidas durante el período menstrual. Esta planta tiene alto contenido de magnesio que no solo ayuda a aliviar el dolor, sino que contribuye a calmar los nervios.

Piña

Aunque el invierno aparentemente ya está desapareciendo, el clima es un poco variable, y los resfríos siguen haciendo presas de nosotros. El mismo frío también causa cefaleas, pero consumir piña ya sea en porciones o en jugos ayuda a reducir la probabilidad de contraer un resfrío, ya que contribuye a rehidratar el cuerpo.

Infusiones herbales

Casi todas las variedades de tés herbales contribuyen a calmar las molestias, pero se recomienda especialmente consumir infusiones de kion, menta y té verde para el dolor de cabeza. Tres tazas al día ayudarán a desaparecer el mal.

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12 Frutas Curativas y Razones para Utilizarlas

	El limón es antiinflamatorio y ayuda a drenar líquidos y eliminar toxinas.
	Los plátanos aportan energía y potasio a los músculos antes y durante el ejercicio.
	Las cerezas ayudan a calmar el sistema nervioso y reducen la ansiedad.
	Las uvas relajan los vasos sanguíneos y mejoran la circulación.
	La piña ayuda a calmar el dolor e inflamación en dolores articulares y musculares.
	Las bayas retrasan el envejecimiento celular y previenen infecciones urinarias.
	La papaya mejora la digestión y cuida tu piel.
	La manzana ayuda a aumentar la masa muscular y te protege de las infecciones.
	El kiwi previene la osteoporosis y protege tus articulaciones.
	El mango protege a las células del envejecimiento causado por el exceso de radicales libres.
	La sandía ayuda a estabilizar tu rimo cardíaco y cuida la próstata.
	La naranja calma los síntomas de alergias respiratorias y cutáneas.

Diuréticos Naturales

La cantidad de orina que normalmente elimina un adulto es de, aproximadamente, un litro y medio. El color es ambarino transparente con olor característico. La disminución de estas cantidades puede ocurrir en casos de transpiración excesiva o de diarrea y otras deshidrataciones en las que no se repone el líquido perdido.

Las alteraciones en sus características y en su cantidad pueden deberse también a enfermedades internas, que debe ser tratadas por el medico.

Los diuréticos son sustancias que aumentan la velocidad de producción de orina.

Los diuréticos químicos son sustancias dañinas para el propio riñón y para otras vísceras cuando son tomadas por largo tiempo. Por eso es importante recurrir a diuréticos naturales.

SE RECOMIENDA

• Antes de administrar líquidos en cantidad, es muy importante tener en cuenta si el paciente tiene lesiones renales.
• No tomar por cuenta propia, ni siquiera para adelgazar, el organismo es muy sabio: sabe lo que debe eliminar y en que cantidad hacerlo cuando se goza de buena salud.
• El agua es el diurético por excelencia para las personas sanas. En condiciones de salud se debe tomar un mínimo de un litro de agua pura al día y no tomar cantidades excesivas, como más de cuatro litros, salvo que se transpire en exceso.

CONSULTE CON UN MEDICO EN ESTOS CASOS.

• Cansancio general con falta de fuerza muscular.
• Alteraciones en su ritmo cardiaco, tales como palpitaciones.
• Parálisis muscular, aunque sea breves, y/o calambres.
• Nauseas, diarrea y/o estreñimiento.
• Alteraciones visuales y molestia ante la luz.
• Erupciones cutáneas.
• Sequedad bucal.

REMEDIOS CASEROS

ALCACHOFAS, SUS HOJAS Y SU TALLO

Alcachofas completas
Agua: cantidad suficiente como para cocinarlos

Hervir hasta que estén tiernas. Reposar, colar y beber el líquido. Actúa como laxante suave.

APIO
50 gramos de apio
1 litro de agua
Hervir hasta que el apio este tierno. Reposar, colar y beber en l día.

CAÑA DE AZUCAR
1 o 2 troncos
Beber su jugo varias veces en el día.

CEBOLLA Y MANZANA
1 cebolla mediana bien picada o su jugo.
1 manzana mediana cortada en trocitos.
1 litro de agua.
Hervir la manzana en el agua. Reposar, colar, agregar el jugo de la cebolla y endulzar con miel de abejas. Si se uso la cebolla picada, agregarla antes de reposar. Tomarlo repartido durante el día.

BARBA DE CHOCLO
1 puñado de barba de choclo
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y beber repartido en el día

RAIZ DE PEREJIL
5 gramos de raíz de perejil picado
½ litro de agua hirviendo
Infusión tomar 4 tazas diarias.

PIÑA
2 rodajas de piña madura
½ litro de agua
Cocer, reposar, colar y beber comer abundante pulpa de piña cruda y madura.

HARINA DE GARBANZOS
Hacer un cocimiento con agua, cuya consistencia sea como la de una crema liviana. Ingerirlo.

SALVIA
20 gramos de hojas
1 litro de agua
Hervir, reposar, colar y tomarlo repartido en el día. Se puede también usar albahaca

AVENA
100 gramos de hojuelas de avena
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y beber repartido en el día.

HOJAS DE FRESA
60 gramos de hojas frescas
1 litro de leche
Hervir 10 minutos. Reposar, colar y endulzar a gusto con miel de abejas. Tomar repartido en el día.

HINOJO, ESPARRAGO Y APIO
100 gramos de cada uno
1 litro de agua
Reposar, colar y tomar repartido en el día.

RABANO, BERROS Y PEREJIL
50 gramos de cada uno
Hervir, dejar enfriar, colar y tomar durante el día.

TOMILLO
30 gramos de tomillo
1 litro de agua
Hervir, dejar enfriar, colar y beber durante el día.

ANIS
1 cucharadita de granos de anís
1 taza de agua hirviendo
Cocer, tomar cuatro tazas durante el día.

VAINAS DE ARVEJAS
6 cucharas soperas de vainas picadas
1 litro de agua
Cocer, dejar enfriar, colar y beber repartido en el día, también, se pueden usar vainas de fréjoles

TE
1 cucharadita de te al ras
1 litro de agua hirviendo
Infusión
Reposare y colar. Beber repartido durante el día

MELOCOTONES
3 melocotones
Un vaso de jugo de melocotones en ayunas. También se puede reemplazar por sandia o manzana.

CALABAZAS
Calabazas cortadas en rodajas finas
Agua: cantidad suficiente como para cubrirla
Hervir hasta que este tierna. Reposar, colar y beber repartido en el día.

RABANITOS (especial para enfermos que deben tomar poco líquido)
100 gramos de rabanitos
Un vaso de jugo en ayunas.
El rabanito puede ser reemplazado por berros, o por cebolla morada

Escrito en Plantas Curativas

Las amigdalas: Cúrate con medicina natural

Escrito en Plantas Curativas
Es la inflamación de las amígdalas faríngeas y /o de la faringe. Hay dificultad y dolor al tragar; se puede presentar acompañado de fiebre. En este caso es urgente la atención de un medico, pues puede producirse como complicación una fiebre reumática o una enfermedad renal, aun en las personas que hayan sido operadas de las amígdalas. Es creencia popular que los operados quedan libres de las consecuencias mencionadas. Esto es erróneo, pues las bacterias responsables se desarrollan igualmente en la zona buco-faríngea.
RECOMENDACIONES
Evitar los enfriamientos, mantener las fosas nasales limpias e inspirar el aire por la nariz. Si hubiera dificultad para ello, cubrir la boca para evitar que el aire frio llegue a la garganta.
En los climas secos, humectar el ambiente, especialmente la habitación donde se duerme.
Se puede auto infectarse con el propio cepillo de dientes. Para mantenerlo limpio se puede:
a) Dejarlo sumergido durante media hora en una solución fuerte de detergente.
b) Dejarlo toda la noche con las cerdas cubiertas con sal de mesa.
c) Sumergirlo durante media hora en una solución de hipoclorito de sodio al 6%, con igual cantidad de agua (es el cloro que se usa para blanquear la ropa).

CONSULTE A SU MEDICO SI TIENE ESTOS SINTOMAS.
- Mucha dificultad para tragar, respirar y/o abrir la boca.
- Dolor de oídos y/o de las articulaciones.
- Sangre en la saliva y/o en las flemas.
- Edemas o tumefacción de los parpados y/o de la cara.
- Cambio en el color de la orina y/o reducción del volumen.
- Dolor fuerte en la cabeza.
- Ronquera que dure más de una semana.
RECETAS DE MIDICINAS NATURAL.
Las siguientes curas naturales alivian o curan la amigdalitis, pero igualmente son recomendables en casos de padecer angina o cualquier otra afección a la garganta.
VINAGRE
½ vaso de vinagre.
½ vaso de agua tibia.
Hacer gárgaras cuatro veces en el día.
ALMIDON + LIMON + AZUCAR
1 vaso de agua.
1 cucharada sopera al ras de almidón de maíz o maicena.
2 cucharadas de jugo de limón
1c cucharadita de azúcar.
Hacer gárgaras cuatro veces al día.
AGUA DE ARROZ + VINAGRE
1 vaso de agua del cocimiento de arroz
2 cucharadas de vinagre.
Hacer gárgaras cuatro veces al día.
BERROS
100 gramos de berros.
½ litro de agua
Cocer los berros luego hacerlo reposar y colar.
Hacer gárgaras cuatro veces en el día.
GRANADA
20 gramos de cascara de granada fresca o seca
1 litro de agua.
Hervir hasta que el líquido se reduzca hasta la mitad. Hacer gárgaras.
HIGOS + PASAS DE UVA + LECHE (alivia especialmente el ardor)
200 gramos de higos maduros, frescos o secos.
20 gramos de pasas de uva.
1 litro de leche.
Hervir durante 5 minutos. Luego de hervirlo, agregar una cucharada sopera de miel de abejas. Tomar tibia, en pequeñas sorbitos, toda la cantidad.
SALVIA + SAL + LIMON
20 gramos de hojas de salvia.
1 litro de agua.
Hervir y reposar, colar y agregar:
1 cucharadita de jugo de limón.
1 pisca de sal de mesa.
Hacer gárgaras cuatro veces en el día.
CEBADA, VINAGRE Y MIEL DE ABEJAS.
1 vaso del cocimiento de cebada.
1 cucharada sopera de vinagre.
1 cucharada sopera de miel de abejas.
Hacer gárgaras. Cuatro veces en el día.
TE NEGRO CON LIMON Y SAL DE MESA.
1 taza de té bien cargado.
2 cucharadas de jugo de limón.
1 pizca de sal.
Mezclar todos los ingredientes.
Hacer gárgaras cuatro veces en el día. No asustarse por las membranas oscuras que se arrojen. La garganta puede quedar con sensación de escaldada.
PIÑA MAS MIEL DE ABEJAS.
1 rodaja de piña natural de 1 cm. De espesor.
½ litro de agua
Miel de abeja
Cocer y luego reposar, colar y agregar una cucharada de miel. Hacer gárgaras cuatro veces en el día.

La Piña fruta curativa

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El ananá o piña es una riquísima fruta que se come sola o en preparados combinados con otras frutas y tiene aplicación en los helados, postres, reposteria y caramelos. Su sabor agradable y contiene muchas vitaminas indispensables en el desarrollo de los niños. Contiene vitamina A,B y C. Además oligoelementos como hierro,calcio, cobre, fosforo y manganeso.

Comer esta fruta tiene sus beneficios ya que colabora en la formación de los huesos, dientes y músculos. La sangre tambien se beneficia de sus aportes vitamínicos y de minerales porque fortalece a la misma, evitando muchas enfermedades y malestares.

Existe muchas clases de piñas y casi todos tienen las mismas propiedades.

El sistema nnervioso tambien es inrequisido por el aporte de esta fruta, pues al contener ciertos oligoelementos ayuda al equilibrio psiconeurológico de las personas en los casos de depresiones o angustias, no asi en aquellas sobreexitadas.

Es una fruta rica en ácidos por lo que es activa como depurador de la sangre y sistema digestivo. Las enfermedades en las que actúa eficazmente son: tristeza, melancolia, mal funcionamiento de los ovarios, menopausia precoz, ictericia, fiebres, problemas bucales, llagas de la boca, placa bacterianas, en la garganta, dificultades en la memoria, catarro, asma psicosomática, problemas hepaticos, estreñimiento, caries. Tambien ha sido usado en casos de mordeduras de animales como cataplasma en las zonas afectadas.

Las personas hiperactivas o las mujeres embarazadas no deben comer esta fruta demasiado ya que está contraindicado debido al contenido ácido que contiene. Las personas nerviosas se veran afectados con mayor ansiedad e inquietud, mientras que las mujeres embarazadas no lograran tener la leche suficiente para sus bebes.

Para limpiar la garganta y la boca de placas bacterianas deben masticarse cortada en cuadritos mezclados con azúcar y unas gotas de limón.

La forma de hacer una cura con piña es comer todos los días una rodaja de la misma y tomar cada hor algo de su jugo, durante diez fías. No debe comerse cerca de las comidas, en lo posible una hora antes o una hora despues.