12 Frutas Curativas y Razones para Utilizarlas

El limón es antiinflamatorio y ayuda a drenar líquidos y eliminar toxinas.
Los plátanos aportan energía y potasio a los músculos antes y durante el ejercicio.
Las cerezas ayudan a calmar el sistema nervioso y reducen la ansiedad.
Las uvas relajan los vasos sanguíneos y mejoran la circulación.
La piña ayuda a calmar el dolor e inflamación en dolores articulares y musculares.
Las bayas retrasan el envejecimiento celular y previenen infecciones urinarias.
La papaya mejora la digestión y cuida tu piel.
La manzana ayuda a aumentar la masa muscular y te protege de las infecciones.
El kiwi previene la osteoporosis y protege tus articulaciones.
El mango protege a las células del envejecimiento causado por el exceso de radicales libres.
La sandía ayuda a estabilizar tu rimo cardíaco y cuida la próstata.
La naranja calma los síntomas de alergias respiratorias y cutáneas.

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