Inapetencia Produce Trastornos Nerviosos

Escrito en Plantas Curativas

La falta de apetito puede producirse por trastornos nerviosos, por idea neurótica respecto de la obesidad, especialmente en adolescentes, y también por trastornos de tipo psiquiátricos.

Hay que recordar que la inapetencia puede ser el inicio de una enfermedad que debe ser oportunamente diagnosticada y tratada por el medico. La falta de deseos de comer suele darse en niños muy consentidos y/o en aquellos que comen alimentos “chatarra” o vacíos de nutrientes entre comidas. También hay inapetencia durante la convalecencia de enfermedades ya superadas.

RECOMENDACIONES

• Especialmente en niños y en adolescentes: educar sus hábitos alimentarios y explicar lo malo del alimento “chatarra”
• Hacer que los alimentos sean agradables en sabor y también en presentación.
• Variar el menú diario acompañarlos en la mesa mientras comen.
• Ir aumentando poco a poco la cantidad de alimento
• No demostrar ansiedad por lo poco que come el niño o el adolescente.
• Someter el caso a un medico, pues podría se que lo que come el supuesto inapetente sea suficiente para sus requerimientos.
• Tener en cuenta que una familia de comilones puede calificar de inapetente a un miembro de la familia que come normalmente.

CONSULTE A UN MEDICO

• Si de pronto aparece rechazo a algunos alimentos que antes eran agradables o si desaparece el apetito sin causa aparente.

AYÚDATE CON LA NATURALEZA

ANÍS, MENTA, HINOJO, COMINO Y NUEZ MOSCADA

• 20 gramos de cualquier de los ingredientes indicados.
• 1 litro de agua hirviendo
• Reposar y colar
• Tomar una taza un rato antes de comer.

ESPINACA CON LIMÓN Y SAL

• 1 vasito de jugo de espinaca cruda
• 1 cucharadita de jugo de limón
• 1 pizca de sal
• Mezclar. Tomar antes de comer. Induce la producción de ácido clorhídrico en el estomago. 
• Por ello, los que padecen acidez deben comenzar con una cucharadita del preparado e ir aumentando de a poco.

MELOCOTÓN

• 1 vaso de jugo de melocotones sin endulzar
• Tomarlo un rato antes de cada comida.

ROMERO CON VINO BLANCO

• 30 a 40 gramos de romero
• 1 litro de vino blanco
• Ponerlo a fuego muy lento durante una hora. Reposar hasta que este frío. Colar.
• Tomar un vasito un rato antes de comer.

CANELA, MIEL DE ABEJAS Y VINO DE MESA

• 2 cucharaditas de canela en polvo
• 4 cucharadas soperas al ras de miel
• 1 litro de vino de buena calidad
• Batir la canela con la miel hasta que se mezcle bien. Agregarlas al vino, batiendo para mezclar. 
• Tomar un vasito antes de comer como aperitivo.

PIMIENTO MARRÓN

• 1cucharada de pimiento morrón finamente picado
• Iniciar cualquier comida ingiriéndolo.

JENGIBRE

• 5 gramos de jengibre picado
• ½ litro de agua
• Cocer. Reposar y colar.
• Tomar una taza un rato antes de comer.