Plantas Curativas y Medicinales

Espárragos Contra el Cáncer

2012-01-16T22:14:00.000-05:00

Según la revista Noticias Sobre el Cáncer, los espárragos son un alimento con muchas propiedades benéficas para la salud.

Contienen una proteína llamada histiones, que activan el control del crecimiento celular, por lo que su consumo sería muy útil en tratamientos contra el cáncer.

Además, de acuerdo con el Instituto Nacional de Cáncer, es el alimento con mayor contenido de glutatión, el más poderoso antioxidante y anti cancerígeno.

Y por si fuera poco, también posee rutin en altas dosis, una sustancia que fortalece a los vasos sanguíneos; ácido fólico en grandes cantidades, vitamina C, vitamina B6, tiamina y potasio.

Para aprovecharlo al máximo es ideal consumirlo diariamente cocido y licuado hasta hacerlo puré, tomando 4 cucharadas soperas al día, en la mañana y en la noche; o licuado diluyéndolo en agua y tomándolo como bebida; o crudo, comenzando a verse resultados positivos en la salud en 2 ó 4 semanas.

Evita el Cáncer de Útero con Café

2012-01-13T22:13:00.001-05:00

Un estudio de la Escuela de Salud Pública de Harvard, en Boston, publicado en Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, indica que las mujeres que consumen cuatro o más tazas de café al día, tendría un menor riesgo de desarrollar cáncer en la pared del útero.

Esto debido a que entre los beneficios del café, están reducir los niveles de insulina y hasta los de estrógeno libre circulante.

Pero debiendo cuidarse el añadir azúcar o crema, pues ellos aportan muchas calorías, promoviendo el aumento de peso y el riesgo de desarrollar cáncer endometrial, padecimiento que está asociado a la obesidad.

Sin embargo, aún se necesitan más estudios para confirmar este beneficio al 100%, y no aplica para café descafeinado.

Tratamiento de Diabetes con Nopal

2011-11-22T08:39:00.002-05:00

El nopal (tuna), es uno de los símbolos nacionales de México, se le encuentra plasmado en el escudo nacional sosteniendo al águila real que devora la serpiente enraizada en una pequeña isla de piedra sobre el agua, (en México hay 8 especies endémicas del país). Esta planta es parte de la mitología azteca considerada planta de la vida ya que aparentemente nunca muere, puesto que al secarse puede dar vida a una nueva planta.

Los cladodios jóvenes de este cactus son usados en la cocina mexicana para preparar el plato llamado nopalitos. Los frutos, conocidos como tunas en Argentina, Chile, Uruguay, Perú y México e higos chumbos en España, son dulces, comestibles y muy apreciados.

Existe también unas plantas (Opuntia joconostle) que producen tunas llamadas comúnmente xoconostle (pronunciado "shoconostle" o "joconostle"), que significa tuna agria o ácida. La particularidad de estos frutos es que la cáscara es muy gruesa, comparada con otras especies de tunas (hasta 2 cm); siendo esta cáscara la parte comestible y con ese sabor particular.

Éstos frutos se utilizan principalmente en la cocina para la preparación de ciertas salsas, dulces, como condimento, aperitivo y también como planta curativa (infusión para la tos, migraña y dolor de cabeza). Además se ha comprobado a nivel médico su eficacia en la reducción de glucosa en sangre, por lo que es una alternativa en el tratamiento de la diabetes.

Son ricos en fibra y vitaminas, especialmente vitamina A, C y K, así como también en riboflavina y vitamina B6 también contienen minerales como calcio, magnesio, potasio, hierro y cobre.

El nopal contiene encimas y actúa como la insulina, que ayuda a que el azúcar penetre a las células para que sea sintetizada y mantener en la normalidad los niveles de glucosa.

¿El nopal es bueno para la diabetes? Si, el nopal contiene encimas y actúa como la insulina, ayudando a que el azúcar pueda penetrar a las células para que sea sintetizada y los niveles de glucosa se mantengan normales.
Se ha comprobado científicamente el poder hipoglucemiante del nopal, es decir, como un efectivo tratamiento para la prevención de la diabetes.
Se ha demostrado que la ingestión de nopal antes de cada alimento, durante diez días, provoca la disminución del peso corporal y reduce las concentraciones de glucosa, colesterol y triglicéridos en sangre.
Esto se ha visto solamente en personas que son resistentes a la insulina, o sea en pacientes con diabetes tipo II, pero para las personas que tienen diabetes tipo I (que no producen insulina), el consumo de nopal no sustituye las inyecciones de ésta.
Coma nopal en ensalada y licuados. A continuación la receta de un delicioso y saludable jugo de nopal, limón y sábila especialmente para diabéticos.
El jugo de nopal, limón y sábila es de gran ayuda para la salud de los diabéticos ya que es una buena forma de controlar y reducir el azúcar en sangre.
Este jugo es excelente para controlar y reducir el nivel de azúcar en la sangre, por la sabia mezcla de todos sus ingredientes.
Ingredientes del jugo de nopal, limón y sábila:

3 Limones
1 Nopal
½ Taza de Agua Purificada
2 Dientes de Ajo
1 Pedacito de Sábila Fresca

Preparación del Jugo de Nopal, Limón y Sábila:

Lava los limones, el nopal y la sábila, quítale a esta las espinitas de las orillas.
Extrae el jugo de los limones.
Pela los ajos.
Licua todos los ingredientes perfectamente.
Sírvelo en un vaso y tómalo inmediatamente.

Nota: Este jugo se toma durante 1 semana, descansas 8 días y vuelves a tomarlo una semana más.

El Tomate Un Potente Antioxidante

2011-10-31T00:01:00.001-05:00

¿Quieres neutralizar el efecto de los radicales libres después de las sesiones de entrenamiento? Entonces come tomate.

Este fruto contiene un potente antioxidante natural: ácido alpha lipoico, que es un carotenoide contenido también en otras frutas y verduras.

Además su consumo optimiza el aprovechamiento de la vitamina E y la C, y de la enzima glutatión peroxidasa (otro antioxidante muy efectivo).

Si no tienes tiempo suficiente de consumirlo de manera natural, busca que tu suplemento vitamínico contenga ácido alpha lipoico, pero siempre consultando con un profesional.

No Se Adelgaza Cenando Pura Fruta

2011-10-30T23:53:00.001-05:00

La creencia de que solo comer fruta antes de ir a dormir adelgaza, en realidad no es tan cierta.

Si bien es verdad que la fruta es más ligera que una pasta, tacos o postres, en realidad no pone en acción el mecanismo de eliminación de grasas del organismo, ya que no hay grasa que eliminar, y por lo tanto, se podría decir que el metabolismo baja su ritmo.

En todo caso, una mejor opción es acompañarla con un poco de yogurt o queso cottage light.

Que Hacer Ante una Mordedura o Picadura

2011-09-26T17:04:00.000-05:00

Escrito en Plantas Curativas Consideramos de importancia como tratar una picadura o una mordedura es un tema de gravedad que reviste cualquier picadura de animales ponzoñosos.

Desde inyectarse de inmediato el suero “anti…” que corresponda, no hay tiempo se espera en estos casos. Como no es habitual disponerse de atención medica inmediata, proponemos las siguientes medidas de emergencia.

RECOMENDACIONES
Si es en brazos o piernas, en los primeros 30 minutos después de la mordedura o picadura.

Hacer un torniquete con un pañuelo o un trozo de tela alrededor del miembro, colocándolo cerca de la lesión y del lado más cercano l tronco. Ayudándose con un lápiz o algo similar hacer girar el torniquete para que vaya apretando más, con la finalidad de que el veneno no circule hacia el corazón.

Cada 15 minutos se debe aflojar la ligadura, durante noventa segundos, para que los tejidos privados de sangres puedan recibirla para oxigenarse.

Usando una punta filosa (si es posible, desinfectarla rápidamente en lama directa), hacer de 2 o 4 cortes en cruz, de 3 a 6 milímetros de longitud, que atraviesen la piel en profundidad. Succionar repetidas veces (si la persona no tiene heridas en la boca).

Si la zona afectada se fuera hinchando, desplazar el torniquete lo mas posible hacia arriba, en dirección del corazón.

Buscar atención medica de inmediato, manteniendo el miembro lo mas inmóvil posible.

Beber abundante agua.
Si la posibilidad de atención médica inmediata fuera difícil, se deberá recurrir, con ayuda de la naturaleza, en estos remedios tradicionales.

Luego de los procedimientos anteriores, colocar lo más profundo que se pueda, en los cortes efectuados, ajo bien picado.
Si se tiene orégano, hacerlo polvo y aplicarlos.
Si no sr tiene ajo, se pueden usar, hojas de espinaca bien picadas.
Tomar muchísima agua del cocimiento de tomate.

El Aguacate Un Remedio Natural [La Palta]

2011-08-30T14:34:00.001-05:00

El aguacate o la palta es una fruta de origen tropical que contiene minerales, vitaminas, ácidos, aminoácidos, más que cualquier otra, por lo que resulta ser una planta curativa para varios padecimientos. Tiene una gran cantidad de vitamina E, la cual sirve para proteger contra las enfermedades cardiacas. Veamos a continuación todos los beneficios que traer comer aguacate.

Desde siempre se ha utilizado a los alimentos como método de curación. Acontece que en esta época por los grandes adelantos tecnológicos, científicos y médicos, todo se ha modificado. Pero como siempre, todo vuelve. Hipócrates, el padre de todas las medicinas, decía: “Que tu medicina sea tu alimento, que tu alimento sea tu medicina”.

Aquí conoceremos las propiedades curativas que tiene el aguacate o palta, un rico alimento y a la vez una planta medicinal.

Contiene grasas Monoinsaturados, muy apropiados para el control
Del colesterol y de los triglicéridos; además aporta vitaminas del grupo B que también ayudan a tener un efecto protector sobre el músculo cardíaco, para lo cual conviene consumir dos aguacates por semana.
El aguacate es una fruta que mejora la calidad de vida al contar con la mayoría de elementos requeridos para una dieta saludable, previniendo enfermedades y, en algunos casos, sanándolas.
Posee, además, diez aminoácidos esenciales (Arginina, Fenilalanina, Histidina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Treonina, Triptófano, Valina) los cuales son requeridos en la síntesis de proteínas y para un mejor metabolismo celular.
Está compuesto por diez elementos minerales: Calcio, Cobre, Fósforo, Hierro, Magnesio, Manganeso, Potasio, Selenio, Sodio y Zinc. Todos ellos empleados para el buen funcionamiento del metabolismo celular y la circulación sanguínea.

Según un nuevo estudio, el aguacate tiene casi el doble de vitamina E de lo que se pensaba. A esta vitamina se la conoce por retrasar el proceso de envejecimiento y protege los tipos comunes de cáncer. Después del aguacate, las frutas con mayor contenido de vitamina E son el kiwi, la nectarina, las uvas y el durazno.

El aguacate es una verdadera farmacia:

Sus hojas en infusión son buenas para la vesícula, son digestivas, antiflatulentas, diuréticas, antirreumáticas. En aplicación local, tienen cierto poder antiinflamatorio y calman el dolor de cabeza. El aceite que se obtiene de su pulpa se lo emplea para dar masajes contra la gota.
Su pulpa carnosa contribuye a la regeneración de los tejidos. Por último, el corazón de la fruta, tostado y molido hasta convertirse en harina, combate la diarrea.

Alivia Los Cólicos Menstruales

2011-07-16T11:36:00.001-05:00

Escrito en Plantas Curativas

El ciclo menstrual se inicia entre los 10 y los 16 años de edad aproximadamente, dependiendo de factores raciales,, climáticos y geográficos, y termina entre los 45 y los 55 años de edad como termino medio.

Para conocimiento del lector, aporto el siguiente dato: con respecto a los siglos anteriores, las jovencitas contemporáneas tienen su primera regla unos dieciocho meses antes de la que tenían las abuelas de sus tatarabuelas. La menstruación se produce por lo general cada 25 a 35 días y dura de 3 a 7 días, aproximadamente. Sus alteraciones mas frecuentes son.

TENSIÓN PREMENSTRUAL

Se produce de 7 a 10 días antes del inicio de la menstruación.
Hay nerviosismo, depresión, dolor de cabeza, tobillos hinchados- y a veces hinchazón en todo el cuerpo (molesta la ropa)- inflamación de las mamas acompañadas de dolor espontaneo y al tacto.
Todo desaparece unas horas después del comienzo de la menstruación.

DISMENORREA

Es el dolor durante el periodo menstrual.
Dura de 1 a 2 días o bien todo el ciclo.
En general, es el dolor sordo, constante, extendido a la zona lumbar, a la espalda, al abdomen y a las piernas, pero también puede presentarse cólicos que a veces ceden con la evacuación de coágulos.

RECOMENDACIONES SI PADECES DE TENSIÓN PREMENSTRUAL

Disminuir en lo posible la ingestión de sal desde 15 días antes del inicio del ciclo.
Tomar diuréticos naturales, como los que proponemos en el capitulo sobre el tratamiento respectivo.
Usar un sostén adecuado, no solo durante el ciclo sino permanentemente.

OTRAS RECOMENDACIONES

Se debe informar, adecuar y dar apoyo psicológico a las niñas en la etapa de pre adolescencia para evitar miedos y ansiedades en relación con esta función normal de la mujer.
Tampoco se debe hablar de la menstruación llamándola “enfermedad”, puesto que no es.
Estimular en las adolescentes y en las mujeres adultas la practica de ejercicios físicos. Ello ayuda a mejorar la circulación pelviana.
Tener hábitos alimenticios adecuados, basados en hortalizas, granos, legumbres y frutas; y menos en carnes rojas y en productos alimenticios de origen industrial.
Esperar la menopausia o desaparición del ciclo menstrual como algo normal, para lo cual la naturaleza nos ha preparado.

CONSULTE A UN MEDICO EN ESTOS CASOS

Sangrado entre los ciclos.
Aparición de sangrados luego des establecida definitivamente la menopausia, y/o flujo maloliente o coloreado.
Aumento del sangrado habitual.
Molestias abdominales bajas, leves y vagas.
Presencia de sangrado, aunque sea solo un poco, después de las relaciones sexuales.
Dolor al evacuar el intestino.

RECETA DE HOJAS DE PALTO (PARA CÓLICOS MENSTRUALES)

20 gramos de hojas
1 litro de agua
Hervir, reposar, colar y tomar caliente cuando duele.

ALBAHACA (PARA SANGRADO ESCASO CON DOLOR)

20 gramos de hojas de albahaca
1 litro de agua hirviendo
Reposar, colar y tomar tres tazas diarias desde quince días antes de la regla.

ANÍS COMÚN (PARA REGLA ATRASADA)

10 gramos de semillas
1 litro de agua hirviendo
Infusión. Tomar cuatro tazas repartidas en el dia desde la aparición de los síntomas.

APIO Y PEREJIL (PARA MENSTRUACIÓN ESCASA)

1 planta de apio
1 manojo de perejil
1 litro de agua
Hervir hasta que el apio este tierno.
Reposar, colar y tomar el liquido repartido en tazas a partir de la fecha en que se espera la regla.

LAUREL FRESCO (PARA REGLA ATRASADA)

20 gramos de hojas frescas o secas
1 litro de agua hirviendo
Reposar, colar y tomar tres tazas diarias, repartidas desde el día en que se debía iniciar la regla.

ORÉGANO (PARA MENSTRUACIÓN ATRASADA)

20 gramos de orégano fresco o seco
1 litro de agua hirviendo
Reposar, colar y endulzar a gusto con miel de abejas.
Tomar desde días antes de la regla tres tazas repartidas en el día.

HOJAS DE NARANJO (PARA CÓLICOS MENSTRUALES)

1 puñado de hojas
Suficiente agua
Hervir. Hacer baños de pies con el líquido caliente.
Siempre, en cualquier trastorno menstrual, es útil hacer baños de pies, aunque sea solo con agua bien caliente.

Elimina Las Manchas De La Cara

2011-07-15T06:28:00.002-05:00

Escrito en Plantas Curativas

Las manchas en la cara pueden tener causas variadas: desde genéticas hasta las producidas por causa externas, como quemaduras de diversos tipos, o causa internas, como las debidas a trastornos en el hígado.

Aquí nos referimos al cloasma, que son las manchas del embarazo. Aparecen durante el mismo o después del parto y suelen desaparecer en poco tiempo. Son simétricas, de tamaño variable, más o menos circulares, de contorno irregular, y más frecuentes en la frente y en las mejillas. A veces intervienen causas de origen hepático.

Pero por más naturales e inevitables que sean estas manchas ocasionadas por el embarazo, no hay que resignarse sino combatirlas, en beneficio de la propia autoestima de la madre.

RECOMENDACIONES

No agredir la piel con rascados o despellejaduras.
No tratar una mancha como si fuera un lunar o viceversa.

CONSULTE A UN MEDICO

Cualquier mancha o lunar que crezca de tamaño.
Cuando se presenta dolor en la zona donde usted ha descubierto el lunar. O mancha.

BERROS CON MIEL DE ABEJAS

1 vasito de jugo de berros
2 cucharadas soperas al ras de miel de abejas.
Frotar la cara extendiendo el preparado con la yema de los dedos. Insistir sobre las manchas. Enjuagar y secar.
Luego de 2 o 3 días, reemplazar el trabajo con la yema de los dedos por el uso de una gasita.

HOJAS DE PEPINO CON VINO BLANCO

2 tazas de hojas de pepino bien picadas o su jugo.
1 litro de vino blanco
Dejar reposar tres días y colar. Frotar la cara como se indica en la receta anterior.

Cómo Aumentar La Producción de Leche Materna

2011-07-14T06:03:00.002-05:00

Escrito en Plantas Curativas

La glándula mamaria lactante suele inflamarse, por lo general, debido a una evacuación incompleta. Esta situación se produce por:
Producción excesiva de leche
Presencia de escoriaciones o de fisuras de pezón.
Uso de un sostén inadecuado.
La acumulación anormal de leche en el interior de la glándula produce al comienzo un cuadro de inflamación, dolor y mama caliente.

Si no se procede a estimular de inmediato la salida de leche, el cuadro se complica produciéndose la mastitis, en la cual los síntomas anteriores aumentan, se produce endurecimiento, fiebre, infección por entrada de gérmenes vía pezón, pudiéndose llegar al establecimiento del absceso mamario, que debe ser drenado quirúrgicamente.

RECOMENDACIONES
Mantener los pezones limpios y secos. Lavarlos con agua antes y después de cada toma. Lavarlos con agua y jabón, y enjuagarlos muy bien entre las tomas dos veces en el día (recordar que es la vajilla del bebe).

Se debe usar un sostén adecuado y llevarlo puesto día y noche. En su interior y frente al pezón poner una gasita estéril para absorber cualquier secreción de leche.

Hacer mamar al niño de ambos senos, alternando el lado en que comienza a alimentarse. Este es para vaciar completamente la glándula, asunto importante si la producción de leche es escaza.

Tener cuidado con los medicamentos que toma la madre, pues una gran mayoría pasa al niño por medio de la leche, inclusive los anticonceptivos.

Usar un sostén o corpiño diseñado y recomendado para los meses de embarazo. Es importante que no tenga armazón metálica y que equilibre por igual el peso de ambos lados.

CONSULTA A UN MÉDICO
Enrojecimiento de la mama, o aparición de un bulto o dureza.

APIO (INFLACIONES POR RETENCIÓN DE LECHE)
50 gramos de apio
1 litro de agua
Hervir, reposar y colar. Empapar con líquido tibio, sin que chorree, una franela o un algodón.
Aplicar sobre la mama. Retirar luego de dos horas.

COL (PARA ALIVIAR LA INFLAMACIÓN POR RETENCIÓN DE LECHE)
Ablandar las hojas con vapor de agua sin sumergirlas. Aplicar tibias sobre la mama. Retirar luego de dos horas. Repetir.

CALOR
Para los casos de inflamación por retención de leche. Los tratamientos anteriores deben proporcionarse calor suave. También es útil aplicar paños tibios, manta eléctrica, etc.

GARBANZOS (AUMENTA LA PRODUCCIÓN DE LECHE)
¼ de kilo de garbanzos remojados en agua
1 litro de agua para hervirlos
Cocer, comerlos en abundancia. El mismo efecto benéfico produce la harina de garbanzos.

PEREJIL (FAVORECE LA PRODUCCIÓN DE LECHE)
½ vaso de jugo de perejil
Cocer. Tomar en ayunas. También aplicar una compresa de perejil bien picado sobre la mama. Retirar a las dos horas. Repetir.

APIO (FAVORECE LA PRODUCCIÓN DE LECHE)
200 gramos de apio
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y beber una taza cada tres horas.

HINOJO CON VINO (AUMENTA LA PRODUCCIÓN DE LECHE)
2 cucharadas de semillas de hinojos triturados
1 litro de vino de buena calidad.
Mezclar y dejar reposar tres días. Tomar un vasito antes de las comidas. Comer hinojo en ensalada.

AJONJOLÍ (FOMENTA EL CALCIO CONTENIDO EN LA LECHE)
2 cucharadas de semillas de ajonjolí
1 vaso de agua
Miel de abejas a gusto
Licuar. Poner las semillas en la licuadora con poco agua como para hacer una pasta.
Agregar luego el resto de agua y licuar. Se cuela y se agrega miel de abejas a gusto; también algo de canela si se desea. Se debe tomar de inmediato porque se va poniendo amargo

MANIOBRA DE EXTRACTO DE LA LECHE
Pueden usarse los extractores de leche o la siguiente maniobra si hay una evacuación incompleta.

Se toma la mama entre las manos y con ellas se lleva la leche desde la base hacia el pezón, ejerciendo presión firme con las manos abiertas. Se repite varias veces. Luego se vacía la mama: mantenerla con una mano mientras con la otra, colocando el pulgar y el índice justo detrás de la aureola, se aprieta repentinamente hacia el centro de la mama.

Cómo Aliviar La Indigestión

2011-07-13T20:14:00.004-05:00

Escrito en Plantas Curativas

Indigestión no es exactamente el nombre de una enfermedad, en general se define con esta palabra a la sensación de hacer un digestión demorada, dificultosa, pesada; de sentir inflamación y distensión del abdomen; a la falta de apetito, al cansancio después de comer; a los eructos, al mal gusto en la boca; al dolor de cabeza. Etc.

Toda esta sintomatología puede tener como causa diversas enfermedades orgánicas del aparato digestivo y/o de otras partes del cuerpo.

Nos referimos aquí a la indigestión por las siguiente causas: haber comido en exceso, especialmente comidas ricas en grasas, alcoholismo, tragar aire mientras se come, enfriarse, interrupción del proceso digestivo por alteraciones emocionales, comer demasiado rápido, fumar en exceso, padecer estreñimiento y tener una producción excesiva de gases intestinales.

RECOMENDACIONES
Hacer reposo digestivo, o sea ingerir solo agua pura, caldo de verduras y/o jugo de frutas durante 24 horas.
No tomar purgantes ni aplicarse enemas sin consultar al medico.

CONSULTE A UN MEDICO
Si el trastorno persiste luego de 24 horas de tratamientos naturales

CEREZA
Jugo de cerezas diluidas en agua
Tomar un vaso antes de comer.

RABITOS DE CEREZA
100 gramos de rabitos de cereza bien lavadas y picadas.
1 litro de agua
Hervir, reposar, colar y tomar por tazas.

COL
Hojas de col
Ablandar al vapor de agua, sin cocer, hojas de col. Estando tibias, envolver el abdomen y la zona lumbar con ellas. Cubrir con tela de algodón y dejar puesto toda la noche. Renovar si es necesario.

ESPINACA, CEBOLLA, TOMATE Y AJO
200 gramos des espinacas
1 cebolla picada
1 tomate mediano
3 dientes de ajo
3 tazas de agua
Durante el reposo digestivo tomar solamente el caldo del hervido de estas verduras. Si se padecen con frecuencia trastornos de ingestión, tomar este caldo frecuentemente.

VINAGRE DE MANZANA
1 cucharada sopera de vinagre de manzana
1 taza de agua caliente
Tomar a pequeños sorbos y repetir luego de una hora, sobre todo cuando el estomago duele a causa de haber tenido un enfriamiento en plena digestión.

Inapetencia Produce Trastornos Nerviosos

2011-07-12T20:24:00.001-05:00

Escrito en Plantas Curativas

La falta de apetito puede producirse por trastornos nerviosos, por idea neurótica respecto de la obesidad, especialmente en adolescentes, y también por trastornos de tipo psiquiátricos.

Hay que recordar que la inapetencia puede ser el inicio de una enfermedad que debe ser oportunamente diagnosticada y tratada por el medico. La falta de deseos de comer suele darse en niños muy consentidos y/o en aquellos que comen alimentos “chatarra” o vacíos de nutrientes entre comidas. También hay inapetencia durante la convalecencia de enfermedades ya superadas.

RECOMENDACIONES

Especialmente en niños y en adolescentes: educar sus hábitos alimentarios y explicar lo malo del alimento “chatarra”
Hacer que los alimentos sean agradables en sabor y también en presentación.
Variar el menú diario acompañarlos en la mesa mientras comen.
Ir aumentando poco a poco la cantidad de alimento
No demostrar ansiedad por lo poco que come el niño o el adolescente.
Someter el caso a un medico, pues podría se que lo que come el supuesto inapetente sea suficiente para sus requerimientos.
Tener en cuenta que una familia de comilones puede calificar de inapetente a un miembro de la familia que come normalmente.

CONSULTE A UN MEDICO

Si de pronto aparece rechazo a algunos alimentos que antes eran agradables o si desaparece el apetito sin causa aparente.

AYÚDATE CON LA NATURALEZA

ANÍS, MENTA, HINOJO, COMINO Y NUEZ MOSCADA

20 gramos de cualquier de los ingredientes indicados.
1 litro de agua hirviendo
Reposar y colar
Tomar una taza un rato antes de comer.

ESPINACA CON LIMÓN Y SAL

1 vasito de jugo de espinaca cruda
1 cucharadita de jugo de limón
1 pizca de sal
Mezclar. Tomar antes de comer. Induce la producción de ácido clorhídrico en el estomago.
Por ello, los que padecen acidez deben comenzar con una cucharadita del preparado e ir aumentando de a poco.

MELOCOTÓN

1 vaso de jugo de melocotones sin endulzar
Tomarlo un rato antes de cada comida.

ROMERO CON VINO BLANCO

30 a 40 gramos de romero
1 litro de vino blanco
Ponerlo a fuego muy lento durante una hora. Reposar hasta que este frío. Colar.
Tomar un vasito un rato antes de comer.

CANELA, MIEL DE ABEJAS Y VINO DE MESA

2 cucharaditas de canela en polvo
4 cucharadas soperas al ras de miel
1 litro de vino de buena calidad
Batir la canela con la miel hasta que se mezcle bien. Agregarlas al vino, batiendo para mezclar.
Tomar un vasito antes de comer como aperitivo.

PIMIENTO MARRÓN

1cucharada de pimiento morrón finamente picado
Iniciar cualquier comida ingiriéndolo.

JENGIBRE

5 gramos de jengibre picado
½ litro de agua
Cocer. Reposar y colar.
Tomar una taza un rato antes de comer.

Tratamiento Para los Hongos Con Medicina Natural

2011-07-11T20:51:00.003-05:00

Escrito en Plantas Curativas

Las enfermedades causadas por hongos se clasifican en dos grupos: micosis profunda y micosis superficiales.

Según la creencia popular los hongos se contraen por andar con los pies desnudos alrededor de piscinas y baños públicos poco o nada desinfectados. Es cierto que esta es una de las formas de contagiarse de esta enfermedad, pero desgraciadamente hay muchas otras.

MICOSIS SUPERFICIALES
Son de las que nos ocuparemos aquí. No afecta el estado general de salud y se las encuentra en la piel, en el cuero cabelludo y en las uñas, aunque hay un tipo de hongos (monilía, cándida) que además se desarrolla en mucosas como la de la boca, en la vagina y aun en los bronquios y en los pulmones. Los hongos que se asientan en el cuero cabelludo producen caída de cabello.

MICOSIS PROFUNDAS
Son enfermedades de curso crónico, que por lo general se establecen aprovechando enfermedades preexistentes. Comprometen el estado general de paciente y afecta órganos internos, principalmente al pulmón, aunque de ahí pueden diseminarse a otras partes del cuerpo como meninges, huesos, tracto digestivo, etc. La micosis profunda, pues su tratamiento requiere la intervención de un medico especializado en dermatología.

RECOMENDACIONES SI SUFRE DE HONGOS EN LOS PIES

Usar sandalias personales para bañarse en piscinas o en lugares públicos como clubs, balnearios, etc.
Cambiarse las medias o los calcetines dos veces diarias, o más veces todavía si los pies transpiran demasiado.
No usar el mismo calzado dos días seguidos. Dejar descansar cada par durante 24 horas. Secarlo con el aire caliente del secador de cabello y ponerle algún polvo fungicida.
Guardar el calzado en un lugar seco y ventilado. Si es posible ponerlo al sol.
Usar medias de algodón 100% natural.
Luego de lavarse los pies, secarlos con aire caliente del secador de cabello, especialmente entre los dedos, y aplicar un fungicida.
Evitar roces continuos en el mismo sitio.
Usar ropa cómoda. Evitar pantalones apretados, especialmente si es de tela sintética.
Mantener lo mas seco posible los lugares de la piel donde hay pliegues.
Usar ropa interior de algodón 100% natural.
Hervir la ropa que estuvo en contacto con los hongos.

REMEDIOS CASEROS

Antes de cualquier tratamiento, retirar la miel muerta, si hubiera, y efectuar el siguiente preparado.

2 cucharadas al ras de sal de mesa.
1 litro de agua caliente, mezclar bien.

Remojar los pies durante 10 minutos y friccionar especialmente en los dedos (este baño facilita la penetración de cualquier tratamiento que se hiciere después). Secar perfectamente sin enjuagar y continuar con el tratamiento elegido.

Tener en cuenta que la piel muerta que se desprende puede contagiar otras partes del cuerpo y a otras personas. Tener cuidado si se desea espolvorear con maicena; esto es útil para después del secado de la piel con el objeto de mantenerla seca, pero se torna perjudicial si se humedece, pues favorece la persistencia de la humedad.

SEMILLA DE PALTA CON ACEITE DE RICINO

Separar el hueso de la palta y molerlo.
Aceite de resino: cantidad suficiente como para hacer una pasta.
Mezclar. Friccionar bien el cuero cabelludo, cubrir la cabeza y dejar toda la noche.
Lavar a la mañana.
Repetir las veces que sean necesarias.

AJO CON MIEL DE ABEJAS

Varios dientes de ajo bien picados.
Miel: cantidad necesaria como para hacer una pasta
Mezclar. Si se aplica en la cabeza, seguir las mismas indicaciones que en el preparado anterior. En otras zonas de la piel, aplicar la pasta y cubrir con gasa. A las 24 horas lavar bien, secar y repetir.

MELOCOTÓN

Melocotones pelados y bien picados o su jugo
Friccionar la cabeza, cubrirla y dejar toda la noche.
Lavar a la mañana. Repetir la veces que sean necesarias.

HOJAS DE MELOCOTON CON MIEL DE ABEJAS

Hojas bien picadas.
Miel: cantidad necesaria como para hacer una pasta
Mezclar. Aplicar igual que en la receta anterior.

TOMATES VERDES

Jugo de un tomate verde.
1 pizca de sal de mesa.
Si es para la cabeza, igual que la receta anterior.
En otras partes de la piel, topicar, dejar secar y no lavar durante 24 horas.

ACELGA

50 gramos de acelga
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y friccionar la cabeza con el líquido, cubrir la cabeza y dejar toda la noche.
Lavar a la mañana siguiente. En otras partes de la piel, topicar varias veces en el día. Repetir.

ALCOHOL ETILICO MAS TINTURA DE YODO

En un vasito de alcohol agregar 1ó 2 gotitas de tintura de yodo (el olor debe quedar ámbar muy pálido).
Mezclar. Remojar las uñas y topicarlas repetidas veces. Usar un palillo para mojar bien los bordes y debajo de la uña.

HOJAS DE REMOLACHA

50 gramos de hojas
1 litro de agua
Cocer, reposar y colar. Igual uso que con las hojas de acelga.

KEROSENE MAS LIMON CON ALCOHOL ETILICO

Mezclar el kerosene con el jugo de limón y alcohol etílico, todo en partes iguales.
Especialmente para las uñas y pies de atleta.
Topicar alrededor y debajo de la uña. Si se trata de los pies, aplicar en todas las uñas, aunque no estén afectados, y entre los dedos.
Ponerlos medias o calcetines de algodón y dejar toda la noche. En la mañana lavar y secar bien.
Repetir las veces que sean necesarias.
Para el tratamiento en las manos proceder de igual forma, y aparte dormir con guantes de algodón.

POLVO DE HORNEAR

Polvo de hornear.
Agua tibia: cantidad necesaria como para hacer una pasta.

Especialmente para uñas y piel de atleta. Friccionar con la pasta entre los dedos. Con un palillo de madera sin punta pasarla alrededor y por debajo de las uñas, aunque de las sanas. Dejar la pasta unos minutos, enjuagar y secar perfectamente.

LAVANDINA

Hipoclorito de sodio al 6% (conocida como lavandina)
Agua corriente

Especialmente para piel de atleta. Mezclar ambos líquidos en partes iguales.

Remojar los pies en esta solución, friccionando entre los dedos.

Dejar unos minutos. Secar perfectamente. Repetir luego de 12 horas. Cambiar las medias cada vez.

Dolencias Hepáticos Tratamiento Con Medicina Natural

2011-07-10T20:50:00.002-05:00

Escrito en Plantas Curativas

El hígado es una víscera tan importante que podría llamarse el laboratorio del organismo: fabrica bilis; con el páncreas regula el nivel de azúcar en la sangre; sintetiza las proteínas del plasma sanguíneo, sin las cuales sobrevendría la muerte; interviene en el aprovechamiento y destino correcto de las grasas que ingerimos; almacena vitaminas B12, factor indispensable en la formación de glóbulos rojos; elabora enzimas imprescindibles para la coagulación de la sangre y muchísimas funciones mas, entre las cuales no podemos dejar de citar la función desintoxicante: el hígado transforma las drogas y las toxinas que pudiéramos ingerir, además de las que forma el propio organismo, en sustancias no toxicas, eliminables sin riesgo.

La bilis se produce en el hígado en forma continua, y se almacena y concentra en la vesícula biliar. Entre otras cosas, favorece la función digestiva, ayudando a que las grasas de la alimentación y algunas vitaminas puedan ser correctamente absorbidas en su paso por el intestino. También favorece, en forma suave, la evacuación intestinal.

SE RECOMIENDA
Las personas que sienten padecimientos hepáticos deben alimentarse de forma mas sana posible.
Estas personas deberán evitar los alimentos grasosos y pesados limitando, además, al máximo el consumo de chocolate y hubo.

CONSULTE A UN MÉDICO EN ESTOS CASOS

Boca pastosa y con mal gusto, gusto amargo o metálico.
Falta de apetito, nauseas y/o vómitos.
Tendencia a sufrir hemorragias
Disminución del apetito sexual
Ausencia o retraso de la menstruación
Dolor en el hombro derecho, irradiado hacia la espalda, sin causa aparente.

ACHICORIA

30 gramos de hojas
1 litro de agua hirviendo
Infusión, reposar, colar y beber el liquido repartido en el día.

TOMATES

2 tomates crudos
Comerlo a diario crudo en ensaladas.
Beber un vaso de jugo natural en ayunas.

UVAS MADURAS

Uvas maduras
Comer en abundancia entre comidas.
Empezar por poca cantidad en el día e ir aumentando progresivamente.

ACEITE DE RESINO

Aceite de resino
Aplicar sobre el abdomen igual que lo explicado para el tratamiento del herpes.

APIO

Apio crudo
Comer abundante apio crudo.
Tomar un vasito de su jugo en ayunas.

LIMÓN CON MIEL DE ABEJAS

Un vaso de jugo de limón
Miel de abejas
Beber abundante jugo de limón puro o con agua. Endulzar con miel de abejas si se desea.

CANELA Y MENTA

Uso local: para cuando se sienta pesadez, colar y/o dolor en la zona hepática (síntomas conocidos por quienes los padecen después de algún problema emocional).

Hacer una infusión bien concentrada de cada uno; mezclarlas después.
Empapar una compresa de algodón con estado acostado. Renovarla cada dos.
Usar la infusión tibia.

Acción Terapéutica de las Dietas Naturales

2011-06-15T09:00:00.001-05:00

La salud del hombre, en primer lugar, depende de la comida; reza un viejo dicho, y cuánta verdad encierra.

Aquellas personas que comen y beben según sus antojos, generalmente tienen una salud precaria.

La muerte prematura de una persona es casi siempre por una enfermedad que tiene su origen en las comidas y bebidas malsanas. Son individuos que han abusado del consumo de carnes rojas, embutidos, bebidas gaseosas y bebidas alcohólicas.

Si una persona quiere alimentarse de una manera sana tiene que volver sus ojos hacia la naturaleza y buscar en ella los alimentos que necesita para vivir en salud.

Una dieta natural, combinada adecuadamente, proporciona la energía y vitalidad que necesita el organismo para cumplir sus funciones. Podemos ingerir comidas ricas y sin embargo quedan mal alimentados, por falta de una buena combinación. Por ejemplo, si tomamos juntos azúcar y sal, ácidos y sales, frutas y verduras, se forman fermentaciones en el estómago.

Las verduras contienen sales; las frutas, ácidos y azúcares; su se comen juntas causan fermentación. Una excepción a esta regla son los cítricos o agrios como la naranja y el limón, que pueden ingerirse junto a las ensaladas de verduras.
Veamos, a continuación, cómo pueden combinarse algunos de los alimentos básicos:

- Los cereales como: maíz, trigo, arroz, cebada, avena, etc.; inclusive nueces, avellanas, almendras y maníes son compatibles con frutas y verduras.

- Las legumbres como: frejol, arvejas, lentejas, garbanzos, etc. Se pueden comer con verduras, pero nunca con frutas. Esto provocaría trastornos en la digestión.

- Los tubérculos como: papa, camote y bulbos como: cebolla o ajo, se combinan bien con verduras y cereales, pero no con frutas.

- Los productos lácteos como: leche, queso, y yogur son compatibles con cereales, bulbos, tubérculos y verduras. Pero en el caso de la leche, es preferible no combinarla con mucho azúcar, porque ´produce fermentación en el estómago. En lugar de azúcar, se debe usar miel si desea endulzarla. La miel es un alimento sano, nutritivo, y contiene todas las vitaminas.

¿Cuándo Comer?

Los nutricionistas recomiendan que debe haber un lapso de 6 horas, por lo menos, entre las comidas; y la última cena del día debe ingerirse como mínimo 2 horas antes de acostarse.
Es preferible que los alimentos se tomen a horas regulares, y evite comer entre comidas. Recuerde que cada vez que come algo su estómago trabaja. Una carga excesiva y desordenada provoca trastornos digestivos.

¿Cuánto Comer?

La cantidad es un factor importante en la dieta. Normalmente una persona debe comer tres veces al día: desayuno, almuerzo y cena.

El desayuno es el primer alimento que se ingiere en el día, por lo tanto debe incluir los productos naturales que proporcionen energía.

El almuerzo es el complemento del desayuno, por lo tanto debe contener los productos básicos de una buena alimentación natural.

A diferencia de las dos comidas anteriores, la cena debe ser ligera porque el cuerpo ha terminado su trabajo y no debe ser recargado con alimentos que no va a necesitar durante la noche. Quizás una ensalada de frutas frescas sea suficiente.

Si se olvida de estas recomendaciones, recuerde esta sentencia popular: “debemos desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo”.

Esta regla varía dependiendo del trabajo que realiza una persona: si su trabajo le demanda un gran esfuerzo físico, necesitará una cena sustanciosa preparada en base a verduras, harinas, nueces y legumbres; que son consideradas alimentos constructivos.

En cambio si desarrolla una labor intelectual, el desayuno y el almuerzo son los platos principales.

¿Cuánto beber?

El cuerpo humano está compuesto en sus dos terceras partes de agua, y como los alimentos se transforman en líquidos para poder ser absorbidos por el organismo, el agua juega un rol preponderante en la alimentación.

Los especialistas recomiendan tomar por lo menos 8 vasos de agua al día, esta cantidad debe aumentar en los lugares cálidos. Pero es importante que el consumo de agua sea antes o después de las comidas, no es recomendable ingerirla mientras come.
¿Cómo cocinar los alimentos?
Preste atención a las siguientes recomendaciones:
- Las verduras no deben ser cocidas demasiado, para que no pierdan muchas de las sustancias alimenticias (vitaminas, sales minerales, etc.) que poseen. Es preferible una cocción lenta, y las ollas deben estar tapadas para evitar una evaporación innecesaria.
- El caldo de las hortalizas y legumbres (previamente lavadas) sirve para preparar sopas. No se debe botar nada; ni el agua en que se han remojado durante la noche los cereales, porque este líquido contiene sustancias nutritivas que pueden servir para elaborar otros platos.
- Los alimentos deben prepararse con poca y sal y no muy condimentados, porque no son saludables y producen una sed innecesaria.
- En lugar de las grasas animales debe usarse aceites naturales de oliva, girasol, lino, ajonjolí, soya o maní.
- Los utensilios con antiadherentes (sartenes, cacerolas, moldes de4 pastelería, etc.) son una inversión saludable, porque reducen la necesidad de agregar – al cocinar- grasa o aceite.
- Rocíe un poco de aceite vegetal para que la comida no se pegue.
- Saltee las verduras y la carne en agua o caldo, en lugar de mantequilla o aceite.
- Refrigere sopas, caldos, guisados y salsas después de prepararlos, para la retirar la capa de grasa de la superficie.
- Experimente varias formas de sazonar los alimentos y pronto apreciará los sabores más ligeros y frescos de las hierbas y otros sazonadores naturales. Deshidrate y muela sus propias especias.
- El jugo de limón imparte a los alimentos un sabor fresco y ácido; también se puede agregar ralladura de limón durante la cocción.
- Un chorrito de vinagre balsámico, de vino, hierbas, o frutas – añadido al final de3 la cocción – mejora el sabor.

Grupos de Alimentos

2011-06-13T09:00:00.001-05:00

Se dividen en cinco grandes grupos:
1° Leche, queso y yogur
2° Carnes rojas, pescados y huevos
3° Cereales, leguminosas y tubérculos
4° Alimentos grasos
5° Frutas y verduras

Dentro de estos grupos el más dañino es el segundo, especialmente las carnes rojas y en menor grado el pescado.

1° Leche, queso y yogur
Son alimentos ricos en grasa, con gran cantidad de proteínas; y en el caso de la leche con abundantes hidratos de carbono, sobre todo lactosa.
En cuanto a minerales, son escasos en hierro, pero ricos en calcio y vitaminas A, D, y B.

2° Carnes rojas, pescados y huevos
Estos alimentos tienen un alto contenido de proteínas de origen animal, especialmente la carne de cerdo. También tienen un alto nivel de colesterol.
En el caso del pescado su carne es menos dañina porque contiene omega 3, que son grasas no saturadas que protegen contra el exceso de colesterol en la sangre. Por su parte, la yema de huevo contiene abundante cantidad de hierro; se recomienda consumir, por lo menos, un huevo diario. Pero, las personas que tienen un alto nivel de colesterol deben tener cuidado; excepto el huevo, tanto las carnes rojas como el pescado no son recomendables para una dieta sana y natural.
3° Cereales, leguminosas y tubérculos
Es preferible ingerir los cereales (llámense arroz, avena, trigo, entre otros) sin quitarles la cascarilla, para aprovechar su fibra y grasa natural, contiene un 85 ´por ciento de hidratos de carbono y un 15 por ciento de proteínas.
En tanto que las leguminosas (lentejas, habas, garbanzos, etc.) contiene un 65 por ciento de hidratos de carbono, un 20 por ciento de proteínas y una gran cantidad de calcio y hierro. Y en cuanto a tubérculos, los más consumidos son las papas y los camotes, ricos en hidratos de carbono.
4° Alimentos grasos
En este grupo se incluyen los frutos secos, aceites, mantequillas y margarinas.
De todos ellos, las margarinas pueden ser las menos saludables por su alto contenido de ácidos grasos trans que aumentan los niveles de colesterol.
5° Frutas y verduras
Dentro de los grupos de alimentos básicos son las más abundantes en vitaminas y fibras.
Se recomienda consumir, mayormente, las frutas crudas; y en el caso de las verduras, ligeramente cocidas al vapor; porque su cocción en agua reduce si riqueza vitamínica.

Las Vitaminas

2011-06-09T22:13:00.002-05:00

Bajo el nombre genérico de “vitaminas”, se engloban diversas sustancias orgánicas que necesitamos ingerir, aunque en pequeñas cantidades, para completar – en algunos casos – necesidades energéticas y estructurales (masa corporal).

Fueron descubiertas en 1897, cuando el fisiólogo holandés Christian Eijkman halló que muchas de las enfermedades atribuidas a infecciones contagiosas se debían, en realidad, a una falta de vitaminas en la dieta.

Las vitaminas se clasifican en:

Hidrosolubles: solubles en agua
Liposolubles: solubles en grasa o aceite

a) Vitaminas hidrosolubles comprenden:

El complejo B
Es imprescindible en la nutrición para el buen funcionamiento del sistema nervioso. Está conformado por 12 sustancias, de las cuales las más importantes son: la vitamina B1 – conocida como antiberibérica – que se halla en la yema de los huevos, hígado de res, maíz, arroz y trigo; y la vitamina B2 que es importante para el crecimiento.

La Vitamina C
Su falta produce el escorbuto, una hinchazón de las encías, que en casos extremos puede llegar a provocar la muerte por desfallecimiento cardíaco. Se encuentra en las frutas ácidas (naranja, mandarina, limón, etc.) y en las verduras frescas.

b) Vitaminas liposolubles

La Vitamina A
Es producida en el organismo a partir de una sustancia colorante conocida como betacaroteno. Se encuentra – en abundancia – en la manteca, la yema del huevo, la leche, la zanahoria, y las espinacas.
Su ausencia causa ceguera nocturna, cicatrización deficiente, sequedad en la piel, etc.

La Vitamina D
También llamada antirraquítica, es producida en la piel por exposición a los rayos solares; muchas veces es insuficiente, excepto en los climas cálidos. Los niños que reciben poca vitamina D no pueden absorber el calcio conveniente y sus huesos se reblandecen y deforman y sus articulaciones se hinchan. Esta enfermedad se denomina raquitismo.

La Vitamina E
Su deficiencia puede ocasionar esterilidad, es decir, influye directamente en las funciones reproductoras. Se encuentra, en grandes cantidad, en la jalea real y el germen de trigo.

La Vitamina K
Es producida por la flora intestinal. También se encuentra en muchos alimentos como el hígado de res, uvas, peras y hortalizas. Esta vitamina tiene un importante papel en el proceso de la coagulación sanguínea.

Dieta Natural contra la Acidez Estomacal

2011-06-06T13:08:00.001-05:00

La acidez estomacal es una alteración que se presenta por una excitación de la mucosa gástrica y ardores intensos en el estómago, esófago, e inclusive en los intestinos. Casi siempre impide realizar una buena digestión.

La acidez del estómago tiene como una de sus causas principales la fermentación de los alimentos.

Acción Terapéutica

¿Qué debe evitar?

Las temperaturas extremas en los alimentos, porque el escesivo frío o calor irritan la mucosa gástrica; se recomienda ingerirlos templados.

Las carnes rojas y grasas, porque son más dificles de digerir y permanecen mucho tiempo en el estómago. Las fibras crudas, el salvado de trigo en exceso, los condimentos fuertes, el café y los dulces.

El cigarrillo, su consumo diario puede estar asociado a la aparición de úlceras; y parece, además, impedir la cicatrización, según revelan estudios científicos.

¿Qué debe hacer?

Tomar leche fresca, sin exagerar, máximo un vaso por día.
Es recomendable tomar infusiones de menta y manzanilla, dado que calma la irritación de la mucosa gástrica.
Consumir jugo de papaya; si la acidez es muy grave, es mejor ayunar y beber solamente el zumo de esta fruta.
Consumir plantas amargas, como: la corteza del saúco, naranja agria, la genciana y el lúpulo.
Tomar agua de papa, de 2 a 3 cucharadas, cuatro veces al día.
Masticar bien los alimentos.

Dietas naturales

Desayuno

Jugo de papaya
Leche de soya o avena
Pan integral

Almuerzo

Puré de papas
Sopa de verduras
Crema de tomates

Cena

Jugo de piña
Ensalada de pepino
Infusión de tilo

Recetas

Jugo de Papaya

Preparación:
Es un jugo muy sencillo. Pelar la papaya y quitarle las pepas, luego trozarla y licuar con un poco de agua o leche y miel de abejas.

Crema de tomates

Preparación:
Poner a hervir 2 de tazas de pulpa de tomate, 1 taza de agua y 2 cucharaditas de manteca vegetal. Para espesar la crema, añadir 1 cucharada de harina disuelta en un poco de agua. Agregar sal algusto y un poco de leche. Colar y servir.

Escrito en Plantas Curativas

Como Tratar la Candidiasis Vaginal

2011-06-05T10:00:00.001-05:00

La candidiasis vaginal es una infección producida por un hongo oportunista del genero Candida.
Este hongo habita en nuestro organismo sin ocasionar daños ya que se encuentra en cantidad controlada por bacterias beneficiosa que comparten su hábitat y contribuyen al sistema inmunológico.

El equilibrio de la bacterias en la vagina se puede romper por uso de antibióticos, dietas pobres, embarazo, obesidad, estrés entre otros, lo cual puede resultar en una infección conocida como candidiasis.

Hay remedios naturales que se pueden realizar en casa y son muy efectivos para el control de la candidiasis vaginal.

Cuando se sospecha una candidiasis se hace necesario el diagnóstico de un profesional para determinar si la infección producida en la vagina es provocada por un hongo o es otro su origen, no hay que autodiagnosticarse.

Los remedios caseros son muy efectivos y pueden servir de apoyo a la medicina que indica un profesional.

Las mujeres embarazadas tienden a sufrir la candidiasis vaginal, siendo fundamental los remedios naturales para atacar la infección ya que evitan la medicación oral, que podría afectar al bebé.

Mezclar ajo fresco preferiblemente con otros alimentos o comerse crudo (hasta seis dientes al día); según algunos nutricionistas tiene propiedades antimicóticos que ayudan a controlar la candidiasis vaginal.

Yogur (preferiblemente hecho en casa) regula la flora bacteriana, y ayuda al control de la infección.
Hacerse higiene vaginal con una solución de vinagre (un vaso) en un litro de agua eleva la acidez de la vagina lo que impide la reproducción del hongo.
La planta de aloe vera (sábila) tiene efecto antimicótico lo que permite el control de la infección y al mismo tiempo ayuda a restaurar los tejidos lesionados por esta.
Los tratamientos naturales en base a plantas medicinales, son una buena opción para curar la Candidiasis Vaginal si se realizan de forma seria y responsable.
Finalmente, se debe evitar el consumo de azúcar, dulces, harinas blancas, pastelería en general, vino, cerveza y productos que contengan levadura.

La Magia de las Plantas Curativas

2011-06-04T07:13:00.002-05:00

Hay muchas plantas curativas y medicinales que podemos utilizarlas para tratar los males que nos aquejan en determinado momento.

El Aloe Vera, por ejemplo, se puede utilizar para las quemaduras. La manzanilla para los problemas digestivos. El café para aliviar el dolor o incluso para el resfriado. Los arándanos para las infecciones urinarias. La equinácea por la gripe.

El aceite de onagra para el colesterol o la artritis reumatoide, matricaria para prevenir la migraña, el ajo como antibiótico, el jengibre para los vómitos matinales, el hibiscus para la hipertensión, lavanda por la ansiedad.

El bálsamo de limón para relajarse, regaliz para el dolor de garganta, la menta para la indigestión, la hierba de San Juan para la depresión, el té verde para el corazón y la valeriana para el insomnio.
Eso es en corto la magia que tienen las plantas curativas, cualquier dolencia tiene su respuesta en la naturaleza.

Las Fuentes de Energía y Vigor

2011-06-03T10:47:00.002-05:00

Las sustancias especiales que necesitan las células de nuestro organismo son de dos tipos: orgánicas; como los hidratos de carbono, grasas y proteínas; e inorgánicas, como el agua y las sales minerales.
Con estos nutrientes, el organismo obtiene la energía y vigor que requiere para su crecimiento y desarrollo.
Hidratos de Carbono
Llamados también carbohidratos, almidones o azúcares, son los que proporcionan la mayor parte de energía que el organismo necesita. Se digieren fácilmente, y son los que más rápidamente se absorben entre otras sustancias activas.
Los hidratos de carbono se encuentran en los cereales como: trigo, maíz, cebada, quinua y arroz, entre otros. De todos, el arroz es uno de los principales componentes de carbohidratos; lo malo es que una buena parte de su principio activo se pierde cuando el grano está pulido.
También los encontramos en los tubérculos como la papa y el camote, y muchas frutas; sobre todo aquellas carnosas como la manzana.
Existen algunos azúcares que son más sanos que otros; por ejemplo los de las frutas y legumbres son beneficiosos, mientras que la sacarosa (azúcar blanca de mesa) es considerada perjudicial para la salud. Por ello se recomienda consumir azúcar rubia o miel de abeja.
Grasas
Son alimentos muy energéticos y también ayudan a absorber ciertas vitaminas. Una cucharada de aceite vegetal proporciona el doble de energía que una cucharada de azúcar.
Las grasas son de dos clases: animal y vegetal. La primera, contiene grandes cantidades de grasa saturada. Su abuso provoca un aumento del colesterol y la formación de placas en las paredes de las arterias. Se encuentra mayormente en los embutidos, manteca, mantequilla, huevos, leche entera y en los productos derivados de la carne de cerdo, principalmente.
Las grasas vegetales son consideradas más sanas porque se componen de ácidos grasos poli insaturados y mono insaturados. A los primeros, se les halla en los aceites de maíz, girasol y uva; y a los segundos, principalmente en el aceite de oliva. Los especialistas en nutrición recomiendan que la ingesta de grasa animal en promedio no debe superar el 10 por ciento. No debe olvidarse que las grasas demoran más que los hidratos de carbono o proteínas en ser digeridas. Por ello, una persona tarda más tiempo en tener hambre después de haber ingerido alimentos que contienen grasa en exceso. No es bueno, por lo tanto, comer alimentos con mucha grasa porque se sobrecarga el trabajo de los órganos digestivos.
Proteínas
Las proteínas son moléculas que están conformadas por unas unidades más simples, llamadas aminoácidos. Existen unos 20 aminoácidos, de los cuales el organismo puede obtener algunos de ellos a partir de otro; pero hay 9 que no puede sintetizar y debe conseguirlos a través de los alimentos.
La función de las proteínas es doble: hacer funcionar el organismo y proporcionarle energía. La cantidad de energía que aportan equivale a 4 calorías por cada gramo.
La digestión de las proteínas es más lenta que la de los hidratos de carbono, pero un poco más rápida que las grasa.
Al igual que estas últimas, las proteínas son de dos clases: animal y vegetal. Las primeras se encuentran principalmente en las carnes rojas y blancas, huevos y quesos. Mientras que las segundas se hallan en las menestras como frejoles, lentejas, garbanzos, nueces, cereales y semillas.
Sales Minerales
Son sustancias inorgánicas formadas por macro minerales (sodio, potasio, calcio, y magnesio, principalmente) y micro minerales (zinc, yodo, flúor, hierro entre otros). Las sales minerales ayudan a la formación de los tejidos.
El organismo necesita de elementos como el hierro, que sirve para el intercambio de oxígeno durante la respiración. El calcio y el fósforo son los componentes principales de los huesos y dientes, junto con el magnesio. El yodo es necesario para las hormonas que controlan el equilibrio del metabolismo. El potasio es importante para los nervios y los músculos.
Una dieta equilibrada debe contener sustancias minerales; la mayoría de las personas solamente requieren pequeñas cantidades, un 4 por ciento aproximadamente.
Sin embargo, no es raro encontrar deficiencia de sustancias minerales en personas supuestamente bien alimentadas. Esto sucede porque sólo se limitan a consumir unos pocos alimentos, en vez de ingerir una dieta variada. Por ejemplo la anemia – por carencia de hierro – es común en los países desarrollados. Es así que algunos gobiernos han tomado la decisión de añadir hierro y calcio a la levadura del pan. Todos estos minerales se encuentran en las frutas y verduras.
El agua
Es el más importante de los compuestos inorgánicos, porque resulta imprescindible para casi todas las funciones esenciales del organismo. El cuerpo está compuesto por el 7’0 por ciento de agua.
El agua tiene diversas funciones, pero ante todo, es el medio de transporte de las sustancias que entran y salen del cuerpo.
No se debe olvidar que los alimentos tienen que estar en forma líquida para poder ser absorbidos.

Una Dieta Sana Para Tener un Cuerpo Sano

2011-05-31T11:54:00.002-05:00

Toda persona necesita alimento para crecer y vivir. Para ello, debe obtener las energías necesarias que ayuden a fortalecer su actividad muscular y los procesos básicos de su cuerpo como: respiración, latidos del corazón, fortalecimiento de los huesos, etc. El secreto de una buena nutrición radica en una dieta equilibrada que no requiera ni más ni menos energía que la necesaria.

Una dieta equilibrada, combinada con ejercicios físicos adecuados, permite mantener una buena salud. Cuando se produce un desequilibrio en la ingesta de alimentos aparece la enfermedad. Otro factor que atenta contra la salud es la vida sedentaria; no solamente durante el trabajo, sino también en los momentos de ocio.
En este caso, se puede aplicar que: “a mayor comodidad, mayor riesgo de enfermarse”. Un ejemplo típico es la televisión: el número de horas que una persona pasa frente al televisor (sea niño o adulto) aumenta con el desarrollo de la sociedad de consumo. Esta vida sedentaria es uno de los factores directos de la obesidad. Paradójicamente vivimos tiempos de gran desarrollo tecnológico; pero la salud está cada vez más amenazada.
La Alimentación Completa
Es aquella que contiene entre un 50 y 60 por ciento de carbohidratos o hidratos de carbono, que son los ingredientes que proporcionan la energía, un 30 a 35 por ciento de grasas y un 10 a 20 por ciento de proteínas. Además de ingerir diariamente en la dieta alimenticia proteínas, carbohidratos y grasas; deben incluirse también los denominados alimentos funcionales.

Los alimentos funcionales son productos que contienen sustancias activas, que ayudan a preservar la salud. Por ejemplo, las bacterias del yogurt, la aliína del ajo o el betaglycan del cereal.
A estas sustancias se les atribuyen propiedades curativas contra enfermedades del corazón, algunos tipos de cáncer, y en la reducción de los niveles de colesterol.

Una alimentación completa debe ser variada, equilibrada y moderada; con abundante fibra, fruta y verduras; un mayor consumo de pescado en vez de carnes rojas, y dejando de lado la comida chatarra y las bebidas gaseosas.
La función de los alimentos
El cuerpo humano está formado por millones de células, las cuales necesitan energía para poder viviré y multiplicarse. La función de los alimentos consiste en proporcionar precisamente esa energía requerida. Aunque las células tengan un tamaño pequeñísimo (es decir microscópico), cada una de ellas es una compleja fábrica, que para funcionar adecuadamente necesita unas sustancias especiales que se encuentran en los alimentos.
Continuará…

Adelgaza Con la Sábila

2011-04-21T21:07:00.002-05:00

Adelgaza Naturalmente con la Sábila

Todos seguramente han escuchado sobre la planta de aloe vera o sábila, y sus diversas propiedades. Una de las propiedades de la sábila es ayudar a para adelgazar.

Entre las propiedades que tiene la planta de sábila para adelgazar podemos destacar que es un laxante natural por tener un componente llamado glúcido antraquinona glucosa que actúa aumentando y estimulando el movimiento de los intestinos. También ayuda a la mejor metabolización de las grasas evitando que se depositen en el organismo y ayudando a que se eliminen de forma muy natural.

La sábila también tiene la característica de disminuir el colesterol y los triglicéridos en la sangre, mejora el funcionamiento del sistema digestivo y ayuda a que permanezca estable la glucosa en sangre.

Si bien tiene varios beneficios para bajar de peso es importante decir que puede ocasionar reacciones alérgicas en las personas sensibles a alimentos como el ajo y la cebolla.

Si se utiliza la sábila sin medida como laxante puede ocasionar diarrea; se recomienda el consumo de sábila con esta finalidad acompañada de abundante cantidad de líquidos y alimentos ricos en potasio. Las mujeres embarazadas o que se encuentran amamantando no deben consumir esta planta.

La sábila presenta una consistencia en forma de gel que se extrae de las hojas carnosas de aloe vera, con este gel se pueden tratar también diversas afecciones como: dermatitis seborreicas, inflamaciones, cicatrizante de heridas, aftas, tumores, herpes genital, etc.

También es rejuvenecedor porque la sábila aumenta la producción de las células fibroplásticas que están en la dermis y que forman el colágeno, también ofrece proteínas que mantienen la piel tersa y flexible.

Cultiva Tus Plantas Curativas en Tu Casa

2011-04-21T21:00:00.002-05:00

La Naturaleza nos brinda cantidad de plantas saludables que nos ayudan a sentirnos mejor en nuestra vida cotidiana. No hay que ser un experto en fitoterapia para poder contar con las bonanzas del romero o el hinojo. Son numerosas las hierbas de las que tradicionalmente se ha servido la sabiduría popular. Para retomarlas, tampoco se necesita un jardín. Con unos cuantos tiestos suele ser suficiente.
De hecho, muchas hierbas prosperan en medio de cierta negligencia y, cuanta menos agua reciben, más fuertes son sus compuestos medicinales. En la mayoría de casos, no hay necesidad de fertilizar y es muy fácil prepararlas para infusiones o tinturas.

Romero
Muy recomendable para disponer de una buena memoria. Los eruditos del pasado lo llevaban como corona para estimular su cerebro con el aroma. En 1998, un estudio realizado por la Universidad de Miami probó que 40 adultos expuestos durante tres minutos al aroma de romero mostraron mayor agudeza mental y resolvieron los problemas de matemáticas más rápidamente que antes de la sesión de aromaterapia.

A esta planta mediterránea le gusta el sol y la tierra bien drenada. Si los inviernos son muy fríos, es preferible plantar el romero en una maceta y colocarla en el interior, aunque también está probado que es bastante resistente a las bajas temperaturas del norte de España. Lo más sencillo es iniciar su cultivo con una pequeña planta o un esqueje.

Para crear nuestra propia aromaterapia, sólo hay que hervir despacio una taza de hojas de romero en dos litros de agua y dejar que el olor se disperse por la casa cuando necesitamos concentrarnos en una tarea intelectual. También se puede hacer infusión añadiendo una o dos cucharaditas de romero a una taza de agua hirviendo. Se deja reposar durante cinco minutos, se cuela, se agrega un chorrito de jugo de limón y a disfrutar. Por supuesto, el romero también puede ser condimento de guisos y asados.

Hinojo
Se trata de un calmante digestivo y no es una coincidencia que los restaurantes indios coloquen en la mesa pequeños recipientes de semillas de hinojo para masticar después de la cena. Su ingrediente activo es el anetol, que relaja los músculos del estómago y facilita la digestión. Ya los antiguos romanos alabaron sus propiedades curativas, como el científico Plinio el Viejo, que enumeró 22 usos médicos del hinojo.
Su cultivo es fácil a partir de las propias semillas y alcanza hasta 2 metros de altura. Le encanta el sol y el suelo seco y rico. Las semillas se plantan a principios de abril y se cubren ligeramente con tierra.
Cuando la planta ha crecido se recogen las semillas de las flores. Se pueden machacar con un mortero, utilizar frescas o secas y añadir dos cucharaditas a una taza de agua hirviendo. Se deja reposar durante diez minutos, se cuela y se toma después de cada comida para mejorar la digestión. Si no se quieren comer directamente, también se pueden espolvorear semillas de hinojo en la masa pan y galletas. Y por supuesto, el bulbo de hinojo, que también contiene los aceites antiespasmódicos, es delicioso agregado a guisos y sopas.

Menta
La menta es otra planta popular que facilita la digestión y alivia los espasmos estomacales. Los estimulantes del sistema nervioso que contiene, como el mentol, estimulan la energía de manera más suave que la cafeína. Otros contribuyen a la agilidad mental al preservar la acetilcolina, un neurotransmisor esencial para la memoria y el aprendizaje. La menta también estimula el flujo sanguíneo, de ahí su reputación para elevar la sensualidad.
Se puede cultivar a partir de semillas, pero resulta más fácil hacerlo a partir de una pequeña planta. Crece profusamente en casi todo tipo de condiciones, aunque prefiere la tierra húmeda y fresca. Para evitar que invada todo el terreno, se recomienda plantarla en una jardinera.

Las hojas se pueden masticar directamente, añadir a las ensaladas, espolvorear picadas sobre los platos de pasta o destinarlas a infusiones.

Aloe Vera
Eficaz para calmar cortes y quemaduras. Los antiguos egipcios, griegos y romanos ya alababan la capacidad del aloe vera para curar heridas y aliviar la picazón en la piel. Actualmente también se usa para el tratamiento de las ampollas del herpes, heridas y quemaduras. Su eficacia se debe a las sustancias que bloquean la producción de prostaglandinas que promueven la inflamación. En estudios de laboratorio, la planta se ha demostrado que inhibe las histaminas (fuente de picazón). También contiene bradykininase, que alivia el dolor y reduce el enrojecimiento y la inflamación.

Para cultivarlo hay que hacerse con primera planta que, al final de su primer año dispondrá de cinco o seis pequeñas plántulas que se convertirán en nuevas plantas al separarlas de la planta madre y replantarlas. El aloe no necesita mucha agua ni cuidados. Eso sí, prefiere el clima cálido y crece mejor si se traslada al interior antes cuando la temperatura cae por debajo de 40 grados.

Dentro de cada hoja de aloe se encuentra el gel transparente que funciona como un bálsamo. Un tiesto en la ventana de la cocina resulta conveniente para tener a mano el alivio a posibles quemaduras o cortes. Sólo hay arrancar una hoja, abrirla y esparcir el gel en la zona afectada. También se puede mezclar una cucharada de gel de aloe con un par de gotas de aceite de lavanda para una solución especialmente aromática.

Lavanda
Se recomienda para aliviar el insomnio. En un estudio de 1995, investigadores británicos comprobaron que la fragancia de la lavanda esparcida por las habitaciones en asilos de ancianos funcionaba igual de bien que los medicamentos para dormir. Los pacientes no sólo caían dormidos más rápidamente, sino que además dormían con mayor tranquilidad. "La lavanda tiene un efecto sedante sobre el sistema nervioso central y libera la tensión muscular", afirma el herborista inglés McIntyre, autor de El jardín de plantas medicinales y otros diez libros relacionados con hierbas.

Al igual que el romero, la lavanda es una planta mediterránea. Le gusta el sol y el suelo seco y rocoso que le obligarán a luchar un poco. Es lenta para germinar, por lo que en lugar de plantar la semilla, lo mejor es adquirir una planta o un esqueje e introducirlo en tierra ligera para que enraíce. Se debe plantar al aire libre y puede crecer bien en una maceta o en el suelo. Hay que regarla bien hasta que se consolide y durante el calor del verano, pero sin exagerar porque a la lavanda no le van bien las raíces empapadas, si bien algunos tipos crecen bien en climas lluviosos.

Florece cada primavera y cuando las flores se abren, se cortan con sus tallos, se atan en manojos pequeños y se cuelgan boca abajo en un lugar seco y apartado de la luz solar directa. Dependiendo de la temperatura y la humedad, las flores se secan en dos a cuatro semanas. Una vez secas, se introducen en bolsitas de muselina y se colocan dentro de la funda de la almohada.

También se puede preparar una infusión con una cucharadita o dos de flores frescas en una taza de agua hirviendo. Se deja reposar durante diez minutos, se cuela y se beber antes de dormir. Para hacer una tintura, agregar aproximadamente 200 gramos de flores de lavanda seca a cuatro quintas partes de un litro de glicerol (un alcohol de jarabe también llamado "glicerina" y disponible en las tiendas naturistas) y una quinta parte de un litro de agua. También puede utilizarse una taza de brandy o vodka y tres tazas de agua. Se macera durante dos semanas y se toman 2 ó 3 cucharaditas al acostarse.

Conserva Tus Plantas Curativas Secándolas

2011-04-21T20:54:00.002-05:00

Si deseas mantener las propiedades de las plantas curativas, debes secarlas para poder conservarlas, y hay que realizar un correcto secado para su posterior conservación. De esa forma podrás tener tu propia “farmacia naturista” en casa y beneficiarte de ella cuando lo necesites.

El secado de una planta no es más que el proceso de extracción de su humedad, evitando así que se malogre o pudra, y pierda los principios activos, además de permitir que puedas almacenarla por un buen tiempo y luego utilizarla. Es muy importante que el lugar de secado de las plantas esté bien ventilado, ya sea fresco o cálido, pero siempre seco para que la humedad no dañe las plantas.

Un lugar con buenos ventanales, protegidos por persianas de manera que no entren los rayos del sol, es el ideal. De esta manera, el secado es más rápido y se conservan mejor.

Antes de poner a secar las plantas, debes lavarlas con agua limpia para quitarles el polvo y cualquier suciedad que tengan. Para el secado, ata los tallos de las plantas en ramilletes y colócalos boca abajo, separados unos de otros, para permitir una correcta circulación del aire entre ellos. Coloca las hojas y las flores, por separado, sobre una rejilla en una sola capa, girándolas frecuentemente hasta que estén secas. Sabrás que están secas cuando las toques y crujan.

Las raíces debes lavarlas bien para quitarles la tierra, luego cortar los nudos y la pequeñas raíces, y cortarlas en trozos de unos 2,5 cm.

Ponlas sobre una rejilla o cuélgalas. Cuando tengan un aspecto leñoso es porque ya están secas.
Secar las plantas al aire libre y al sol es también un método sencillo y rápido, que lograrás exponiéndolas desde unas horas hasta semanas.

Pero debes proteger las plantas por la noche debido a la humedad. Este tipo de secado no es conveniente para plantas aromáticas, ya que pierden sus aceites esenciales y principios activos por los rayos ultravioleta. En cambio, este secado es ideal para plantas poco acuosas, como tomillo o romero.

Después de secar las hierbas, debes guardarlas en recipientes para su correcta conservación.

¿Clases de Herpes? Síntomas y Tratamiento Con Remedios Caseros

2011-04-18T17:19:00.001-05:00

Escrito en Plantas Curativas
Hay dos clases de herpes: el empleo febril, y el zoster, zona o culebrilla.

HERPES SIMPLE
Es una infección viral del sistema nervioso con manifestaciones en la piel y en las mucosas. Puede afectar ala boca, a los labios, a los ojos, y a los órganos genitales.

La enfermedad comienza con la aparición de un enrojecimiento de la piel, sobre lo cual aparece una serie de vesículas llenas de un líquido transparente. Suele acompañarse de síntomas generales, más notables en los niños, como fiebre, malestar general y falta de apetito.

Esta afección puede aparecer también luego de traumatismo y durante la segunda mitad del embarazo, pudiendo transmitirse al hijo con consecuencias muy graves.

En la aparición del herpes simple son importantes los factores emocionales y hormonales, las alergias, las intoxicaciones y la presencia de otras enfermedades.

Luego de unos días de aparecidas, las ampollas comienzan a secarse, se cubre de una costrita amarillenta y en diez días aproximadamente termina todo proceso. Es una enfermedad benigna que suele repetirse.

HERPES ZOSTER
Es una afección producida por un virus relacionado con la varicela, que ataca a uno o a varios ganglios nerviosos, lo cual produce intensos dolores en el trayecto del nervio que sale del ganglio comprometido y llega a la piel.

La enfermedad se inicia con malestar general, fiebre, dolor de cabeza y trastornos digestivos. Seis días después aparecen las placas rojas en la piel sobre lo cual, en unas horas, se establecen las vesículas llenas de un líquido transparente, que aproximadamente al tercer día se pone turbio. Luego de diez días se secan cubriéndose de una costrita y se curan sin dejar cicatriz.

La localización mas común es siguiendo el trayecto de una costilla (herpes zoster intercostal). También puede atacar a los ojos y a los oídos con graves consecuencias.

Este tipo de herpes no se repiten, pero deja dolores residuales que pueden persistir largo tiempo, especialmente en personas de edad avanzada.

RECOMENDACIONES
Ante cualquiera de los síntomas indicados debe consultar a su medico; ambos tipos de herpes suelen confundirse en su comienzo. El control de la embarazada es particularmente importante, porque a veces un herpes simple puede tener localización exclusivamente vaginal.

Nunca se ponga gotas en los ojos, de las que contienen esteroides, sin que hayan sido recetadas por el medico. Ponerlas en el herpes simple ocular puede ser gravísimo y aun producir ceguera. Algunos de los esteroides más comunes en gotas oftálmicas contienen betametasona, dexametasona (decadrón), acetato de cortisona, fosfato de prednisolona y acetato de prednisolona, que son todos ellos medicamentos de alto riesgo.

AYUDATE CON LA NATURALEZA

TINTA CHINA CON MANTEQUILLA
Pincelar la piel afectada con tinta china. Dejar secar y aplicar arriba de la tintas una capita de mantequilla. Cubrir con gasita y sostener con un vendaje. Renovar a las 48 horas.

MELOCOTON
2 melocotones naturales con piel cortados en trozos.
1 litro de agua
Reposar, colar y lavar la zona enferma. No enjuagar. Repartir varias veces durante el día.

SEMILLAS DE AJOJOLI
2 cucharadas soperas de semillas
½ litro de agua
Hervir, reposar, colar y lavar la zona enferma. No enjuagar.
Repetir varias veces.

ZANAHORIA
Zanahoria cruda
Topicar varias veces en el día con jugo de zanahoria.

Las siguientes preparadas se usan en ambos tipos de herpes, aunque están especialmente indicados para el herpes zoster. Incluimos estos remedios dado lo dolorosa y difícil de curar que es esta enfermedad con los medios habituales.

HOJAS FRESCAS DE TABACO
Hojas de tabaco picadas, o su jugo en cantidad suficiente como para topicar.
Sal de mesa: lo suficiente como para salar el tabaco.
Se prepara la mezcla y se tópica la piel enferma varias veces en el día.

ACEITE DE RECINO O DE CASTOR
Topicar la piel con el aceite y luego cubrirla con una compresa de algodón aceitada. Tapar con una tela plástica y cubrir con tela de lana o de algodón sobre la que se aplicara calor suave durante media hora. Dejar hasta del día siguiente. Repetir. Si el herpes fuera genital, hacer la aplicación sobre el abdomen y la zona inferior. Si el herpes fuera intercostal, hacer la aplicación abarcando la columna vertebral, sus lados y la parte delantera.

Como Tratar Heridas Pequeñas

2011-04-03T09:52:00.006-05:00

Escrito en Plantas Curativas
Las pequeñas heridas cortantes presentan en general escasa hemorragias. Debe permitirse la salida de sangre apenas producida la herida y aun presionar a los lados de la misma para producir esa pequeña hemorragia. Esto tiene por objeto hacer que la misma sangre efectué la primera limpieza por arrastre de la suciedad y de los gérmenes.

En un segundo paso, es muy importante, y a la brevedad posible, hacer penetrar agua oxigenada en abundancia, especialmente si la herida es punzante, pues con ello se hace la profilaxis, o sea la prevención del tétano, dado que el bacilo que la produce muere ante la presencia del oxigeno que burbujea y desinfecta.

Luego se debe lavar muy bien con agua y jabón, no solo la herida la herida sino también los alrededores y volver a echar agua oxigenada.

SE RECOMIENDA
Además de las respuestas antes, es útil recordar que la ley de de gravedad favorece la salida de la sangre, por lo cual si las heridas fueran en los brazos o en las piernas, e les debe mantener elevadas hasta que cese la hemorragia. Si fuera en la cabeza o en el tronco, no acostarse.

una vez realizada la limpieza como se indico antes, hacer presión juntando los bordes de la herida con los dedos hasta que cese la hemorragia.

CONULTE CON UN MEDICO SI PRESENTA ESTOS CASOS
Aparición de bultos en el cuello, en la cavidad axilar o en las ingles, luego de sufrir heridas cercanas a estos lugares.

si observa que se presentan contracturas en los músculos masticadores que impiden abrir bien la boca, dificultad para tragar, contracturas en los músculos de la nuca y/o aumento de temperatura corporal, hasta después de sesenta días de haber sufrido una herida en la cara.

LIMON
Jugo de un limón
Aplicar localmente

MIEL DE ABEJAS
1 cucharada de miel de abejas
Usar la miel como ungüento (luego de la limpieza indicada). Cubrir con gasa estéril y vendar. Renovar a las 48 horas. Para ello, lavar cuidadosamente con agua tibia la herida, y secar con secador de pelo, volviendo a aplicar la miel.

Hemorroides Tratamiento Fácil Y Económico

2011-04-02T09:33:00.003-05:00

Escrito en Plantas Curativas
Es una afección bastante común. Son venas varicosas que se forman en el ano y la parte inferior del recto. A veces sangran y duele.

Favorecen su aparición el estreñimiento, la obesidad, el embarazo, los problemas hepáticos, las alteraciones prostáticas, el esfuerzo del parto, las actividades sedentarias de permanecer muchas horas sentado, etc.

Las hemorroides pueden ser externas, que son visibles directamente, o internas, que requieren aparatos de uso medico para poder observarse.

SE RECOMIENDA
. No use supositorios anestésicos; pueden enmascarar lesiones importantes.
. No consuma alcohol ni alimentos irritantes; tampoco café y/o té muy fuertes.
. Evacue el intestino a diario mas de una vez. Para ello, es muy importante cocinar y servir una dieta sana; consuma abundante cantidad de fibras vegetales y frutas y beba agua pura.
. Use papel higiénico blanco suave.
. No se rasque; si comienza a hacerlo después le será difícil dejar de hacerlo.
. Baje de peso si tiene sobrepeso.

CONSULTE A UN MEDICO SI TIENE ESTOS CASOS
. Hay sangre en la materia fecal, ya sea poca o mucha.
. Se siente mucha picazón y/o ardor en el ano.
. Al momento de evacuar duele bastante.

AYUDATE CON LA NATURALEZA

HOJAS DE ESPINACA CON ACEITE DE OLIVA
Hojas de espinaca cruda bien picada
Aceite de oliva, la cantidad suficiente
Mezclar en frio haciendo una pasta introduce una pequeña cantidad en el ano y con el resto se aplica emplastos sobre la zona anal. Se deja el tiempo que pueda.

CASCARA DE PIÑA Y ROMERO
Cascara de una piña mediana
1 cucharada sopera de hojitas de romero
1 litro de agua
Hervir hasta que se reduzca el líquido a su tercera parte. Reposar, colar y hacer lavados en el ano. Hacer baños de asiento

ROMERO
50 gramo de romero
1 litro de agua
Hervir, reposar sin colar. Colocarlo nuevamente en el fuego, retirarlo y ponerlo de inmediato en una bacinilla. Sentarse de manera que los vapores bañen la zona anal.

SALVIA
40 gramos de hojas de salvia
1 litro de agua

Reposar, colar y hacer un baño de asiento con el liquido tibio.

CEBOLLA CON MANTEQUILLA
Jugo de cebolla o cebolla finamente picada
Mantequilla o grasa de vaca
Mezclar haciendo un pasta. Aplicar en el ano como ungüento

HOJAS DE PALTO
30 gramos de hojas
1 litro de agua
Reposar, colar, dejar enfriar y aplicar como ungüento

PIMIENTO MORRON CON MANTEQUILLA
1 pimiento morrón finamente picado
Aceite comestible, mantequilla o grasa
Mezclar haciendo una pasta. Aplicar en el ano como ungüento.

UVAS MADURAS
1 vaso de jugo de uvas pero no del tipo acido
Comer abundante uvas en ayunas.

TABACO
2 o 3 tabacos o el picadillo de 4 o 5 cigarrillos
1 litro de agua

Tome un baño de asiento sobre este cocimiento bien caliente, y cuando este tibio lávese la zona anal con esta agua.

Tengo Gusanos En Las Heridas.

2011-03-21T10:36:00.002-05:00

Escrito en Plantas Curativas
Algunas moscas ponen sus huevos en heridas y en orificios naturales del cuerpo. Allí nacen las larvas o gusanos, que son muy voraces y se alimentan de la carne donde han nacido. Esto ocasiona dolores intensísimos. Los lugares mas comunes donde depositan sus huevos son las ulceras varicosas, el conducto auditivo externo y las fosas nasales.

SE RECOMIENDA
. Este tipo de mosca pone sus jebecillos en un instante; por lo tanto, hay que cuidarse de la cercanía de ellas; se las reconoce porque son de un tamaño algo más grande que el de la mosca común.

. Advertir a las personas que exponen algunas heridas al sol que no se quedan dormidas mientras lo hacen. Este problema suele ocurrir en ancianos que padecen ulceras varicosas.
Si se tiene heridas abiertas en las extremidades y tiene que trabajar en el campo, es conveniente untarse las manos, lo brazos, las piernas y la cara con la pulpa de algunas plantas cuyo olor actúa como repelente.

. Si tienes que dormir a la intemperie, rodéese de un círculo de hoguera donde quede hojas cuyo olor actúa como repelente.

AYUDATE CON REMEDIOS CASEROS

ALBAHACA FRESCA
Un manojo de albahaca fresca bien picada
Cocer, dejar enfriar, se aplica en la zona afectada. En instantes, las larvas comienzan a huir hacia el exterior y se las elimina. Si están en la nariz o en cualquier orificio pequeño, se aplican gotas del mismo jugo de hojas de albahaca.

VINAGRE
100 ml de vinagre
¼ litro de agua
Mezclar, remojar un algodón en este líquido y poner sobre la zona infectada.

Como Puedo Quitar La Gripe Solo Con Remedios Caseros

2011-03-13T20:28:00.003-05:00

Escrito en Plantas Curativas
La gripe es una enfermedad infecciosa producida por virus; es contagiosa y puede ser epidémica. Su característica es la brusquedad de su comienzo. Hay gran cansancio general, escalofríos, fiebre e inflamación de las mucosas respiratorias.

La gripe se puede complicar con enfermedad mas graves por el agregado del desarrollo de diversas bacterias. Esta situación se ve más fácilmente en los casos epidémicos.

La gripe simple evoluciona de uno o cinco días y, por lo general, no deja mas que un cansancio general, que también desaparece poco a poco.

CANELA, LIMON Y RON
5 gramos de canela
¼ litro de agua hirviendo
1 cucharada de jugo de limón
1 copita de ron
Hacer una infusión, reposar, colar. Tomarlo bien caliente y quedarse arropado en cama. Cambiarse la ropa sin enfriarse si se transpira demasiado.

CEBOLLA, LIMON Y MIEL DE ABEJAS
1 cucharada sopera de jugo de cebolla
1 taza de agua caliente
Jugo de un limón
1 cucharada sopera de miel de abeja
Tomar bien caliente varias veces en el día.

HINOJO, LECHE Y MIEL DE ABEJAS
30 gramos de hinojo
1litro de leche
Miel de abeja
Hervir hasta que el hinojo este tierno. Reposar, colar y agregar cuatro cucharadas de miel de abejas. Tomar bien caliente repartido en el día.

LIMON CON MIEL DE ABEJAS
3 limones con su cascara cortados en rodajas finas
1 litro de agua hirviendo
Miel de abejas
Hacer una infusión: reposar, colar y agregar una cucharada de miel de abejas.

NARANJAS
1 vaso de jugo de naranja
Tomar varias veces al día, si no tuviera esta fruta pueda reemplazarla por fresas o kivis, que también contienen mucha vitamina C.

CLAVO DE OLOR, COMINO, ROMERO Y ACEITE
4 clavos de olor
1 cucharadita de comino
1 cucharadita de de romero
1 vaso de aceite

Mezclar todo con el aceite en frió. Una vez hecha la mezcla calentarla hasta que ebulliciones y retirarla del fuego.
Reposar y colar.
Con el aceite friccionar la planta de los pies durante unos minutos, deteniéndose en las articulaciones de los dedos. Secar el aceite excedente con una servilleta se papel. Poner medias de algodón.
No lavar los pies hasta el día siguiente.

Que Hacer Para Esos Granos Aburridos Curate Solo Con Remedios Caseros

2011-03-05T10:29:00.003-05:00

Escrito en Plantas Curativas
Los granos son pequeñas inflamaciones de la piel con contenido de pus, se deben a causas internas y/o externas. Las primeras suelen ser cambios hormonales de la adolescencia; alteraciones del hígado y del aparato digestivo en general, etc.

Las causas externas más comunes son las producidas por roces permanentes que irrita la piel, favoreciendo el desarrollo de gérmenes que producen la infección.

Los granos pasan por un periodo primario donde hay dolor, enrojecimiento e hinchazón; luego, el grano “madura” y es posible entonces evacuarle la pus. El grano esta “maduro” cuando asoma una punta de pus bien definida y la reacción inflamatoria de alrededor ha disminuido un poco.

Los forúnculos tienen las mismas características que los granos, pero en general son más grandes y están relacionados con la infección en la raíz de un pelo.

Hay forúnculos que son la manifestación de una enfermedad muy grave como es el carbunclo.

Si se une varios forúnculos se produce una propagación subcutánea de la infección, llamada ántrax, que compromete el estado general del paciente y que requiere tratamiento medico.

RECOMENDACIONES
Antes de que madure, nunca se debe manipular ni apretar un grano, ya que se corre el riesgo de diseminar la infección y provocar cicatrices permanentes.
Después d abierto el grano o el forúnculos, es necesario lavarlo bien con agua y jabón, y mantenerlo cubierto si aun estuviera drenando pus.

AYUDATE CON MEDICINA NATURAL

CEBOLLA CON SAL DE MESA
1 trocito de cebolla bien picada o una cucharadita de su jugo
Sal: la mitad de la cantidad de cebolla.
Se aplica, se cubre con una gasa, y se deja durante 24 horas. Repetir el tratamiento hasta que el grano maduro.

ALBAHACA
Hojas bien picada o su jugo
Aplicar igual que en la receta anterior.

CALOR
Aplicar compresas de agua caliente durante 20 minutos. Repetir tres a cuatro veces en el día. Si el forúnculo es grande, continuar con las compresas, aunque se haya abierto, para que salga completamente la pus.

TOMATE
1 rodaja de tomate tibia
Aplicar y dejarla 20 minutos. Repetir tres o cuatro veces en el día.

HARINA CON MIEL DE ABEJA
100 gramos de harina
½ taza de miel
Hacer una pasta con harina y miel. Aplicar, dejar 24 horas y renovar hasta que el grano madure.

MELOCOTÓN
Trocitos de melocotón
Agua como para cubrir
Hervir, reposar, colar, mojar una compresa con el líquido caliente y aplicar. Dejar 20 minutos. Repetir 3 o 4 veces n el día

CEBOLLA
2/3 partes de jugo de cebolla
1/3 parte de agua hervida y tibia
Luego de evacuado el pus, lavar con jugo de cebolla. Empapar una gasa estéril con esta preparada. Secar y limpiar la zona.

PUNCIÓN
Si el grano ya esta “maduro”, lo que se debe hacer es esterilizar la punta de una aguja en la llama directa y después, cuidadosamente, punzar en el centro del ojo del grano, el cual se distingue fácilmente por su punto de pues pero no basta con punzar, sino que luego hay que apretar con mucha maña para sacar el pus sin crear mas inflamación.

QUE HACER PARA QUE LOS GRANOS MADUREN
2 cucharadas de tomillo
2 cucharadas de linaza
Aceite: cantidad suficiente para untar el sartén.

Calentar y mezclar los dos ingredientes en una sartén aceitada y aplicar de inmediato sobre el grano.

Como Saber Si Padezco La Enfermedad De Gota y Como Tratarla.

2011-02-09T22:09:00.002-05:00

Escrito en Plantas Curativas
Es una enfermedad que se debe a un aumento de producción de acido úrico en el organismo y, en consecuencia, a la aparición de un exceso del mismo en la sangre.

Se manifiesta por lo general en accesos, siendo estas sus características mas comunes: sufrir dolores articulares, principalmente pero no obligatorios, en el dedo gordo del pie. También puede afectar a las rodillas, a los tobillos, a las articulaciones de las manos, etc.

A largo plazo, y si no se atiende, puede tener consecuencia renales y cardiacas. La dieta es uno de los pilares fundamentales del tratamiento. La toma de aspirinas y de algunos diuréticos puede desencadenar un ataque de gota, al igual que una comida abundante (comilona), especialmente rica en grasas.

SE RECOMIENDA

Si padece sobrepeso, es conveniente bajarlo.
Beba mucha agua pura.
Duerma sin calzón (bombacha, pantaleta o pantie). Controle periódicamente su presión arterial.
Practique algún deporte, haga ejercicios físicos o caminatas al aire libre.
Dietas: es muy importante hacerla, disminuyendo o eliminando la ingesta de carne.
También esta prohibido comer vísceras en general, desde hígado hasta los sesos; cabeza de vacuno y morcilla, anchoas y sardinas; extracto de carne; y acelgas.

Puede comer libremente todas las verduras no mencionadas antes; todas las frutas, leche, queso, mantequilla, huevos, todos los cereales: avena, arroz, maíz, trigo, etc. Bebidas con excepción de vino borgoña y champaña; frutas secas, miel, mermeladas, yogur, te, café (con moderación).

CONSULTE A UN MEDICO EN ESTE CASO
Cada vez que le suba la presión arterial.

RECETAS CASERAS

PALTA
1 palta mediana
Frotar las articulaciones doloridas con la pulpa

PLATANO
Plátanos comunes
Comer abundantemente

HOJAS DE FRESAS
20 gramos de hojas
1 litro de agua
Azúcar al gusto
Cocer, tomarlo repartido en el día.

BARBA DE CHOCLO
1 puñado de barbas
1 litro de agua
Azúcar al gusto
Hervir, reposar, colar y tomar repartido en el día.

FRESAS CON NARANJAS
1 vaso de jugo de naranjas
1 vaso de jugo de fresas
Mezclar, tomar en ayunas durante 30 días. Agregar miel de abejas si se desea.

PEREJIL CON LIMON
1 vaso de jugo de perejil
1 cucharadita de jugo de limón
Beber en ayunas

ALBAHACA
1 vaso de jugo de albahaca
Tomarlo en ayunas

ALBAHACA, AJOS Y ACEITE COMESTIBLE
1 taza de albahaca bien picada
½ taza de ajos bien picados
Aceite: cantidad suficiente para cubrir.
Agregar un poco de sal y guardar 24 horas, al cabo de las cuales ya puede usarse. Esta mezcla se usa como condimento y/o aderezo de muchas pastas, papas, etc.

CEBOLLA
1 vasito de jugo de cebollas
Tomar en ayunas. Comer abundante cebolla cruda en ensalada.

CASCARA DE PAPA
Lavar bien una papa mas bien grande. Usar para ello cepillo y jabón y sumergirla en una solución de sulfato de magnesio. Picar la cáscara con cuchillo o en licuadora con un poco de agua. Agregar a lo picado un vaso grande de aua pura. Reposar toda la noche. Ala mañana siguiente, colar y beber todo el liquido en ayunas. Seguir igual por 30 días, con otros 30 de descanso.

CARBON DE LEÑA
1 taza de polvo de carbón
Agua: cantidad suficiente
Aplicar la pasta de carbón sobre los dedos doloridos del pie y dejarlo unos minutos. Luego, poner los pies dentro de un recipiente e ir agregando agua caliente (a temperatura agradable) hasta cubrirlos. Dejar en remojo durante una hora e ir agregando agua PATRA que no se enfrié, lavar, secar y aplicar la pasta de pulpa de palta (la primera receta de este capitulo). Mantener os pies bien elevados.

Cómo Eliminar los Golpes y Moretones

2011-02-07T21:25:00.002-05:00

Escrito en Plantas Curativas
Nos referimos al choque violento del cuerpo contra un objeto, un mueble, un vehiculo, o el piso, y que produce, como consecuencia, hinchazón, dolor, ardor, enrojeciendo al principio y Lugo color morado, que con los días cambia a verde y amarillo. Mas tarde, desaparece poco a poco.

No hablaremos aquí de las lesiones que se producen por heridas, fracturas óseas, roturas de órganos internos no hemorragias. Tampoco nos referimos a los moretones que apareen espontáneamente, sin causa externa que los produzca.
RECOMENDAMOS
•Dentro de lo posible mantener la zona golpeada en un nivel más alto que el cuerpo para disminuir la inflamación.
•Mientras se procuran los medios necesarios, pedirle a la persona que apriete fuertemente en la zona afectada o que lo haga otra persona.

CONSULTE A UN MEDICO EN ESTOS CASOS
•Aparecen moretones sin causa externa que los produzca o por contactos mínimos con objetos duros.
•Inmediatamente después de producido el golpe, note deformaciones en la alineación de los miembros.
•El golpe ha sido en la cabeza. En este caso, vigilar los siguientes síntomas que pueden ser uno o varios y que suelen aparecer de inmediato o después de días, semanas o eses de producido el traumatismo craneal: dolor de cabeza, insomnio, vertido, nauseas somnolencia, alteraciones de conducta, convulsiones, parálisis facial y dilatación d la pupila.

AYUDATE CON LA NATURALEZA

HIELO LOCAL
Se coloca inmediatamente después de producido el golpe y se deja durante 20 minutos, con otros 20 de descanso.
El hielo se debe poner mientras la zona este roja. Si ya ha pasado un tiempo y comienza a aparecer color morado, no debe ponerse hielo. El tratamiento debe ser de compresas tibias. Si no se tiene hielo a mano, apretar con un objeto metálico (hoja de cuchillo, cuchara, etc.). Las siguientes curas naturales se pueden aplicar inmediatamente después del hielo o e cualquier otro momento.

BERROS Y SAL
100 gramos de berros
1 cucharada de sal
Picar hojas de berros y mezclarlas con un poco de sal de mesa. Vendar para sostener. También se puede utilizar apio.

VINAGRE CON SAL DE MESA
2 tazas de vinagre
1 cuchara de sal
Luego de reducir la inflamación con hielo, hacer un emplasto de sal y vinagre. Colocar igual que los berros.

HOJAS DE RABANO CON SAL DE MESA
Emplearla igual que la anterior receta anterior del vinagre y sal de mesa.

HOJAS DE PALTO
Un puñado de hojas de palto
Comer en ensalada: picar las hojas y aplicar como emplasto. Vendar para sostener.

COL
Una col mediana
Ablandar las hojas con vapor de agua sin sumergirlas. Cubrir la zona lesionada, tapar con tela plástica y sostener con vendajes.

Tips Fáciles Para Curar la Gastrítis

2011-01-28T22:01:00.002-05:00

Escrito en Plantas Curativas
¿Qué es esta dolencia?

Pero más bien debo empezar definiendo la gastritis: se trata de ese dolor ardoroso que percibimos localizado en la boca del estómago, y que generalmente aparece en estas circunstancias.

. Usted se encuentra especialmente tenso, preocupado, furioso, acelerado o bien metido en una combinación de estas cuatro situaciones.

. Usted se ha saldado una de las comidas del día, hace varias horas que no se lleva nada al estomago, siente hambre, y el hambre se convierte en ardor doloroso en la boca del estomago, y que a veces viene acompañado de agrieras.

•Usted ha hecho una comida muy grasosa y condimentada, y además la ah rociado con su buena dosis de cerveza o vino, y a las finales se ha tomado varias tazas de café, y fumado unos 4 o 5 cigarrillos.

•Aparte de lo anterior, usted es uno de esos clientes ideales para nuestra sociedad de consumo, por ser un gran consumidor de bebidas gaseosas, de toda clase de bebidas alcohólicas, de cigarrillos, y de café.

Dos otras de esto hábitos de vida mantenidos durante unos cuantos años terminan, a no ser que ocurra un milagro estadístico, en que usted desarrolle un dolor ardoso crónico en la boca del estomago, pero eso es una descripción, no una enfermedad, porque el nombre científico de la enfermedad es gastritis. Acuérdese bien de esta palabrita, gastritis, porque yo no conozco adulto que nunca haya sentido, aunque sea una sola vez en toda la vida, síntomas de gastritis.

Ahora bien técnicamente hablado, nadie se muere a causa de una gastritis. Un puede vivir años con la gastritis a cuestas, así como uno puede vivir con un mal pariente, vecino o compañero de trabajo sin que eso lo mate. Pero el problema con la gastritis es idéntico al de una gotera en el techo: si no la tapa, la gotera se ira agrandando durante cada temporada de lluvias, y en unos cuantos años tendrá que emprender una costosa reparación del tejado o mudarse de casa, y en este caso,la casa es una parte muy importante de tu cuerpo.

La gastritis tiene la mala costumbre de avanzar, de intensificarse, y de convertirse en una ulcera, así como un lindo e inofensivo cachorrito de tigre se convierte en un felino realmente peligroso.

La gastritis es la irritación de la mucosa que recubre la pared interna del estomago; la ulcera es una llaguita en la mucosa estomacal; y con una ulcera solo pueden ocurrir dos cosas; o usted y su medico la curan de verdad, o la ulcera sangra, perfora la pared estomacal, y usted termina acompañando a todos sus antepasados en un lugar donde a uno lo llevan en silencio, pero de donde nadie regresa a seguir bailando el baile de la vida.

RECOMENDACIONES
•En materia de ritmo de vida, saque el pie del acelerador, baje la velocidad, tome las cosas con mas calma, controle sus malos humores, y nunca mas vuelva a convertirse en un volcán humano, que quisiera cortar unas cuantas cabezas y cambiar todo lo mal que funcione el mundo.

•En cuanto a comida, chau, adiós, hasta luego o hasta siempre, gaseosas (son bastante irritantes), cerveza, cócteles, reduzca a una cuarta parte su consumo de café y t negro, suprima el ají y la pimienta, prácticamente elimine las frituras de cualquier tipo, la salchicha y embutidos, y coma mas despacio, disfrute de las comidas, y nunca cometa la locura de mezclar comida con discusiones familiares, laborales o políticas. Tampoco haga la locura de almorzar o cenar mientras resuelve problemas por odio del teléfono celular. Me olvidaba recomendarle que no tome sopas o infusiones demasiado calientes

•Tan importante como los consejos anteriores, es que evite estar con el estomago vació. En cuanto sienta que ya empezó o que esta por empezar el dolor típico de la gastritis, haga un alto e ingiera algo liviano: a mi mismo me ha dado muy buen resultado ese dulce universal conocido como arroz con leche, cualquier apio o mazamorrilla, o una porción de gelatina, y en cuanto a bebidas pruebe con un licuado de papaya con agua, o de papaya con leche, o de plátano con leche. En cambio no aconsejo las bebidas acidad, como el jugo de naranja o las limonadas muy concentradas. Usted mismo descubra que alimento suave es el que calma el dolor de la gastritis, pero no se va a pasar toda la vida ingiriendo “Mylanta”.

•De alguna manera procure dormir las horas que u organismo necesite, y evite las trasnochadas, que generalmente vienen acompañadas de alcohol y/o café, y cigarrillos

¿Cómo Eliminar Los Gases Intestinales?

2011-01-17T21:21:00.002-05:00

Escrito en Plantas Curativas
La presencia de gases en el intestino es normal y necesaria para ayudar al progreso y a la eliminación de la materia fecal.

Estos gases se originan o ingresan:

Por el aire que tragamos junto con los alimentos.
Como resultado de las fermentaciones y putrefacciones normales del contenido intestinal.
Por la descomposición normal de ciertos alimentos en gas anhídrido carbónico.
Por el paso de gases, desde la sangre hacia el interior del intestino. Todos estos gases no molestan normalmente y son eliminados al exterior por:
Su pasaje a través del ano.
Su pasaje del interior hacia la sangre y desde ahí a los pulmones, de donde sale al exterior a través de la respiración.

Los gases intestinales aumentan anormalmente cuando hay un exceso de producción o bien si hay dificultad para eliminarlos. Las causas de estas alteraciones son múltiples, algunas de poca importancia y otras muy graves, como obstrucciones intestinales, fiebre infecciosa, etc. Que siempre deben ser tratadas por un medico. Los tratamientos indicados a continuación corresponden al aumento de gases por causas leves.

CONSULTA A UN MEDICO EN ESTOS CASOS
•Dolor abdominal
•Vómitos
•Detención de la eliminación de gases y materia fecal.

REMEDIOS CASEROS
ANIS CON MIEL DE ABEJAS
½ cucharadita de semillas de anís
1 cucharadita de miel
Mezclar, tomar uno con la comida. Puede ser una práctica usual tener este preparado en la mesa familiar.

ANIS COMUN
10 gramos de semillas de anís
½ litro de agua
Cocer, reposar, colar y tomar una taza después de cada comida.

COMINO
10 Gramos de semillas
½ litro de agua hirviendo
Infusión: reposar, colar y tomar 4 a 5 tazas diarias.

OREGANO
20 gramos de orégano
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y tomar 4 tazas repetidas en el día.

SEMILLA DE HINOJO
30gramos de semillas
1 litro de agua hirviendo
Cocer, dejar reposar, colar y tomar 4 tazas en el día es conveniente para niños.

COMINO CON ACEITE COMESTIBLE (Para tratamiento de los gases pútridos)
1 cucharada sopera colmada de comino
1 taza de aceite
Freír la mezcla, reposar y colar. Hacer fricciones tibias con el aceite en el abdomen. Dejar toda la noche.

ALBAHACA
20 gramos de hojas
1 litro de agua
Hervir, dejar enfriar, colar y tomar 4 tazas en el día.

ROMERO FRESCO Y MIEL DE ABEJAS
1 vasito de jugo de las hojas mezclado con miel a gusto
Cocer, dejar enfriar. Tomarlo de a poquitos en ayunas.

LAUREL
20 gramos de hojas
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y tomar 4 tazas repartidas en el día.

CULANTRO
20 gramos de hojas
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y tomar cuatro tazas repartidas en el día.

CASCARA DE NARANJA (para gases ruidosos y no muy malolientes)
Cáscara de una naranja mediana
½ litro de agua
Cocer, reposar, colar y tomar d 3 a 4 tazas repartidas en el día.

TOMILLO (mejor fresco; útil si hay infección intestinal)
20 gramos de hojas
1 litro de agua
Hervir, reposar, colar y tomar de 4 a 5 tazas repartidas en el día.

MANZANILLA
20 gramos de manzanilla
1 litro de agua
Hervir, reposar, colar y tomar 1 taza después de comer. Este preparado, tibio a la temperatura del cuerpo, puede usarse en enema.

CASCARA DE LIMON CON ANIS COMUN
Cáscara de limón
½ cucharadita de anís
½ litro de agua
Hervir, reposar, colar y tomar 4 tazas repartidas en el día.

Las 10 Mejores Plantas Curativas Y Para Que Se Usan

2011-01-15T16:37:00.003-05:00

Las hierbas medicinales y plantas curativas constituyen una alternativa natural a los fármacos convencionales de la medicina alopática. Entre ellas las mejores plantas curativas que se utilizan para el tratamiento de diferentes problemas.

Por tal razón, puede ser útil tener en cuenta para qué sirven las 10 principales plantas curativas, que se utilizan desde tiempos inmemoriales para tratar una gran variedad de problemas de salud. Tal es así, que prácticamente no hay síntoma o enfermedad frecuente que no disponga de un recurso Fito terapéutico para su tratamiento.
De hecho, muchos fármacos, se investigan y sintetizan a partir del uso de las plantas, que el saber popular ha difundido a través de sus remedios caseros. Dentro de su composición, algunas plantas ocupan un lugar de privilegio. A continuación, encontrarás 10 de las mejores hierbas medicinales y plantas curativas y para qué sirven:
1. Ajo: Antiséptico, fungicida, antioxidante, antihipertensivo, antirreumático y adelgazante son algunas de las múltiples propiedades que se le atribuyen a este bulbo aromático, infaltable en la cocina mediterránea.
2. Alcachofa: Por sus propiedades coleréticas, colagogas, depurativas y diuréticas posee entre otros, efectos hepatoprotectores, hipotensivos, hipocolesterolemiantes, hipoglucemiantes y adelgazantes.
3. Aloe: El aloe vera o sábila es especialmente utilizado para tratamientos de belleza, dadas sus excelentes propiedades regenerativas y cicatrizantes, sumadas a sus beneficios analgésicos y antiinflamatorios. Sin embargo, también colabora en los procesos digestivos.
4. Alpiste: Contra la diabetes, el colesterol y los kilos de más, su popularidad crece día a día.
5. Hierbabuena o menta una de las plantas aromáticas más populares, suma además múltiples propiedades digestivas, antiespasmódicas y sedantes.
6. Limón: Los diferentes usos del limón, hacen de este cítrico un verdadero caballo de batalla para hacer frente desde estados gripales hasta manchas rebeldes, pasando por un gran repertorio de signos y síntomas que ceden ante su uso.
7. Manzanilla: Un clásico entre las recetas de la abuela, es un digestivo suave y agradable.
8. Romero: Un verdadero comodín no sólo en la cocina para aromatizar tus recetas, sino también en el ámbito de la fitoterapia para aliviar diferentes tipos de afecciones.
9. Tomillo: No podía faltar de esta pequeña selección. Como en el caso anterior, mucho más que un condimento.
10. Valeriana: Por sus propiedades ansiolíticas, sedantes y relajantes, la valeriana constituye una buena planta para terminar la jornada y para cerrar esta lista de las 10 mejores plantas curativas.

Remedio Para El Flujo Vaginal Blanco

2011-01-12T21:03:00.002-05:00

Escrito en Plantas Curativas
Es la secreción normal presente en la vagina. Generalmente aumenta en ciertas épocas del mes, relacionadas con el ciclo menstrual. Su color es transparente y a veces blanquecino; la textura es similar a la de la clara de huevo.

Si el flujo cambia su color y textura, si huele mal y hay molestias y comezón, es indicio que el trastorno debe ser atendido por un medico. Estas alteraciones pueden deberse a distintas enfermedades, pero una de las causas más comunes es la infección producida por hongos. El análisis de laboratorio del flujo puede ser normal, pero la persona puede considerar que su cantidad constituye una molestia.

RECOMENDACIONES SI LA CAUSA SON HONGOS

Use ropa interior de algodón 100% (esto es conveniente para todas las mujeres).
No use ropa apretada (jeans)
Duerma sin calzón (bombacha o pantaleta).
Si prefiere ropa sintética, cuide que la entrepierna sea d algodón.
Si esta sufriendo una infección, cambie su ropa dos veces diarias y hiérvala o plánchela con plancha muy caliente repetidas veces, especialmente n la entrepierna.
Use papel sanitario de color blanco, evite los de colores.
No use lavados vaginales antisépticos, ni jabones. Use solo agua.
Si padece la infección, apliques un lavado vaginal de agua con vinagre: cuatro cucharaditas de vinagre por 172 litro de agua.
Tome nota que las relaciones sexuales aumentan l inflamación.
Si padeciera de resequedad vaginal, evite lubricantes químicos, aceites para bebes, etc.
Una lubricación natural e inocua puede obtenerse con clara de huevo o con aceite comestible: ambas se pueden aplicar rápidamente con una jeringa de plástico, que debe mantenerse hervida y seca.

AYUDATE CON MEDICINA NATURAL

SEMILLAS DE AJONJOLI Y MIEL DE ABEJAS

2 cucharadas soperas de semillas bien colmadas
1 vaso grande de agua
Miel de abejas.

En la licuadora, hacer una pasta con una pequeña cantidad de agua; luego, agregar el resto del vaso y terminar de licuar. Agregar miel a gusto y beber a diario durante un mes. Tomar inmediatamente después de preparado, pues se va poniendo amargo.

YOGUR NATURAL

Se aplica localmente todas las noches antes de acostarse.
Se carga con el yogur natural un jeringa de plástico de 5 cm. (sin aguja).
Y se aplica profundamente en la vagina.
Dejarlo, si es posible, toda la noche. Lavar a la mañana con agua simple.

Flebitis ó Inflamación De Las Venas

2011-01-09T20:08:00.001-05:00

Escrito en Plantas Curativas

La flebitis o inflamación de la venas, tiende a formar coágulos dentro de la vena a los que se denomina “trombos”; en este caso, se habla de una trombosis. A su vez, la formación de un coagulo inflama la vena, produciendo flebitis.

Las causas pueden ser reposo absoluto o prolongado en cama, varices, golpes, fracturas, compresiones intraabdominales, infecciones de la cara como mastoiditis, forúnculos, etc.

Los primeros signos se observan 4 a 5 días después de situaciones como partos, traumatismos e intervenciones quirúrgicas, y es bueno conocerlos. A veces, aquellos son más fáciles de notar por los familiares o personas que atienden al enfermo. Ponga atención a estos síntomas:

Sensación de malestar, casi siempre indefinible.
Sensación de ansiedad y de preocupación.
Aceleraciones de pulso, que luego se hará más intensa.
Sensación de hormigueo y/o de pesadez en las piernas.
Calambres.
Dolor a la presión en la pantorrilla, el talón y la planta del pie, que aumenta cuando se flexiona una extremidad.

SE RECOMIENDA

Al agravarse el cuadro, aparecen signos que ya son de competencia médica.
Aquellas personas que se ven obligadas a guardar reposo prolongado n cama (varios días o más tiempo) están más propensas a la formación de trombos, las cuales, si circulan por la sangre, pueden impactarse en cualquier arteria, tapándola e impidiendo la circulación de la sangre.
Si esto ocurre en órganos vitales, como el corazón, los pulmones o el cerebro, las consecuencias son muy graves, pudiendo ser mortales.
Hacemos estas recomendaciones porque los familiares o el personal que atiende a dichos enfermos pueden prevenir los accidentes mencionados. Par ello, deben hacerles masajes suaves pero firmes en las piernas y, de ser posible, pedirle al paciente que las mueva cada hora, flexionándolas y extendiéndolas con suavidad lo mas que pueda.

TRATATE CON REMEDIOS CASEROS

SEMILLAS DE LINAZA

1 cucharada sopera o más de semillas.
Agua; suficiente para cubrirlos y un poco mas.

Mezclar, dejar en reposo un mínimo de 8 horas. Luego de los reposos hacer una pasta, cubrir la pierna con ella, envolver en plástico y vendar flojamente con venda elástica. Dejar de 3 a 4 horas y reponer.

REPOLLO

Para los primeros síntomas de flebitis que acompañan a veces a las varices ablandan las hojas de repollo con vapor de agua. No sumergirlas. Dejar entibiar y envolver la totalidad de la pierna con hojas. Cubrir con tela plástica y sostenerla con vendaje flojo de venda elástica. Dejar de 3 a 4 horas y renovar. Mantener las piernas en posición horizontal.

Como Bajar la Fiebre

2011-01-08T20:18:00.001-05:00

Escrito en Plantas Curativas

La fiebre es la elevación de la temperatura corporal, que normalmente oscila entre 32.5 ºC y 37 ºC en la toma asilar, con algunas variaciones que dependen de la hora del día (es mas baja en la madrugada y mas alta entre las 18 y las 20 horas).

También aumenta normalmente con el ejercicio físico, por ello, es conveniente reposar de 20 a 30 minutos antes de tomarla aumenta durante el ciclo menstrual y el embarazo, y en los países de clima caliente baja después de un baño de agua fresca, estando desnudo y en algunos estados emocionales. Por otro lado, la fiebre se vuelve un síntoma crónico en enfermedades tropicales como la malaria y el paludismo.

La fiebre no es una enfermedad en si misma, si no un indicador de cómo esta evolucionado una enfermedad, que es la que debe ser diagnosticada y tratada por el medico. Vemos entonces, que bajar la fiebre sin considerar su causa no es ningún tratamiento curativo. Solamente esta indicando bajar la fiebre para evitar molestias al paciente, favorecer su descanso y además, en el cado de los niños, para evitar que se produzcan convulsiones o que tenga complicaciones meníngeas.

Los síntomas mas comunes que acompañan a la fiebre son decaimiento general falta de apetito, dolo en los huesos, rubor en las mejillas, escalofríos, sudoración y aceleración del pulso y de la respiración. Si es muy alta, el enfermo puede delirar y aun perder el conocimiento. En todo caso es bueno saber que el límite máximo de temperatura febril que puede soportar un adulto sin sufrir daños cerebrales son los 43 grados.

RECOMENDACIONES

El paciente febril tiende a deshidratarse; por lo tanto deberá beber mucho jugo liquido o jugo de frutas cada hora.
Aplicar compresas frías en la frente, en la nuca y en el lado interno de las flexuras de los codos y de las rodillas.
Los baños de inmersión de todo el cuerpo son útiles en niños y en adultos. Sumergirse primero en agua de temperatura agradable al cuerpo y luego agregar agua fría poco a poco hasta que se note el descenso de la temperatura corporal.

CONSULTA A UN MÉDICO EN ESTOS CASOS

Si tiene fiebre a diario, poco elevada, pero desde hace mucho tiempo.

TRATATE CON REMEDIOS CASEROS

APIO MAS LIMÓN

2 cucharadas de jugo de las hojas de apio
1 cucharadita de jugo de limón.

Tomar varias veces en el día.

CEREZAS

1 vasito de jugo de cerezas
1 litro de agua

Tomar toda la cantidad que se pueda en el día.

TOMATE

4 tomates

Beber abundante jugo natural de tomate, pero sin exceder el litro.

RABITOS DE CEREZAS

100 gramos de rabitos bien picado
1 litro de agua hirviendo

Hervir y dejar enfriar, colar y tomar repartido en el día.

HOJAS DE NARANJO

1 puñado de hojas de naranjo
2 litros de agua

Hervir y dejar enfriar, colar y hacer un baño de pies con el líquido caliente.

TRIGO DESCASCARADO CON AGUARDIENTE DE CAÑA

½ kilo de trigo descascarado
Agua suficiente
Aguardiente de caña, pisco o singaní.

Hervir, reposar y colar. A medio vaso del líquido caliente agregar una cucharada sopera de aguardiente de caña. Se toma esta dosis cada hora. Actúa como sudorífico. Se dan 2 o 3 tomar o hasta que el paciente deje de sudar

LIMÓN (repone la perdida de minerales)

1 vaso de agua con el jugo de un limón
1 pizca de sal de mesa

Mezclar, tomar cada hora o cada dos horas una cucharadita de este preparado

AGUA FRESCA PARA ENEMA
El agua no debe estar muy fría. En fiebres muy altas es bastante útil hacer un enema solo de agua fresca, con lo cual se desminuye el calor interno.

BAÑOS DE INMERSIÓN
La habitación debe estar templada, el agua tibia, a temperatura que no incomode al sumergirse. Meter dentro todo el cuerpo hasta el cuello. Poco a poco se ira agregando agua fría hasta que el paciente sienta mejoría. Mantenerlo unos minutos en el agua ya fría. Al salir del agua no debe enfriarse. Ya de regreso a la cama deben ponerse baños fríos en la frente, en la nuca, en los costados del cuello, en la flexura de los codos, en el lado interno y en la parte posterior de las rodillas.

Estreñimiento - Remedios Naturales

2011-01-07T16:05:00.001-05:00

Escrito en Plantas Curativas

El intestino debe evacuarse dos veces al día. Desde que el alimento entra en la boca hasta que sus residuos son expulsados transcurre, aproximadamente, entre 12 a 30 horas, dependiendo de la cantidad y del tipo de alimentos ingeridos, del intervalo de tiempo entre comidas, del estado emotivo de la persona y de sus hábitos.

A partir del momento en que la materia fecal ocupa el intestino grueso, comienza a perder agua por absorción a través de las paredes del mismo. Por tanto, a más tiempo transcurrido, más duras y difíciles de evacuar se van haciendo las heces.

Además, debido a que los excrementos contienen toxinas, varios productos nocivos comienzan a ser absorbidos por la mucosa del intestino grueso. Recordemos que esta capacidad de absorción es tan importante que se la usa para introducir medicamentos por medio de supositorios.

Las causas mas frecuentes de estreñimiento son:

Las dietas inadecuadas, tales como las ricas en harinas refinadas(pan blanco),carne y muy poca fibra vegetales.
Vida sedentaria (oficinistas, chóferes, etc.).
Escasa ingestión de líquidos.
Estados emocionales alterados
No dedicar, por apuro, el tiempo necesario a esta función.
Si se tiene tendencia al estreñimiento por la posición inadecuada para evacuar. Recordar que la posición fisiológica natural es en cuclillas. Un inodoro alto no ayuda.

Hay muchas otras causas de estreñimiento, pero ellas deben ser diagnosticadas y tratadas por el medico

RECOMENDACIONES

Tener en cuenta lo recién indicado como causas mas frecuentes de estreñimiento.

CONSULTE A UN MEDICO EN ESTOS CASOS

Has estrías de sangre en su materia fecal.
Sus esfuerzos por evacuar son ineficaces, a un teniendo deseos.
Aparece el estreñimiento, sin haberlo padecido antes.
Solo evacua flemas y/o chorros líquidos.
Hay dolores abdominales acompañado al estreñimiento.

AYUDATE CON REMEDIOS CASEROS

AGUA PURA
Por lo menos, beber dos litros por día. Aumentar si hubiera transpiración excesiva.

ACELGA
100 gramos de acelgas
Comer acelga cruda en ensalada. También un vaso con jugo de las hojas. Beberlo antes de dormir.

ACHICORIA
20 a 30 gramos de las hojas
1 litro de agua
Cocer dejarlo enfriar y tomarlo repartido en el día, lejos de las comidas.

RAÍZ DE APIO
4 a 6 cucharadas de su jugo con una pizca de sal.
Tomarlo en ayunas. En algunas personas actúa como purgante.

SALVADO DE TRIGO
50 gramos de salvado
Comer una taza diaria, mezclada con agua, te, leche, caldo o jugo naturales de frutas.

PAPAYA
1 vaso de jugo de papaya
Tomarlo en ayunas

TAMARINDO
60 gramos de pulpa de tamarindo
½ litro de agua
Tomarlo durante el día repartido en cuatro partes lejos de las comidas. Se recomienda para niños.

SEMILLAS DE LINAZA Y CIRUELAS SECAS
2 cucharadas soperas de semillas de linaza.
3 ciruelas pasas
1 vaso grande de agua
Se debe preparar en la noche y dejarlo reposar hasta el día siguiente. Beber en ayunas el agua junto con las semillas y comer las ciruelas. Seguir igual por un mes o más.

ACEITE DE OLIVA CON JUGO DE LIMON
Tomar en ayunas una cuchara sopera de aceite de oliva con el agregado de jugo de limón, según la tolerancia personal. Permanecer acostado sobre el lado derecho un mínimo de 15 minutos. Repartir a diario durante diez días, descansar una semana y repetir otro ciclo como el indicado.

Medicina Natural para curar el Estreñimiento

2011-01-06T12:49:00.000-05:00

Escrito en Plantas Curativas
El intestino debe evacuarse dos veces al día. Desde que el alimento entra e la boca hasta que sus residuos son expulsados transcurre, aproximadamente, entre 12 a 30 horas, dependiendo de la cantidad y del tipo de alimentos ingeridos, del intervalo de tiempo entre comidas, del estado emotivo de la persona y de sus hábitos.

A partir del momento en que la maría fecal ocupa el intestino grueso, comienza a perder agua por absorción a través de las paredes del mismo. Por tanto, a más tiempo transcurrido, más duras y difíciles de evacuar se van haciendo las heces.

Además, debido a que los excrementos contienen toxinas, varios productos nocivos comienzan a ser absorbidos por la mucosa del intestino grueso. Recordemos que esta capacidad de absorción es tan importante que se la usa para introducir medicamentos por medio de supositorios.

Las causas mas frecuentes de estreñimiento son:
. Las dietas inadecuadas, tales como las ricas en harías refinadas (pan blanco), carne y muy poca fibra vegetales.
. Vida sedentaria (oficinistas, chóferes, etc.).
. Escasa ingestión de líquidos.
. Estados emocionales alterados
. No dedicar, por apuro, el tiempo necesario a esta función.
. Si se tiene tendencia al estreñimiento por la posición inadecuada para evacuar. Recordar que la posición fisiológica natural es en cuclillas. Un inodoro alto no ayuda.
Hay muchas otras causas de estreñimiento, pero ellas deben ser diagnosticadas y tratadas por el medico

RECOMENDACIONES
Tener en cuenta lo recién indicado como causas mas frecuentes de estreñimiento.

CONSULTE A UN MEDICO EN ESTOS CASOS
. Has estrías de sangre en su materia fecal.
. Sus esfuerzos por evacuar son ineficaces, a un teniendo deseos.
. Aparece el estreñimiento, sin haberlo padecido antes.
. Solo evacua flemas y/o chorros líquidos.
. Hay dolores abdominales acompañado al estreñimiento.

AYUDATE CON REMEDIOS CASEROS

AGUA PURA
Por lo menos, beber dos litros por día. Aumentar si hubiera transpiración excesiva.

ACELGA
100 gramos de acelgas
Comer acelga cruda en ensalada. También un vaso con jugo de las hojas. Beberlo antes de dormir.

ACHICORIA
20 a 30 gramos de las hojas
1 litro de agua
Cocer dejarlo enfriar y tomarlo repartido en el día, lejos de las comidas.

RAÍZ DE APIO
4 a 6 cucharadas de su jugo con una pizca de sal.
Tomarlo en ayunas. En algunas personas actúa como purgante.

SALVADO DE TRIGO
50 gramos de salvado
Comer una taza diaria, mezclada con agua, te, leche, caldo o jugo naturales de frutas.

PAPAYA
1 vaso de jugo de papaya
Tomarlo en ayunas

TAMARINDO
60 gramos de pulpa de tamarindo
½ litro de agua
Tomarlo durante el día repartido en cuatro partes lejos de las comidas. Se recomienda para niños.

SEMILLAS DE LINAZA Y CIRUELAS SECAS
2 cucharadas soperas de semillas de linaza.
3 ciruelas pasas
1 vaso grande de agua
Se debe preparar en la noche y dejarlo reposar hasta el día siguiente. Beber en ayunas el agua junto con las semillas y comer las ciruelas. Seguir igual por un mes o más.

ACEITE DE OLIVA CON JUGO DE LIMON
Tomar en ayunas una cuchara sopera de aceite de oliva con el agregado de jugo de limón, según la tolerancia personal. Permanecer acostado sobre el lado derecho un mínimo de 15 minutos. Repartir a diario durante diez días, descansar una semana y repetir otro ciclo como el indicado.

Porqué Tengo Dolor de Cabeza

2011-01-05T21:55:00.001-05:00

Escrito en Plantas Curativas

El dolor de cabeza es una manifestación de diversas alteraciones, siendo estas las causas mas comunes: estreñimiento, hipertensión arterial, sinusitis, nerviosismo, problemas visuales, tensión premenstrual, alteraciones hepáticas, alteraciones dentarias, otitis intoxicaciones, alteraciones de las vértebras cervicales y muchas otras correspondientes a enfermedades de gravedad. Como vemos, es importante conocer las causas que lo produce.

Las cefaleas de origen nervioso, estrés o alteraciones emocionales, por ejemplo, suele ceder con analgésicos y tratamientos caseros.

Las migrañas o jaquecas es otro tipo de dolor de cabeza que afecta por lo general al lado izquierdo o al derecho de la misma y, mas raramente, a ambos lados simultáneamente. Por lo general, va precedida de sensaciones diversas, bien identificadas por el paciente y que le anuncian el comienzo del ataque del dolor. Aquí nos ocuparemos del dolor de cabeza de origen tensional

RECOMENDACIONES

Tome un baño tibio para relajarse después de un día agitado.
Evite escuchar ruidos muy estridentes.
Coma en horarios regulares. No pase muchas horas sin Omar alimentos.
Practique ejercicios respiratorios a diarios.
Duerma las horas que necesite, en habitaciones ventiladas, sin metales en contacto con su piel y con ropa cómoda.
Duerma con la cabeza hacia el norte (es importante)
Aprenda a relajarse con prácticas como yoga y mecanismos de retroalimentación.
Pruebe con un médico acupunturista

CONSULTE A UN MEDICO EN ESTOS CASOS

Si los dolores de cabeza aumentan su frecuencia o intensidad habitual.
Si aparecen nauseas, mareos, vómitos, mareos, zumbidos en el oído, pérdida de memoria, visión de puntitos negros o brillantes.

REMEDIOS CASEROS

ALBAHACA
20 gramos de albahaca
1 litro de agua
Hervir, reposar, colar y tomar una taza antes de cada comida y otra antes de acostarse.

SALVIA
20 gramos de hojas de salvia.
½ litro de agua
Hervir, dejar un remojo toda la noche, colar, agregar miel al gusto y beber.

Consejos para Eliminar El Dolor de Cabeza

2011-01-02T21:08:00.003-05:00

El dolor de cabeza es una manifestación de diversas alteraciones, siendo estas las causas mas comunes: estreñimiento, hipertensión arterial, sinusitis, nerviosismo, problemas visuales, tensión premenstrual, alteraciones hepáticas, alteraciones dentarias, otitis intoxicaciones, alteraciones de las vértebras cervicales y muchas otras correspondientes a enfermedades de gravedad.

Como vemos, es importante conocer las causas que lo produce.

Las cefaleas de origen nervioso, estés o alteraciones emocionales, por ejemplo, suele ceder con analgésicos y tratamientos caseros.

Las migrañas o jaquecas es otro tipo de dolor de cabeza que afecta por lo general al lado izquierdo o al derecho de la misma y, mas raramente, a ambos lados simultáneamente. Por lo general, va precedida de sensaciones diversas, bien identificadas por el paciente y que le anuncian el comienzo del ataque del dolor. Aquí nos ocuparemos del dolor de cabeza de origen tensional

RECOMENDACIONES
. Tome un baño tibio para relajarse después de un día agitado.
. Evite escuchar ruidos muy estridentes.
. Coma en horarios regulares. No pase muchas horas sin Omar alimentos.
. Practique ejercicios respiratorios a diarios.
. Duerma las horas que necesite, en habitaciones ventiladas, sin metales en contacto con su piel y con ropa cómoda.
. Duerma con la cabeza hacia el norte (es importante)
. Aprenda a relajarse con prácticas como yoga y mecanismos de retroalimentación.
. Pruebe con un médico acupunturita

CONSULTE A UN MEDICO E ESTOS CASOS
Si los dolores de cabeza aumentan su frecuencia o intensidad habitual.
Si aparecen nauseas, mareos, vómitos, mareos, zumbidos en el oído, pérdida de memoria, visión de puntitos negros o brillantes.
REMEDIOS CASEROS
ALBAHACA
20 gramos de albahaca
1 litro de agua
Hervir, reposar, colar y tomar una taza antes de cada comida y otra antes de acostarse.

SALVIA
20 gramos de hojas de salvia.
½ litro de agua
Hervir, dejar un remojo toda la noche, colar, agregar miel al gusto y beber.

Escrito en Plantas Curativas

Plantas Curativas - Una Introduccion

2010-12-31T18:29:00.003-05:00

Las plantas curativas son recursos, cuyas partes o extractos se emplean como medicina o drogas en el tratamiento de una enfermedad o afección, y se pueden suministrar bajo diferentes formas galénicas: cápsulas, comprimidos, crema, decocción, elixir, infusión, jarabe, pomada, tintura, ungüento, etc.

El uso de remedios de origen vegetal se remonta a la época prehistórica, y es una de las formas más extendidas de medicina, presente en virtualmente todas las culturas conocidas; la industria farmacéutica actual se ha basado en los conocimientos tradicionales para la síntesis y elaboración de fármacos, y el proceso de verificación científica de estas tradiciones continúa hoy en día, descubriéndose constantemente nuevas aplicaciones y propiedades. Muchos de las medicinas empleadas hoy en día —como el opio, la quinina, la aspirina o la digital— son réplicas sintéticas que aislan los principios activos de remedios vegetales tradicionales. Su origen persiste en las etimologías —como el ácido salicílico, así llamado por extraerse de la corteza del sauce (Salix spp.) o la digital, de la planta del mismo nombre.

Sólo raramente la planta entera tiene valor curativo; normalmente los compuestos útiles se concentran en alguna de sus partes: hojas, semillas, flores, cortezas y raíces que se utilizan con relativa frecuencia.

Los modos de aplicación varían del mismo modo; una forma frecuente de empleo es la infusión, en que el principio activo se disuelve en agua mediante una cocción más o menos larga. La tisana resultante se bebe; las plantas curativas empleadas de este modo incluyen la tila (Tilia platyphyllos), cuyo principio activo es el eugenol, la pasionaria (Passiflora edulis), cuyos principios activos incluyen el harmol y el harmano, o el mismo café (Coffea arabica), cuya infusión contiene cafeína.

Otras plantas se preparan en tinturas, se comen, se inhala el humo de su combustión, o se aplican tópicamente como emplastos o cataplasmas.

Lista de Plantas Curativas:

Sábila o Aloe Vera
También llamado áloe, sábila o Aloë, es un género de plantas suculentas de la familia Asphodelaceae con alrededor de 400 especies. Es nativo de las regiones secas de África y Oriente Medio, aunque se halla difundido en todo el mundo en la actualidad. Los miembros de los géneros Gasteria y Haworthia, que tienen un modo de crecimiento similar son, a veces, cultivados y popularmente conocidos como aloes. Otra familia generalmente confundida con los aloes son las agaváceas, pero se diferencian de éstas en que sus hojas jóvenes no se agrupan de forma cónica y su escapo no es terminal y la planta no muere después de la floración.
Algunas especies, Aloe maculata, Aloe arborescens y en especial Aloe vera, se utilizan en medicina alternativa y como botiquín doméstico de primeros auxilios. Tanto la pulpa transparente interior como la resina amarilla exudada al cortar una hojas se usa externamente para aliviar dolencias de piel.
El gel que se encuentra en las hojas se usa para calmar quemaduras menores, heridas y diversas afecciones cutáneas, como el eccema y la tiña. Su efecto calmante es casi inmediato, además de aplicar sobre las heridas una capa que se supone reduce los cambios producidos por cualquier infección. El uso de esta hierba medicinal fue popularizado en muchos países occidentales durante la década de los 50.
Ajo (Allium sativum)
Se emplea el bulbo. Es hipotensor por vasodilatación de los vasos periféricos, antiateromatoso, hipocolesteromiante, disminuye la agregación plaquetaria, bacteriostático, fungistático, antihelmíntico suave, expectorante, rubefaciente y vesicante en uso externo. Conoce en profundidad que propiedades tiene el ajo aquí.

Amapola o Adormidera (Papaver somniferum)
De ella se extrae un látex seco: el opio, con sus alcaloides: la tebaína, el antihipertensivo papaverina, y los analgésicos narcóticos morfina y codeína.

Ambay (Cecropia adenopus)
En sus hojas se encuentran ambaína, ambainina, cecropina y cecropinina. Es expectorante, antiespasmódico, antiasmático, diurético, cardiotónico y como lija casera; junto con la corteza se usan como béquico.

Belladona (Atropa belladonna)
Posee los principios activos atropina, belladonina, colina, esculetina, hiosciamina, nicotina, escopolamina, escopoletina y taninos, de acción depresora sobre el sistema autónomo parasimpático, con efectos miorelajantes de la musculatura lisa e inhibitorios de las secreciones. En caso de intoxicación provoca estupor, disfagia, sequedad de las mucosas y sed, visión doble, fotofobia, náuseas, delirio o alucinaciones, y anuria.

Cáscara Sagrada (Rhamnus purshiana)
Contiene emodina, cuyo extracto líquido se utiliza como laxante y tónico intestinal.

Digital o Dedalera (Digitalis purpurea)
De sus hojas y flores se extrae la digital.

Efedra (Ephedra sinica)
Se obtienen de ella aminas simpaticomiméticas efedrina y pseudoefedrina, con actividad vasoconstrictora, termogénica, cardiotónica, descongestiva de las vías respiratorias, broncodilatadora, y estimulante.

Guaraná (Paullinia cupana)
De ella se obtienen metilxantinas como la cafeína y la teobromina, vasoconstrictor y tónico nervioso.

Ginkgo (Ginkgo biloba)
Vasodilatador cerebral, antiagregante plaquetario y antioxidante, utilizado para promover la memoria y la atención en casos leves de deterioro cognitivo y demencia.

Hipérico (Hypericum perforatum)
De él se obtiene la hiperforina y la hipericina, usado tradicionalmente para aliviar los síntomas de estados depresivos leves a moderados, entre otros fines;

Kava Kava (Piper methysticum)
De ella que se obtienen las kavalactonas, de efectos relajantes y propiedades ansiolíticas.

Malva (Malva sylvestris)
Se emplean las flores y, en menor medida, las hojas. Las hojas tienen mucílagos, vitaminas A, B1, B2 y C, además un principio oxitócico y estimulante del intestino. Posee propiedades emolientes, antiinflamatorias, antitusivas y laxante ligero. Se utiliza en catarros, bronquitis, faringitis, gripe.

Manzanilla (Anthemis nobilis)
Contiene camazuleno, flavonoides y lactonas e importante concentración del aminoácido triptófano (precursor químico del neurotransmisor serotonina), de muy ligeros efectos sedantes.

Nuez Vómica (Strychnos nux-vomica)
Sus semillas contienen los alcaloides estricnina y brucina, estimulante y tónico, prácticamente en desuso por su gran toxicidad y estrecho margen de seguridad.
Pelo o Barba de Choclo
Las barbas (pelos) de choclos (más conocido como Maíz) es un desinflamante que ayuda a limpian las vías urinarias de arenillas, catarros y mucosidades. Se recomiendan especialmente contra las afecciones de los riñones y la vejiga, y coadyuva en los casos de reumatismo al precipitar toxinas acumuladas que se eliminan por orina. Calma dolores renales, de la cintura, etc..

Topozán (Buddleja americana)
Se emplean las hojas y la raíz, principalmente esta última, para regularizar la digestion y moderar el calor del cuerpo.

Valeriana (Valeriana officinalis)
De ella se obtiene el ácido isovaleriano de efecto relajante y propiedades ansiolíticas e hipnóticas, estas pueden causar mal estar.

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Diuréticos Naturales

2010-12-30T21:47:00.002-05:00

La cantidad de orina que normalmente elimina un adulto es de, aproximadamente, un litro y medio. El color es ambarino transparente con olor característico. La disminución de estas cantidades puede ocurrir en casos de transpiración excesiva o de diarrea y otras deshidrataciones en las que no se repone el líquido perdido.

Las alteraciones en sus características y en su cantidad pueden deberse también a enfermedades internas, que debe ser tratadas por el medico.

Los diuréticos son sustancias que aumentan la velocidad de producción de orina.

Los diuréticos químicos son sustancias dañinas para el propio riñón y para otras vísceras cuando son tomadas por largo tiempo. Por eso es importante recurrir a diuréticos naturales.

SE RECOMIENDA

Antes de administrar líquidos en cantidad, es muy importante tener en cuenta si el paciente tiene lesiones renales.
No tomar por cuenta propia, ni siquiera para adelgazar, el organismo es muy sabio: sabe lo que debe eliminar y en que cantidad hacerlo cuando se goza de buena salud.
El agua es el diurético por excelencia para las personas sanas. En condiciones de salud se debe tomar un mínimo de un litro de agua pura al día y no tomar cantidades excesivas, como más de cuatro litros, salvo que se transpire en exceso.

CONSULTE CON UN MEDICO EN ESTOS CASOS.

Cansancio general con falta de fuerza muscular.
Alteraciones en su ritmo cardiaco, tales como palpitaciones.
Parálisis muscular, aunque sea breves, y/o calambres.
Nauseas, diarrea y/o estreñimiento.
Alteraciones visuales y molestia ante la luz.
Erupciones cutáneas.
Sequedad bucal.

REMEDIOS CASEROS

ALCACHOFAS, SUS HOJAS Y SU TALLO

Alcachofas completas
Agua: cantidad suficiente como para cocinarlos

Hervir hasta que estén tiernas. Reposar, colar y beber el líquido. Actúa como laxante suave.

APIO
50 gramos de apio
1 litro de agua
Hervir hasta que el apio este tierno. Reposar, colar y beber en l día.

CAÑA DE AZUCAR
1 o 2 troncos
Beber su jugo varias veces en el día.

CEBOLLA Y MANZANA
1 cebolla mediana bien picada o su jugo.
1 manzana mediana cortada en trocitos.
1 litro de agua.
Hervir la manzana en el agua. Reposar, colar, agregar el jugo de la cebolla y endulzar con miel de abejas. Si se uso la cebolla picada, agregarla antes de reposar. Tomarlo repartido durante el día.

BARBA DE CHOCLO
1 puñado de barba de choclo
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y beber repartido en el día

RAIZ DE PEREJIL
5 gramos de raíz de perejil picado
½ litro de agua hirviendo
Infusión tomar 4 tazas diarias.

PIÑA
2 rodajas de piña madura
½ litro de agua
Cocer, reposar, colar y beber comer abundante pulpa de piña cruda y madura.

HARINA DE GARBANZOS
Hacer un cocimiento con agua, cuya consistencia sea como la de una crema liviana. Ingerirlo.

SALVIA
20 gramos de hojas
1 litro de agua
Hervir, reposar, colar y tomarlo repartido en el día. Se puede también usar albahaca

AVENA
100 gramos de hojuelas de avena
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y beber repartido en el día.

HOJAS DE FRESA
60 gramos de hojas frescas
1 litro de leche
Hervir 10 minutos. Reposar, colar y endulzar a gusto con miel de abejas. Tomar repartido en el día.

HINOJO, ESPARRAGO Y APIO
100 gramos de cada uno
1 litro de agua
Reposar, colar y tomar repartido en el día.

RABANO, BERROS Y PEREJIL
50 gramos de cada uno
Hervir, dejar enfriar, colar y tomar durante el día.

TOMILLO
30 gramos de tomillo
1 litro de agua
Hervir, dejar enfriar, colar y beber durante el día.

ANIS
1 cucharadita de granos de anís
1 taza de agua hirviendo
Cocer, tomar cuatro tazas durante el día.

VAINAS DE ARVEJAS
6 cucharas soperas de vainas picadas
1 litro de agua
Cocer, dejar enfriar, colar y beber repartido en el día, también, se pueden usar vainas de fréjoles

TE
1 cucharadita de te al ras
1 litro de agua hirviendo
Infusión
Reposare y colar. Beber repartido durante el día

MELOCOTONES
3 melocotones
Un vaso de jugo de melocotones en ayunas. También se puede reemplazar por sandia o manzana.

CALABAZAS
Calabazas cortadas en rodajas finas
Agua: cantidad suficiente como para cubrirla
Hervir hasta que este tierna. Reposar, colar y beber repartido en el día.

RABANITOS (especial para enfermos que deben tomar poco líquido)
100 gramos de rabanitos
Un vaso de jugo en ayunas.
El rabanito puede ser reemplazado por berros, o por cebolla morada

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Como Quitar la Diarrea

2010-12-22T10:30:00.003-05:00

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La diarrea es la evacuación frecuente y/o excesiva de heces liquidas. Sus causas pueden ser diversas, algunas de poca importancia y otra, por el contrario, pueden llevar a la muerte por deshidratación en pocas horas, particularmente en el cado de los lactantes.

Algunos de las causas mas frecuentes de diarrea son conflictos psicológicos, nerviosismo, estrés, indigestión, infecciones, parásitos intestinales intoxicaciones, lesiones del aparato digestivo, uso de algunos medicamentos, intolerancia a la lactosa (sustancias que contiene leche), etc.

Recomendaciones
Si el estado general del paciente no esta muy comprometido, aconsejamos no tomar antidiarreicos durante las primeras 24 horas de la misma, dado que la diarrea es un mecanismo natural del organismo para liberarse de toxinas, bacterias o parásitos.

Es muy importante procede a la deshidratación desde el primer momento.

Es interesante saber que alrededor de 6 litros de secreciones intestinales muy ricas en sodio, cloro, potasio y bicarbonato, son vertidas diariamente en el tubo digestivo. La mayor parte de estas secreciones es reabsorbida por la mucosa intestinal. Al acelerarse el transito, las sustancias mencionadas y el agua no son reabsorbidas por falta de tiempo y se pierden al defecar liquido. Cuando más importante es esta rápida perdida, mas graves son las consecuencias para el organismo.

Hidratación

Debes suspender la alimentación al comienzo, tanto en adultos y se pierden como en niños. Los lactantes deben ser hospitalizados de inmediato.

Si no se tiene el suero hidratante, se puede preparar así en la propia casa.

Lavarse las manos.

Ingredientes

Vaso de agua pura o hervida 5 minutos y ventilada.
1 pizca de sal de cocina.
1 pizca de bicarbonato de sodio.
½ cucharadita de azúcar o miel de abejas.

Licuar todo los ingredientes durante seis segundos o agitar vigorosamente con cuchara.
Además del agua que se desee, tomar 4 a 6 vasos del preparado en el día de a pequeños sorbos o por cucharaditas.
Si es un niño pequeño, darle una cucharadita cada 2 minutos en forma interrumpida hasta terminar el vaso.
Consulte a un médico si presente estos síntomas

En lactantes:

Fontanela (mollera) hundida
Llanto sin lágrimas y/o apatía
Piel seca (también puede aparentar normalidad)
Orina escasa o ausente.
Boca seca y/o vómitos.
Aumento de las palpitaciones cardiacas.
Calambres musculares.
Los mismos signos los presenta el adulto deshidratado.

Hay enfermedades como el cólera y algunos parasitarias las que las deposiciones son tan liquidas y frecuentes que la hidratación que puede darse por vía bucal es insuficiente, especialmente si hay vómitos. En este caso, es urgente la hospitalización y muy especialmente si se trata de lactantes o de niños pequeños.

Consulte de inmediato si las evacuaciones tienen sangre, pus o son de color negro. También si se acompañan de fiebre, vómitos y/o sensación de malestar general.

Las diarreas (mínimas o no) que presentan adultos y ancianos al tomar leche, flanes, helados, etc., pueden deberse a intolerancia a la lactosa. En tal caso se debe consultar al médico.

Algunos remedios caseros que se pueden hacer desde casa:

ARROZ
100 gramos de arroz
Beber el agua del cocimiento del arroz sazonada con sal. También se puede reemplazar por cebada.

HOJAS DE GUANABANA
20 gramos de hojas de guanábana
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y tomar el líquido sazonado con sal.

MAMEY
1 mamey mediano
Comer la pulpa del fruto. Triturar la semilla, asarla molerla como polvo y agregar de a poco al agua que se bebe normalmente.

LIMON
4 a 5 limones cortados en trocitos con su cáscara.
1 litro de agua
Cocer, reposar, colar y agregar ½ cucharadita de sal común ½ cucharadita de bicarbonato de sodio.
Tomar bien caliente.

TE CON MIEL DE ABEJAS
1 cucharadita de te
1 cucharada sopera de miel de abejas
¼ de litro de agua
Cocer y tomar varias veces al día.

MEMBRILLO
2 membrillos grandes cortados en trozos
1 litro de agua
Hervir hasta que el membrillo quede bien cocido. Reposar, colar y tomar repartido en el día.

MEMBRILLO CON MIEL DE ABEJAS Y NUEZ MOSCADA.
Son para diarreas crónicas.
2 membrillo grandes cortados en rebanadas.
Nuez moscada, una pizca
Miel de abejas.
Se los asa en el horno. Se los retira, se los espolvorea con un poco de nuez moscada y se los rocía con la miel. Comer los membrillos.

CASCARA DE GRANADA Y MIEL DE ABEJAS
20 gramos de cáscara de granada (fresca o seca)
1 litro de agua
1 cucharada sopera de miel de abejas.
Hervir hasta que el líquido se reduzca a la mitad. Reposar, colar y beber el líquido.

RECOMENDACIONES PARA DESPUES DE LA DIARREA.
Una diarrea importante y que es tratada con antibióticos barre y destruye la flora intestinal, lo que hace que se prolongue la diarrea. Por ello, apenas se da el episodio agudo, es necesario tomar una “siembra intestinal” que puede adquirirse en diferentes farmacias con diferentes nombres comerciales. También y al mismo tiempo que se ingiere la siembra, debe tomarse de 2 a 4 comprimidos diarios de levadura de cerveza, repartidos en el día y junto con las comidas. Seguir igual durante 10 días o más.

Los lactantes o niños pequeños pueden reiniciar su alimentación con leche de soya y paulatinamente se pasara a la leche natural. Los niños y adultos, a su vez, lo deben hacer con agua de cocimiento de arroz, manzana cruda rallada, infusiones de te o manzanilla endulzadas con miel, previamente hervidas unos segundos.

Luego, agregar caldos de verduras coladas, papilla de tapioca o de yuca, manzanas hervidas y, finalmente, agregar carnes blandas, si se las come habitualmente.

Si es vegetariano, en lugar de las carnes comer requesón o cuajada, gelatina natural con jugo de frutas, y clara de huevo batido a punto de turrón (nieve), endulzada con miel de abejas.

Plantas Curativas para el Tratamiento de la Diabetes

2010-10-31T10:55:00.002-05:00

La información que presentamos en la página es de cáracter referencial, y se propone como un apoyo al tratamiento médico regular contra la diabetes, en especial la diabetes que se manifiesta en la edad adulta, que es una enfermedad crónica, de causas muy variadas, caracterizada por el aumento del nivel normal de azúcar en la sangre y/o aparición de azúcar en la orina. La diabetes infantil o juvenil, la llamada insulínica, que se manifiesta en la niñez y/o adolescencia.

Recomendaciones para prevenir y tratar la diabetes

Si tiene familiares que sufren de diabetes, visite a su médico y coménteselo.
Evite la obesidad.
Practique deportes y/o ejercicios físicos. Bailar, por ejemplo, es bueno, y nunca se es demasiado viejo para hacerlo.
Infórmese: consulte al médico para confeccionar una dieta adecuada, y lea al respecto.
Si sufre diabetes, reúnase con otros que la tienen, converse con ellos sobre como se cuidan y mantienen sanos.

Si tiene los siguientes síntomas consulte al médico

Es obeso y le cuesta bajar de peso.
Ha aumentado su apetito y sed.
Padece infecciones repetidas, como granos y forúnculos.
Le duelen mucho las piernas.

Remedios Naturales contra la diabetes

Ajos, cebolla morada y tomate: En ensalada mezclar 2 cucharas de ajo, 1 cebolla morada y 1 tomate rojo. Comer a diario, condimentada con aceite de maíz o de oliva, poca sal y vinagre.
Berros, ajo, tomate y lechuga: Comer en ensalada un atado de berros, 1/4 de taza de ajos, 2 tomates y 1 lechuga, la preparación puede ser igual que la anterior.
Romero: Pulverizar 100 gramos de hojas de romero fresco o seco. Agregar una pequeña cantidad a cualquier bebida que se tome.
Vainas de Frejoles: Cocer 6 cucharadas soperas de vainas frescas o secas, picadas en 1 litro de agua. Dejar reposar, colar y beber repartido en el día. También se puede usar vainas de arvejas.
Salvado de Trigo: tomar cada día la mezcla de 50 gramos de salvado con té, leche o caldo.
Vegetales: Comer la variedad más amplia de vegetales a diario ayuda a mantenernos saludables.

Plantas Curativas Que Actuan Como Depurativos

2010-10-06T22:32:00.000-05:00

Los seres humanos poseen tres órganos fundamentales para eliminar toxinas: el hígado, los riñones y la piel. Estos órganos eliminan o desechan tanto las toxinas de lo que comemos, como las que produce nuestro propio cuerpo.

Los órganos mencionados, que realizan también otras funciones básicas, pueden ser ayudados en su tarea de limpieza o depuración mediante ciertos hábitos como el ayuno moderado y la ingestión de plantas curativas (o derivados) como los indicados a continuación.

Antes de seguir, lee éstas recomendaciones

La práctica del ayuno no es igual para todas las personas. Debe ser dirigida por un profesional médico que la conozca de forma práctica y teóricamente.

De todas formas hay que recordar lo siguiente:

Hay que abstenerse de comer carne cinco días (o más) antes de la fecha de inicio del ayuno.
Ya que se reduce la ingestión de alimentos, también hay que reducir las actividades físicas y mentales todo lo que sea posible.
Para iniciar un ayuno hay que tener una preparación previa en los aspectos físico, mental y emocional.
Luego de terminado el ayuno, se debe aumentar la cantidad de alimentos que se ingiere, de manera gradual, enfocandonos en comer verduras y frutas.

Remedios naturales que actuan como depurativos

Hojas de achicoria: Utilice 30 gramos de hojas de achicoria, y se hierve en un litro de agua. Dejar repñosar, colar y beber, repartido en el día durante 30 días.

Granada: beber en ayunas 1 vaso de jugo de semillas de la granada, durante 15 días, descansar 7 días y repetir 15 días más.

Berros, lechuga y achicoria: Mezclar 15 gramos de jugo de berro, 10 gramos de jugo de lechuga y 10 gramos de jugo de hoja de achicoria, y tomar en ayunas durante 30 días.

Limón y Ajo: mezclar el jugo de una cabeza de ajo con 300 mililitros de jugo de limón. agregar agua a gusto y tomar toda la cantidad, en ayunas, pero sólo una vez cada quince días.

Limón: beber 200 mililitros de jugo de limones. tomarlo con agua a gusto durante 7 días en ayunas. Descansar 7 días y repetir. Seguir igual durante tres meses.

Sandía: comer sandía o beber su jugo como único alimento durante 7 días.

Tomate: Tomar un vaso de jugo de cuatro tomas crudos, beberlos en ayunas durante 7 días.

Uvas: Licuar 1/4 de kilo de uvas negras, y beber el jugo en ayunas, y otro antes de dormir. Segir giual durante 30 días.

Remolacha: Beber un vaso diario de jugo de remolacha cruda en ayunas durante 30 días.

Salvia: Cocer 20 gramos de hojas de salvia en 1 litro de agja. tomar una taza en ayunas y luego tres tazas más, una después de cada comida. Seguir igual por 30 días.

Cebolla, Manzana de Agua y Miel de Abejas: Cocer 1 manzana grande cortada en trocitos, con piel y semillas, en 1 litro de agua junto con miel de abejas. reposar, colar y agregarle na cucharada sopera de jugo de cebolla, y una cucharada sopera de miel de abejas. Tomar un vaso tibio en ayunas durante 60 días.

Cebolla: Beber dos cucharadas soperas de jugo de cebolla junto a medio vaso de agua. Tomar diariamente en ayunas por un mes.

Café: no tomar el instántaneo, sino el auténtico café molido. Primero aplicar como enema, en poca cantidad e ir aumentando gradualmente por diez días hasta completar un litro.

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Remedios Naturales Para el Dolor de Barriga o los Cólicos Intestinales

2010-09-06T22:14:00.000-05:00

Los cólicos intestinales, dolor de barriga o dolores abdominales tienen muchísimas causas. Las más frecuentes son parasitosis intestinales, intoxicaciones por alimentos, comer en exceso, enfermedades del hígado y del estómago, emociones fuertes, etc.

Pero en cualquier caso, debemos darnos cuenta que el dolor de barriga no es una enfermedad por sí mismo, al contrario, es un sintoma de una afección leve o grave, o tal vez consecuencia de un "desarreglo".

Recomendaciones

Siempre consulte a su médico ante dolores abdominales porque, además de las causas comunes, pueden deberse a enfermedades como infecciones del aparato respiratorio; alteraciones del sistema nervioso central, entre las que puede contarse la epilepsia sin otra sintomalogía; enfermedades metabólicas generales: diabetes, por ejemplo; apendicitis; infarto cardíaco en evolución; transtornos del aparato genital; hernias, etc.

En los lactantes, es conveniente que la persona que lo amamanta sea evaluada y reciba también el mismo tratamiento dado al niño si los cólicos se debieran a la alimentación.

Buscar atención médica en los siguientes casos

La presencia de los dolores es en sí un motivo para consultar al médico. no obstante, es importante recordar que ante un dolor abdominal no se deben tomar laxantes, purgantes o aplicar enemas sin consultar a un profesional médico, pues la alteración podría deberse a una apendicitis o una obstrucción intestinal, en cuyo caso una "cura tradicional" seria muy peligrosa.

Recetas de la naturaleza (sólo curan los síntomas, no la causa)

Raíz de Achicoria: 30 gramos de raíz de achicoria hervida en un litro de agua, reposar, y colar. Tomar la bebida tibia por tazas.

Anís Común: Hervir 10 gramos de anís en un litro de agua. Dejar reposar, colar y endulzar. Tomarlo caliente.

Semillas de Hinojo (para lactantes): Triturar las semillas hasta convertirlas en un fino polvo. Tomar una cucharadita de ese polvo y mezclarlas con 250 ml de la leche que se le da al bebé. Hervir todo junto, colar y luego tomar.

Anís Común más Cáscara de Limón: 1 cucharadita de semillas de anís, cáscara de limón y medio litro de agua. Reposar y colar. endulzar con miel de abeja si lo necesita y beberlo caliente.

Hojas de Limonero: Tomar 20 gramos de limonero y hervirlas en un litro de agua. Reposar, colar y endulzar. Tomar caliente. Las hojas del limonero puede reemplazarse con hojas de lima.

Menta (útil para cólicos de lactantes y niños): hervir 10 gramos de hojas de menta en medio litro de agua y endulzar con miel de abeja. Dar de beber al niño por cucharaditas o en el biberón.

Laurel: Hervir 20 gramos de hojas en un litro de agua. Reposar y colar. Beber caliente en tazas. El laurel puede cambiarse por orégano o tornillo.

Jengibre: Rallar jengibre, 5 gramos del rallado hervir en medio litro de agua. Reposar, colar y tomar caliente. Endulzar al gusto.

Anís Común más Nuez Moscada y Canela: 5 gramos de anís molido, 5 gramos de nuez moscada molida, 5 gramos de canela molida y un vaso de vino dulce. Una cucharada de la mezcla entre los ingredientes molidos llena al ras se mezcla con el vaso de vino dulce y tomarla a sorbos.

Escrito en Plantas Curativas

Reducir Colesterol Mediante Plantas Curativas

2010-09-02T21:30:00.000-05:00

¿Qué es el Colesterol?

El colesterol es un tipo de grasa proveniente de alimentos grasos (y generalmente "baratos" o los de "comida rápida"), que circula por el corriente sanguíneo, pero que poco a poco se va adhiriendo a las paredes interiores de las arterias, obturando o dificultando su capacidad para conducir sangre.

Ahora bien, el organismo aguanta bastante, pero no aguanta todo: en determinado momento las arterias obstruídas y endurecidas ocasionan un ataque cardíaco o infarto, y si eso ocurre ojalá que el ataque al corazón lo agarre cuando tenga un fácil acceso a atención médica.

Desde luego, el colesterol es el peor enemigo para sus proyectos de vivir varias décadas más, si es que hay algunos otros factores negativos que aumentan el riesgo; estos son los principales factores agravantes:

Obesidad: cualquier sobrepeso por encima de un 20% de su peso normal. No importa sexo ni edad, si usted tiene una estatura de 1.65, su peso normal debería ser 65 kilos clavaditos, y un 20% significan 13 kilos por demás; o sea que si esa persona que mide 1.65 pesa 79 kilos, es que ya está obesa, y generalmente las personas obesas tienen un nivel alto de colesterol en su torrente sanguíneo. Desde luego, esos 13 kilos de demás pueden ser constitución ósea y masa muscular, pero también puede ser grasa en el abdomen, en la cadera, en los glúteos, en los muslos, y en las paredes interiores de sus arterias.

Obesidad, más falta de ejercicios, más presión alta, más un cierto consumo de bebidas alcohólicas, más el hábito de fumar, y ya tenemos todo un cuadro clínico nada agradable a la vista de nadie.

¿Qué es lo que hay que hacer? Entre hoy y mañana mismo, debe hacerse un examen de sangre en ayunas para medir el nivel de colesterol que tiene, y debe ponerlo bajo los ojos de un médico cardiólogo o nutricionista. y siga las indicaciones del doctor.

Recomendaciones y Remedios Naturales para Reducir el Colesterol

Suprima las carnes rojas y reemplácelas por pescado.
Desde luego, suprima toda clase de alimentos fritos en aceite.
Elimine de su dieta los huevos, los sesos y los productos de pastelería.
Tambié quite de su dieta los productos industriales embolsados que venden en los kioskos, como papitas fritas, tortillas mexicanas fritas, y "comidas" similares.
Disminuya el consumo de helado de crema, y nunca se acerque a menos de cien metros de establecimientos de comida como Mcdonalds, KFC, etc, donde vendan hamburguesas, pizzas o donuts.
Suprima la mantequilla, la margarina, y los aceites de cocina. el punico aceite que se puede consumir es el de oliva, y cuidado que le den gato por liebre.
Suprima el cigarrillo, y reserve el consumo de alcohol para celebrar la fiesta de Año Nuevo. El agua pura nunca ha tenido algún efecto mortal.
Haga ejercicios. Compre una bicicleta y movilizese en ella. Y si no puede hacerlo, trate de caminar más.
Compre una balanza de pié, que es muy barata. Y baje lentamente de peso. Si baja 70 gramos diarios, en un mes habrá perdido 2 kilos, y en el transcurso de unos meses habrá reducido su exceso de peso.
Sin caer en excesos, disminuya la sal y el azúcar.
Coma verduras, hortalizas y legumbres, espinacas, brócoli, zanahorias, remolacha, berenjena, zapallo, habas, frejoles o porotos, etc.
Incorpore a su alimentación diaria brotes o germinados de cualquier semilla, ajo, alcahofas, apio, arverjitas verdes y frescas, avena, cebolla, col o repollo, lechuga, y soya en cualquiera de sus formas.
Igualmente consuma frutas frescas, especialmente manzanas crudas.
Reemplace el pan blanco por el pan integral.
Coma todas las ensaladas que pueda.
Considere la posibilidad de volverse vegetariano.

Escrito en Plantas Curativas

Cistitis - Remedios Caseros Contra Esta Afección

2010-09-02T15:22:00.000-05:00

La cistitis es la inflamación de la vejiga urinaria, más frecuente en la mujer qe en el hombre por razones anatómicas.

Sus causas más comunes son, por lo general, las infecciones. Hay factores que pueden contribuir, como son el frío, la permanencia prolongada en cama por enfermedades o fracturas, el padecer enfermedades como diabetes, y el post parto; también para algunas personas, la ngestión de comidas muy picantes.

Se caracteriza por todos o por algunos de los siguientes síntomas:

Ardor y dolor al orinar.
Deseos frecuentes y urgentes de orinar.
Sensación de que resta orina en la vejiga al terminar de evacuarla.
Orina turbia, especialmente al principio y al final de la micción.

Recomendaciones

Beber abundante agua: dos litros diarios como mínimo.
Debe enseñarse lo más temprano a las niñas, aconstumbrándolas a que, después de defecar, se limpien la zona anal de adelante hacia atrás con el papel higiénico. Esto es para evitar que las bacterias de las heces penetren por vía vaginal, produciendo una infección ascendente.

Consultar al médico en los siguientes casos:

Si hay cambios de olor y/o color en la orina.
Si orina con sangre.
Si aparecen dolores en los costados del abdomen, de la cintura y(o de la espalda.

Remedios Caseros contra la Cistitis

Agua
Beber un mínimo de 2 litros de agua pura al día y todo el líquido posible en infusiones, cocimientos o caldos.

Anís
Con 30 gramos de semillas y 1 litro de agua. Reposar, colar y beberlos repartido en el día.

Hojas de Fresa
Se utiliza 60 gramos de hojas de fresa y 1 litro de agua. Reposar,colar y beberlo repartido en el día.

Garbanzos Secos
Lavar muy bien los garbanzos y dejarlos en remojo durante varias horas. Sin botar el agua del remojo, separar los pellejos que se hubieran soltado y licuarlos con el agua del remojo. Beber todo sin colar.

Higos Frescos más Pasas de Uva
100 gramos de hojas, 50 gramos de pasas de uva y 1 litro de agua. Dejar reposar una hora, colar y beber.

Semillas de Melón más Miel de Abejas
4 y 5 cucharadas soperas de semillas de melón, 1 litro de agua y miel de abejas. colar y endulzar a gusto con la miel. tomarlo repartido en el día.

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Combate los Cálculos con Plantas Curativas

2010-08-08T00:21:00.000-05:00

Los cálculos son pequeñas piedas de distinto tamaño que se forman en el interior de algunas vísceras, como la vesícula biliar, los riñones, la vejiga e incluso en las glándulas salivares.

Hay que tener en cuenta que la cirugía puede eliminar los cálculos, pero no la causa que los produce.

Esta afección se puede dividr en:

I. Cálculos Biliares

La formación de éstas piedras en la vesícula biliar tiene causas poco conocidas. Es probable que tenga que ver con inflamaciones de la vesícula por causas variadas, como espesamiento de la bilis por su permanencia prolongada dentro de una vesícula "perezosa" y también por agresiones químicas por la toma de algunos medicamentos. En general, es más frecuente en la mujer que en el hombre.

a. Recomendaciones

Si tiene sobrepeso, bajélo especialmente si es mujer. Si está embarazada, cuide mucho su dieta. Recuerde que no hay mejor fuente de vitaminas y minerales que los alimentos crudos. La naturaleza no puede ser reemplazada por ningún frasco de vitaminas sintéticas o semisintéticas, aunque ambas puedan ser muy útiles en casos de emergencias por hipovitaminosis.

b. Consultar con el médico

En los siguientes casos hay que acudir inmediatamente al médico:

Dolor en el hombro derecho sin haber causas locales.
Dolor en la boca del estómago, que se irradia de la cintura hacia atrás.
Sensación de mucha pesadez después de comer, con distensión abdominal.
Pasar alternativamente del estreñimiento a la diarrea, y viceversa.
Si las situaciones anteriores se producen luego de la ingestión de comidas grasas o las comidas "pesadas".
Si está embarazada, aunque se sienta muy bien.

c. Recetas Naturales

Alcachofas: 4 alcachofas y agua suficiente para cubrirlas. Hervir hasta que estén tiernas, beber el líquido con poca sal. Puede comer el corazón de las alcachofas si lo desea. Es necesario beber 1 litro diario durante un buen tiempo, aproveche si es su época.

Chirimoya y Miel de Abejas: Comer una taza de pulpa de chirimoya diaria endulzada con miel.

Uvas: 1 cuarto de kilo de uvas bien lavadas, exprimidas y coladas. El jugo se toma diariamente en ayunos.

Aceite de Oliva: Esta sustancia previene la formación de cálculos. Se debe tomar 15 mililitros (una cucharada sopera) en ayunas y quedarse acostado un mínimo de 15 minutos sobre el lado derecho. Ir aumentando la dosis cada dos días en 5 mililitros (una cucharadita de té) hasta llegar a tomar 60 mililitros (cuatro cucharadas soperas) en el día. Seguir igual durante 15 días (con los 60 mililitros). Descansar por 20 días y repetir.

Limón: Hacer jugo de limón con 4 limones, puede ser puro o con agua, y miel de abejas.

II. Cáculos Renales y de Vejiga

La formación de piedras o arenillas en el riñon se produce por la precipitación en su interior de sustancias que normalmente tendrían que permanecer disueltas en la orina. Los cálculos de la vejiga se producen de igual forma. Para que esto suceda, es necesario que haya en la orina un exceso de sustancias minerales y que el medio favorezca la cristalización de las mismas.

Estas circunstancias pueden ser: beber poca cantidad de agua, regímenes excesivamente ricos en proteínas, ingerir demasiada cantidad de calcio, por ejemplo en medicamentos, al igual que vitamina D. tomar sulfamidas en forma descontrolada y por cualquier causa, hacer regímenes vegetarianos estrictos y por largo tiempo, que producen una orina excesivamente alcalina, lo cual favorece la formación de cierto tipo de cálculos. También son importantes las malformaciones preexistentes del aparato urinario, las enfermedades generales, etc.

a. Recomendaciones

Beber como mínimo un litro de agua pura al día.
Rechazar regímenes estrictos como la "dieta hiperproteica" para bajar de peso o el "vegetarianismo fanático".
No retener la orina en la vejiga por varias horas. Los niños y los adolescentes suelen hacerlo para no interrumpir sus actividades.

b. Consultar con el médico

Es recomendable acudir a ayuda profesional en los siguientes casos:

Dolores lumbares intermitentes y/o dolores lumbares indefinidos del tipo lumbago.
Dolores abdominales difusos, producidos por cansancio y/o sacudidas (por ejemplo, al viajar por carretera).
Estreñimiento que no era padecido anteriormente.
Dolores testiculares y/o poluciones nocturnas sin causa aparente.
Orina turbia y/o oscura.
Orina con sedimento blanquecino o rojizo.

c. Recetas Naturales

Baño de Inmersión "Bien Caliente": es para el cólico renal. El enfermo está muy inquieto, con dolor que se irradia desde la zona lumbar hacia la ingle y los genitales del lado donde está el cálculo y sigue por el muslo del mismo lado. Al sumergirse en agua, lo más caliente que se pueda, se dilatan los conductos donde el cálculo se halla enclavado y se calma el dolor. Se debe beber también, luego de salir del agua y dentro de ella, abundante té caliente de los idnciados, o simplemente del que se tenga a mano; mejor si tiene propiedades diuréticas.

Calabaza: Se toma medio kilo de calabaza y suficiente agua. Se come la pulpa de la calabaza hervida en agua, y se ebeb el líquido de su cocción. En vez de calabaza también puede usarse habas.

Hojas de Calabaza: Las hojas de calabaza se hierven en agua, se deja reposar, luego se cuela y se bebe por tazas.

Rabanito: Dejar en remojo toda la noche rodajas finas de un rabanito grande en un vaso de vino de mesa de buena calidad. Tomar media hora antes del almuerzo.

Semillas de Níspero, Rabanito y Vino Blanco: Se toman 10 gramos de semillas de níspero trituradas, 30 gramos de piel de rabanito y 1 vaso de vino blanco de buena calidad. Se deja reposar un mínimo de 8 horas, y luego se bebe un vaso diario media hora antes del almuerzo.

Cebada: 100 gramos de cebada, 1 litro de agua. Hervir, dejar reposar, colar y desechar el agua; luego volver a hervir la cebada anterior en 1 litro de agua. Colar y tomar el líquido repartido en el día.

Barba de Choclo: 1 puñado de barbas de choclo se hierve en medio litro de agua, reposar y colar. Beber un litro repartido en el dia.

Semillas de hinojo, Hojas de Salvia y vino Blanco: 1 cucharada sopera de semillas de hinojo, 1 cucharada sopera de hojas de salvias picadas, 1 vaso de vino blanco y 1 vaso de agua. Tomar tibio una vez en el día, preferentemente en ayunas o media hora antes del almuerzo.

Frejoles y Cebollas: 1 taza de frejoles remojados, una cebolla picada. Cocer ambos con poca sal, o sin sal, y beber el caldo.

Ajos: Este fruto es especialmente indicado cuando hay elevación de ácido úrico. Se recomienda comer abuandante ajo crudo (porciones de 100 gramos).

Berros y Limón: Se mezcla 1 vaso de jugo de berros y 1 vaso de jugo de limón y se toma en el día. Se recomienda comer muchos berros.

Cebollitas de Verdeo y Limones: Se pica un atado de cebollas y se le agrega jugo de dos limones. Se come esta preparación de 100 a 200 gramos diarios.

Piña: tomar todo el jugo de piña que se pueda, cuidando que la fruta esté muy madura. Una alternativa es el jugo de uva, dos vasos al día.

Semillas de Girasol y Vino Blanco: 1 cucharada sopera de semillas de girasol peladas y trituradas más 1 vaso de vino blanco de buena calidad. Dejar en reposo un mínimo de 8 horas y luego tomarlo en ayunas o media hora antes de comer.

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Calma Esos Dolorosos Calambres con Plantas Curativas

2010-07-31T19:01:00.001-05:00

CALAMBRES
Son contracciones musculares muy dolorosas cuyas causas, a veces, no son bien conocidas. En ocasiones se les asocia a problemas de la circulación venosa de las piernas; otras veces, alteraciones y también a falta de cloruro de sodio (sal) en personas que, exposición de calor, sudan profusamente; en este ultimo caso, se alivia el calambre con la ingestión de sal común.

Los calambres también afectan a los musculos involuntarios, como los de la pared del estomago, cuando se interrumpe el proceso digestivo por frio (bañarse con agua fría, en un rio o en el mar).

RECOMENDACIONES
. Si ha tenido vómitos abundantes, tome un suero casero para deshidratación (ver su preparación en el en todo sobre diarreas).
. Si acostumbra consumir bicarbonato de sodio y tiene calambres, suspenda este producto.
. Evite las posturas forzadas o estaticas.
. No se bañe con agua fría hasta dos horas después de comer, especialmente en baños de inmercion, como en el mar o en el rio. Si la comida ha sido abundante en grasas (frituras, por ejemplo), debe esperar mas tiempo, pues ellas pueden permanecer hasta seis horas en el estomago.

CONSULTE A A UN MEDICO
Si los calambres aparecen después de tener vomitos abundantes.
Si son simetricos, es decir, en ambas piernas.
Para este tipo de calambres es recomendable consumir pastillas de levadura de cerveza
Tomar 4 pastillas de levadura de cerveza.
Tomar dos comprimidos diarios, en ayunas, durante 30 dias.

EL LAUREL
20 gramos de hojas de laurel
1 litro de agua hirviendo
El laurel es muy recomendable para los calambres del estomago.
Cocer el laurel, reposar, colar y tomar por taza bien caliente

REMEDIOS CASEROS

ALBAHACA, RUDA Y ROMERO
½ taza de albahaca
½ taza de ruda
½ taza de romero
1 litro de alcohol
Preparación
Mezclar y dejar por varios días en lugar oscuro. Hacer fricciones sobre las partes afectadas

CEBOLLA
1 Cebolla morada
Friccionar la parte afectada con jugo de la cebolla

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Combate la Bronquitis con Plantas Medicinales

2010-07-30T19:00:00.028-05:00

La Bronquitis es la inflamación de los bronquios que puede producir por diversas causas. La más común se debe a agentes infecciosos directos o que aprovechan gripes y/o resfríos, siendo mas susceptibles los fumadores, los niños pequeños y los ancianos.

También se pueden inflamar los bronquios por la inhalación de sustancias toxicas, polvos e irritantes o por la existencia de otras enfermedades.

En todos los casos, el síntoma principal es la tos. Puede haber también dolor de pecho, debilidad general, fiebre y expectoración. Esta ultima se debe a que a que en el interior de los bronquios se produce mucosidad, que en un comienzo es de apariencia transparente, pero que si luego se torna amarillo verdoso es indicador de infección.

RECOMENDACIONES
No exponerse a cambio bruscos de temperatura.
Mantener el pecho y la garganta abrigada.
Beber abundante cantidad de agua pura y de juegos de frutas naturales, especialmente de naranja y de limón.
Evitar permanecer en lugares cerrados con muchas personas (cines, iglesias,etc.).
Evitar lugares contaminados con humo (escape de automóviles, fumadores, etc).
No fumar, pedir a los fumadores cercanos que por favor no lo hagan (nadie tiene el derecho de hacernos respirar el humo que otro produce).
En los climas secos, humectar el ambiente, especialmente la habitación donde se duerme.

SI TIENE ESTOS SINTOMAS CONSULTE A UN MÉDICO
Si tiene fiebre.
Si la tos tiene ya mas de una semana de duracion y/o si expectora con sangre.
Si hay mucha fatiga al toser.
Atencion con los niños: una bronquitis puede ser el inicio de una enfermedad eruptiva

RECETAS CASERAS

MIEL DE ABEJAS AJOS Y LECHE
INGREDIENTES
1cabeza de ajos machacado
1 litro de leche
Miel de abejas
PREPARACION
Cocer, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel.
Tomar bien caliente.

AJO, OREGANO MAS MIEL DE ABEJAS
INGREDIENTES
4 dientes de ajo machacado
1 cucharadita de oregano
½ litro de agua
2 cucharadas de miel de abejas.
PREPARACION
Cocer, enfriar, colar y agregar la miel. Tomar una cucharada sopera cada hora.

CEBOLLA, LIMON Y MIEL DE ABEJAS
INGREDIENTES
1 cucharada de jugo de cebolla
2 cucharadas de jugo de limón 1 taza de agua caliente
1 cucharada sopera de miel
PREPARACION
Hacer hervir hasta punto de jarabe. Tomar en cucharadas cada hora y aparte beber abundante agua con jugo de limón.

FRESAS
½ kilo de fresas
100 gramos de azúcar
Agua: cantidad suficiente para cubrir
Hacer hervir hasta punto de jarabe. Tomar en cucharadas cada hora y aparte beber abundante agua con jugo de limón.

LIMON CON MIEL DE ABEJAS
2 limones enteros cortados en rodajas finas
½ litro de agua
Miel de abejas
Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel. Tomar varias tazas calientes en el dia.

LIMON CON AZUCAR
Para accesos de tos rebelde
Limones y azúcar
Empapar con jugo de limón una cucharadita de azúcar y diluir lentamente en la boca.
Repetir si es necesario.

SEMILLAS DE ANIS COMUN MAS MIEL DE ABEJAS: Favorece la expectoración.
10 gramos de semillas
½ litro de agua
Miel de abejas
Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel. Tomar varias tazas en el dia.

APIO, LECHE Y MIEL DE ABEJAS: favorece la eliminaciobn de las flemas.
50 gramos de apio
1 litro de leche
Miel de abejas
Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel . tomar varias tazas al dia.

AVENA PARA CUANDO HAY TOS SECA
100 gramos de avena
1 litro de agua
Favorece la eliminación de flemas.
Cocer, reposar, colar y tomar varias veces al dia.

COL: para el dolor del pecho.
Hojas de col (o de repollo)
Aceite de oliva para untar la sarten.
Calentar las hojas en la sarten sin freir. Aplicar las hojas sobre el pecho (cuidar de no quemar la piel).cubrir con franela o con tela de algodón y dejar toda la noche.

SALVIA
20 gramos de de salvia
1 litro de agua
Cocer, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel de abejas. Tomar varias tazas calientes en el dia.

ACHIOTE
100 gramos de achiote
1 litro de agua
Reposar y colar. Tomar tres tazas calientes en el dia.

SEMILLAS DE AJONJOLI CON MIEL DE ABEJA: para cuando hay mucha mucosidad.
2 cucharadas soperas de semillas
1 vaso grande de agua
1 cucharada sopera de miel
Hacer una pasta en la licuadora con una pequeña cantidad de agua; luego, agregar el resto y licuar nuevamente. Colar, agregar una pizca de canela a gusto y beber de inmediato. (se va poniendo amarga a medida que pasa el tiempo).
Tomar dos vasos diarios.

BERROS Y LECHE: Para la bronquitis crónica.
120 gramos de berros.
120 ml. De leche
Reposar, colar y beber la leche. Tomar dos preparados en el dia.

DATILES, HIGOS, PASAS DE UVAS Y MIEL DE ABEJAS: jarabe bronquial.
100 gramos de pulpa de dátiles
100 gramos de higos secos
100 gramos de pasas de uva
Miel de abejas
½ litro de agua
Hervir 20 minutos. Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel de abejas. Tomar por cucharadas varias veces en el dia.

MANGO Y AZUCAR: Jarabe bronquial
Cascaras frescas de mango
Azúcar, la mitad de peso que la cascara
½ litro de agua
Hervir 10 minutos. Reposar, colar y tomar por cucharadas varias veces al dia.

ZANAHORIA, PLATANO Y MIEL DE ABEJAS: para la tos rebelde.
3 cucharadas medianas
2 platanos chicos
Miel de abejas
½ litro de agua
Hervir hasta que las zanahorias estén tiernas retirar del fuego y agregar dos cucharadas soperas de miel. Pasar por la licuadora. Tomar una cucharada cada hora.

HIERBA BUENA MAS MIEL DE ABEJAS
20 gramos de hojas
Miel de abejas
1 litro de agua
Reposar, colar y agregar dos cucharadas soperas de miel. Tomar por tazas.

CEBOLLA PICADA CON ACEITE VEGETAL
1 cebolla grande cruda y picada
Aceite de oliva, un chorrito
Calentar en sartén, no freír. Aplicar la pasta caliente sobre la piel del pecho (cuidar de no quemar la piel). Cubrir con franela o con paño de algodón. Dejar todo el tiempo que se pueda. Procurar no enfriarse después.

Escrito en Plantas Curativas

Como Tratar y Curar la Artritis y el Reumatismo con Plantas Medicinales

2010-07-29T19:20:00.030-05:00

La artritis tiene causas variadas: pueden deberse a infecciones producidas de enfermedades generales, a procesos degenerativos de alguno de los elementos articulares, o bien corresponder a la enfermedad reumática.

Es a esta última a la que nos referimos en las recetas: es la que se manifiesta por dolores articulares, inflamación, impotencia funcional y , con el tiempo, en deformaciones articulares.

Hay otra forma de reumatismo, en la que son importantes las infecciones previas, como anginas, sinusitis, cistitis, etc. Es el llamado reumatismo articular agudo o fiebre reumatica, muy grave por las complicaciones cardiacas que suelen presentar.

Recomendaciones

- Si esta con sobrepeso, bajelo. Las rodillas y los tobillos lo sufren especialmente, con lo que se agravan la inflamación y el dolor de los mismos.

- Practique caminatas diarias, aunque el problema se presente solo en las manos no trote ni practique deporte cuyos movimientos golpeen las articulaciones.

- Haga ejercicios suaves, especialmente dentro del agua.

- Aprenda a relajarse; es importante evitar tensiones musculares. El yoga y acupuntura ayudan mucho.

- Al despertar y antes de levantarse de la cama efectue movimientos suaves de estiramiento, rotación y flexion de las extremidades. Imite los movimientos del gato.

- Tratese con todos los medios naturales posibles para evitar el uso de anti-inflamatorios y de preparados con corticoides; ambos son lesivos para su salud.

- Deje atrás el pasado, olvide frustaciones y rencores porque ellos impiden vivir el presente. Deténgase a pensar en todo lo bueno que le sucede (tener sus ojos sanos para estar leyendo esto ya es algo muy bueno).

Consulte a su Médico si ...

Percibe un crujido en las articulaciones
Dolores en la cara sin causa dentaria.
Supuración en una articulación.

Recetas Caseras

ALCACHOFAS
4 alcachofas medianas
Tomar abundante agua de cocimiento de alcachofas.

BERROS MAS LECHE
100 ml. De jugo de berros.
200 ml. De leche fresca.
Mezclar, se toma por cucharas durante el día.

CEBOLLA
2 cebollas moradas
Tomar a diario 4 a 5 cucharadas de jugo de cebolla. Tomar sopa de cebolla.

ESPARRAGOS, ACEITE DE OLIVA Y VINAGRE.
200 gramos de espárragos
Un chorrito de aceite de oliva.
Un chorrito de vinagre.
Hervir los espárragos hasta que estén tiernos. Beber el líquido.
Condimentar los espárragos y comerlos. Usar poca sal.

TOMATE
4 tomates maduros.
Tomar un vaso de jugo de tomate en ayunas. Se puede combinar con jugo de berro.

APIO
100 gramos de apio.
Comer abundante apio, crudo y cocido. Beber el agua del cocimiento. Usar poca sal.

ZANAHORIA, APIO Y TOMATE
Primera semana:
1° dia, tomar un vaso de jugo de zanahoria (por ejemplo, lunes).
2° dia,, tomar un vaso de jugo de apio (por ejemplo, miercoles).
Segunda semana:
Igual que la primer semana y agregar un vaso de jugo de tomate (por ejemplo, viernes). Continuar igual varias semanas. No comer carne.

JENGIBRE
20 gramos cortado en trocitos
1 litro de agua
Cocer, reposar y colar.
Tomar 3 tazas diarias por un mes y medio. Descansar 15 dias y repetir si se ha experimentado mejoría.

LIMON
Limones
Iniciar el tratamiento con la toma del jugo de un limón diario, puro o diluido e agua.
Ir aumentado el jugo de un limón al dia hasta llegar al jugo de 30 limones. Abstenerse de comer carne.

Frotaciones (Uso Externo)

ALBAHACA, RUDA, ROMERO (para dolores musculares)
1/2 taza de albahaca
½ taza de ruda
½ taza de romero
1 litro de alcohol
Guardar la mezcla en un lugar oscuro. Se puede usar después de 3 dias. Hacer fricciones en las partes adoloridas.

CEBOLLA
2 cebollas moradas.
Friccionar durante un rato con jugo de cebolla y vendar. Conviene hacerlo antes de acostarse para que su efecto dure toda la noche.

ROMERO
50 gramos de romero.
1 litro de agua.
Friccionar con este liquido ya frio y probar también con fomentos tibios.

SALVIA
50 gramos de salvia
1 litro de alcohol
Se puede usar después de 3 dias. Hacer fricciones en las partes doloridas.
Guardarlo en lugar oscuro.

AVENA MAS VINO DE MESA
50 gramos de avena.
1 vaso de vino
Mezclar las hojuelas de avena con vino y hacer una pasta. Calentar en un recipiente y aplicar (cuidar de no quemar la piel) solo si se comprueba que el calor le produce alivio.

PEPA DE PALTA
La pepa de una palta
Triturar la pepa dejar en remojo con un poco de agua durante 12 horas. Colar y hacer fricciones con el liquido.

NUEZ MOSCADA, CLAVO DE OLOR, CANELA Y ALCOHOL (para articulaciones frias)
50 gramos de polvo de nuez moscada
50 gramos de polvo de clavo de olor
50 gramos de polvo de canela
1 litro de alcohol
Es conveniente usar las especias naturales. Los polvos comerciales pueden estar adulterados. Dejar reposar 15 días en lugar oscuro. Friccionar las articulaciones.

Escrito en Plantas Curativas

Plantas Medicinales y Curativas -Documental del programa Redes

2010-07-29T00:47:00.000-05:00

Los siguientes vídeos componen un documental del programa Redes sobre Plantas Medicinales, y en especial el conocimiento de las distintas sociedades actuales sobre las propiedades de las plantas curativas.

Escrito en Plantas Curativas

10 Artículos Más Leídos en Plantas Curativas El Blog

2010-07-29T00:34:00.001-05:00

Estos son los artículos más leídos en este blog de Plantas Curativas y Medicinales hasta la fecha:

Sábila (Aloe Vera) - Planta Curativa Que Ayuda a la Belleza
Esta planta curativa es de las regiones de clima caluroso. Sus hojas son largas laminadas engrosadas y en los bordes tienen espinas en forma de sierra. Cada hoja contienen una savia (jugo excelentemente nutritivo) de color amarillento, consistencia gomosa y mucilaginosa, de sabor picante y de olor intenso. Se le conoce también con el nombre de Aloe.

El Pelo o la Barba de Choclo Sana las Vías Urinarias
Las barbas (pelos) de choclos (más conocido como Maíz) es un desinflamante que ayuda a limpian las vías urinarias de arenillas, catarros y mucosidades.

La Sangre de Grado - Planta Sanadora
La Sangre de Grado es una planta curativa muy poderosa, su resina pastosa se obtiene por la incisión de la corteza de unos árboles de la familia de las "Euforbiáces". La Sangre de Grado es de color rojo marrón, casi similar al color de la sangre humana, pero de matiz cargado, y de sabor acre, esa corteza crece también en la selva.

Flujos Vaginales - Explicación y Receta Para Curar
Muchas mujeres sufren estos malestares se podría decir, pues acá te indicamos que es el flujo vaginal y el porque y pues de paso te damos unas recetas de remedios caseros prácticos para que lo puedas preparar en casa.

¿Qué Enfermedades Cura el Ajo?
El ajo tiene una ganada reputación de gente natural curativo. desde muy antiguo sus propiedades fuero conocidas y apreciadas. Junto con la cebolla es otro de los vegetales que colaboran eficazmente para paliar una gran gama de enfermedades.

El Nogal es una Planta Curativa
El Nombre Cientifico del nogal es Junglans Regia. Las nueces contienen un gran contenido calórico. En ellas se encuentra ese valor que buscamos tanto en épocas de mucho frío.

La Canchalagua Quita la Acidez

Quién no ha sufrido de una acidez algunas veces por alguna alimento que nos ha caído mal, además a muchas personas que no tenemos la costumbre de dormir por las tardes, ya cuando estamos muy cansado tomamos una siesta pero te quedaste dormida y cuando de pronto te levantas con un malestar en el estomago eso pasa por el almuerzo nos cayó mal...

Otra Planta Curativa: El Amargón o Diente de León

El nombre de esta planta curativa de por sí sugiere fortaleza: Diente de León. Es una hierba que ayuda de forma considerable al organismo en diversos problema de salud.

El Llantén o Plantago

Esta planta es muy curativa y es conocida en todos los tiempos. Es una gran aliada en el restablecimiento de la salud.

Plantas Curativas para Obtener un Vientre Plano

Las plantas curativas no sólo nos pueden ayudar a curarnos de algunas dolencias, sino que también colaboran para poder tener una buena figura, y pr lo tanto mejorar el autoestima. En ocasiones, diversas dolencias fisicas o mentales (estrés) tienden a aumentar o hinchar el vientre perjudicando de esa manera el aspecto del cuerpo.

Escrito en Plantas Curativas

Plantas Curativas contra la Arterioesclerosis

2010-07-28T19:20:00.000-05:00

¿Qué es la Arterioesclerosis?

Es el endurecimiento, engrosamiento y perdida de flexibilidad de las paredes arteriales, porque en ellas se depositan sustancias como el colesterol.

Esta es una enfermedad de la moderna civilización, propia de regiones con una alta población urbana, industrializada, el elevado nivel de vida, habitos sedentarios y expuesta a las tensiones de la vida moderna.

Es notorio que la arterioesclerosis afecta mas a las personas que fuman en exceso, que llevan estilos de vida sedentarios y que están económicamente bien ubicadas.

El índice de esta enfermedad es menor en clase que efectúan trabajos físicos, que ingieren menos grasas, que tienen menos problemas emocionales (o capacidad de llevarlos mejor) y también en los que son vegetarianos y en los que practican disciplinas espirituales de amor y de comprensión hacia si mismo y hacia el prójimo.

Recomendaciones

Evitar la comida con exceso de grasa animal e ingerir especialmente frutas, verduras y cereales integrales.

Mantener el peso lo mas cercano posible al que tenia a los 30 años de edad.

Realizar actividades físicas, en personas mayores, hacer caminatas diarias al aire libre.

Si se efectúan trabajos que sean de larga duración, establecer pausas y pequeños descansos que distraigan del stress.

Controlar periódicamente la tensión arterial. No fumar ni beber alcohol.

Es bueno para la conservación de la salud el evitar la ingestión excesiva de sustancias grasas, sin embargo, esta comprobado que la elevación anormal de los niveles de colesterol en la sangre depende mas de las tensiones emocionales negativas que del régimen alimentario inadecuado.

Recomendación de oro: revisar las emociones y arrancar del corazón si se lo posee los miedos, la envidia, el odio, el rencor, el orgullo, la lascivia, las ambiciones desmedidas de poder, de fama, de dinero o de status social, etc. Todos ellos son los grandes causantes de enfermedades de todo tipo. Se les debe reemplazar por todas aquellas emosiones que van acompañadas de amor para uno mismo y para con el prójimo.

Consultar al Médico: Si nota pérdida de memoria, dolores de cabeza sin causa aparente, o dolor de piernas al caminar que se calma, si se detiene unos momentos.

Utilizando las Plantas Curativas para Combatir la Arterioesclerosis

AJO + LECHE
1 cabeza de ajo bien picada.
1 litro de leche bien caliente.
Mezclar todos los ingredientes.
Dejar reposar 3 ó 4 horas, colar y dividir el líquido en tres porciones. Tomar una porción antes de cada comida.
Hacerlo a diario durante tres semanas. Descansar una semana y luego repetir. No comer carne durante el tratamiento.

HOJAS DE CALABAZA
40 gramos de hojas.
1 litro de agua.
Cocer y luego dejarlo reposar, colar y tomar tres tazas diarias, repetirlas entre las comidas.

PERAS
Peras maduras.
Comerlas crudas y cocidas; beber el agua de cocción, que se puede endulzar con miel de abejas si se desea.

SEMILLAS DE AJONJOLI MAS MIEL DE ABEJAS.
2 cucharas soperas de semillas bien lavadas.
1 vaso grande de agua.
Miel a gusto.
Mezclar todo en el vaso de la licuadora y licuarlo durante seis segundos. Colar, agregar un poco de canela si se prefiere y beber de inmediato. Tomar un preparado diariamente durante largo tiempo.

SALVADO DE TRIGO
50 gramos de salvado de trigo.
Comer a diario una taza, mezclado con leche, caldos o jugos de frutas naturales.

CEBOLLA, ZANAHORIA, BROCOLI Y COL
1 cebolla
1 zanahoria
1 cabeza de brócoli
1 col mediana
Mezclarlas y comerlas a diario, crudos, o si prefiere en ensalada.

GELATINA NATURAL Y CASERA
Varias patas (pueden ser de pollo o de ternero)
Agua: la cantidad necesaria como para cubrir
Verduras variadas
Condimentos naturales como ajo, laurel, etc.
Cocinar hasta que las patas queden muy blandas (casi deshechas), agregar sal, colar y guardar el caldo en el refrigerador. Cuando ya esté frio, se verá la formación de una capa amarilla en la superficie. Retirarla con una paletita y tirarla. Se debe comer un mínimo de 3 cucharadas soperas diarias de gelatina sola, aderezada a gusto o mezclada con cualquier comida.

Escrito en Plantas Curativas

Aplicaciones Curativas de la Uva

2010-07-13T10:16:00.001-05:00

La planta de uva, también conocida como vid o parra y cuyo nombre científico es Vitis vinifera, posee varios usos medicinales y aplicaciones curativas, los cuales se concentran en su fruto.

Las uvas tienen excelentes propiedades antioxidantes, por lo que su consumo de manera regular, podría ayudar a prevenir la aparición de enfermedades degenerativas, como el cáncer, las cataratas y los síntomas del envejecimiento.

La uva posee propiedades digestivas, esta propiedad se concentra en el fruto de esta planta. El consumo de uva o jugo de uvas estimula la realización de los procesos digestivos, por lo que resulta ideal para el tratamiento del estreñimiento o de casos de digestiones irregulares.

El consumo de los frutos de la uva, ayudaría a reducir el colesterol en la sangre, por lo que es muy aconsejable de incluir en la dieta de personas que tengan problemas de colesterol alto.

Las uvas, nombre común con el que se designan a los frutos de esta planta, tienen propiedades depurativas, ya que favorecen la eliminación de toxinas acumuladas en el organismo.

El fruto de la uva tiene propiedades cosméticas, principalmente hidratantes, por esto se pueden utilizar para confeccionar una máscara facial, la cual resulta excelente para hidratar la piel y disminuir las arrugas del rostro.

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Diente de León ¿Para que Sirve?

2010-07-12T21:15:00.002-05:00

Es una planta originaria de Europa, pero se ha extendido por todo el mundo y se encuentra de manera silvestre a la orilla de los caminos, en prados, pastizales y márgenes de bosques.

Posee múltiples propiedades terapéuticas: es diurética, depurativa, desintoxicante, digestiva, ligeramente laxante y antiinflamatoria.

También es capaz de evitar la formación de piedras en el riñon, e incluso ayuda a disolverlas, por lo que está especialmente indicada en trastornos renales y urinarios.

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Plantas Medicinales en Peligro de Extinción

2010-07-10T09:47:00.000-05:00

Según un estudio, se han identificado unas 400 especies de plantas curativas en peligro de extinción, entre ellas el tejo, un árbol de cuya corteza --se necesitan seis de ellos para extraer una sola dosis-- se elaboran medicamentos para combatir el cáncer.

Asimismo, la hoodia, una planta medicinal del sur de África perteneciente a la subfamilia de las Asclepiadáceas, la cual es utilizada en medicina para reducir temporalmente el apetito y constituye el principal alimento de las poblaciones de la zona --por ejemplo, los bosquimanos--dado que deben afrontar largas y cansadas batidas de caza en el desierto sin sentir hambre.

Entre estos grupos amenazados también se encuentra la mitad de variedades de magnolias, que contienen una sustancia, el honokiol, que es purificante y se utiliza en la medicina tradicional china desde hace 5.000 años y en la japonesa. Sus propiedades sirven para hacer frente al cáncer, la locura y las enfermedades cardíacas.

La organización indica que actualmente hay cerca de 5.000 millones de personas que se benefician de estas plantas como remedio curativo y que cada vez se elaboran más medicamentos.

Entre las plantas en peligro de extinción en el Perú estan:

Puya Raimondi
El Mangle
Uña de Gato
El Algarrobo
Ajo Negro
Cedro
Cristóbal
Cahoba
Tamarindo

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Quitar Arrugas con Aloe Vera o Sábila [Receta]

2010-07-09T11:38:00.000-05:00

La sábila también conocida como aloe vera es una planta que contiene principios activos como enzimas, minerales, vitaminas, aminoácidos y fitonutrientes, fundamentales para mantener la piel saludable y sin arrugas. Para conseguir todos estos beneficios es importante conocer cómo elaborar una mascarilla antiarrugas, la cual podrás preparar teniendo en cuenta las siguientes instrucciones:

Preparación

Quitar la cáscara a una penca de sábila.
Retirar la pulpa.
Colocarla en el rostro previamente higienizado.
Dejar actuar por 20 minutos.
Luego retirar con agua bien fría, esto permitirá cerrar los poros.
Secar con toalla presionando suavemente el rostro.

Este tratamiento antiarrugas de sábila permite hidratar la piel y suministrar oxígeno a las células de la misma para aumentar su elasticidad y regenerar los tejidos que la componen.

Si quieres verte sin arrugas de una forma natural, el aloe vera es una alternativa eficaz. Recuerda consultar a tu dermatólogo ante cualquier duda.

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Como Hacer Crecer Mas Cabello con la Sabila

2010-07-09T09:32:00.002-05:00

Esta es una excelente mascarilla de belleza de sábila y huevo que nos ayuda a tener un cabello (pelo) abundante y con volumen.

Ingredientes:

El gel de unas pencas de sábila.
1 huevo.
1 copita de brandy.

Forma de preparar:

Mezcle muy bien todos los ingredientes.

Forma de aplicar:

Aplique al cuero cabelludo.
Deje actuar por 20 minutos.
Enjuague.
Aplique esta mascarilla cada dos semanas.

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El Pimiento también es un Fruto Curativo

2010-07-08T09:27:00.001-05:00

El pimiento contiene capsicina, una sustancia presente en las simientes y en los filamentos blancos que previene trastornos circulatorios y tiene propiedades analgésicas.

También es rico en vitamina C, considerada como un potente antioxidante que neutraliza la acción de los radicales libres y por tanto previene el envejecimiento. Los pimientos verdes protegen el aparato digestivo y son eficaces en caso de vómitos o diarreas.

Además, son ricos en triptófano, una sustancia capaz de levantar el ánimo. Tómalo crudo, en ensaladas o en el típico gazpacho, así conserva todas sus vitaminas.

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Equinácea La Planta Medicinal de los Nativos Americanos

2010-07-07T09:23:00.000-05:00

La equinácea es una planta herbácea perenne, originaria de América de Norte, que alcanza usualmente casi un metro de altura de altura con hojas lanceoladas y vistosas flores de color púrpura.

Los nativos americanos fueron los primeros en usar esta planta de forma curativa. Éstos la aplicaban para el tratamiento de heridas, picaduras de insectos y hasta para la mordedura de serpiente. En forma interna, los nativos confeccionaban infusiones de equinácea para el dolor de estómago, resfriados, sarampión y gonorrea.

Luego, con la colonización, la equinácea fue llevada a Europa e incorporada en la lista de plantas medicinales.

A pesar que existen diferentes especies de equinácea, en la actualidad sólo tres son usados con fines medicinales: E. angustifolia, E. Paluda y E. purpurea, siendo esta última la más popular en Europa.

Propiedades Curativas de la Equinácea

La equinácea contiene glucósidos, polisacáridos y políacetilenos de gran importancia biológica que estimulan la producción de interferón, un elemento importante de la respuesta del organismo a las infecciones virales, como los resfriados y la gripe.

Además contiene ácido ascórbico (en las semillas), el ácido salicílico (en las hojas), mucílagos, parafma, alcaloides, pectina, fibra, taninos, lecitina, vitaminas del grupo B y minerales corno el calcio, aluminio, hierro y magnesio, entre otros.

La principal propiedad terapéutica de la equinácea consiste en fortalecer y proteger el sistema inmunitario al activar la formación de leucocitos e impidiendo que la infección vírica o bacteriana se desarrolle constituyendo así un eficaz remedio natural a la hora de prevenir y combatir la gripe, el resfriado, los problemas de garganta, bronquitis y sinusitis.

Igualmente, la equinácea resulta útil para:

Estimular el apetito al incrementar las secreciones salivares.
Reducir la inflamación de las lesiones en músculos y tendones.
Combatir infecciones del aparato urinario, cistitis, de la vagina y del oído.
Retrasar la aparición de brotes de herpes labial y herpes genital.
Facilitar la recuperación del organismo después de haber sufrido una operación o una enfermedad.
Facilitar la cicatrización de heridas, quemaduras, orzuelos, eccemas, acné, llagas o gingivitis.

Además, de ser un verdadero antibiótico natural, la equinácea se considera una planta adaptógena; es decir, que ayuda al cuerpo a recuperar el equilibrio y la salud de forma inteligente (a planta «sabe» dónde acudir en cada caso).

Modo de empleo

Remedio para fortalecer el sistema inmunológico: Hervir, durante 3 minutos, 1 cucharada de equinácea pulverizada en una taza de agua. Retirar del fuego, tapar y dejar refrescar. Tomar 1 taza en días alternos (Es decir, un día sí y otro no) por seis semanas.

Remedio para facilitar la cicatrización y evitar procesos infecciosos: Verter dos cucharadas de raíces de equinácea en una taza de agua que esté hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Empapar un paño de algodón con esta infusión y aplicar sobre la piel.

Recomendaciones

Evitar su uso en personas con hipersensibilidad a la equinácea o a otras especies de la misma familia botánica (compuestas).
No exceder el tratamiento continuo con equinácea más de 8 semanas
Evitar la asociación de equinécea con ciclosporina o con corticoides, porque en ambos casos la equinácea puede inhibir parcialmente el efecto inmunosupresor. También evitar la asociación con amiodarona, metotrexato, ketoconazol o esteroideos anabolizantes, por la posibilidad de que la equinácea pueda potenciar el daño hepático producido por estos fármacos.
No usar durante el embarazo y la lactancia debido a la ausencia de datos que avalen su seguridad
Usar con precaución en personas con diabetes, ya que la equinácea pueda producir en ellos una hipoglucemia.

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La Lechuga Como Planta Curativa

2010-07-06T16:15:00.000-05:00

La planta de lechuga, conocida científicamente como Lactuca sativa, tiene varias propiedades medicinales y curativas, las cuales se concentran mayoritariamente en las hojas. La lechuga es muy consumida como ensalada, lo cual resulta ser muy provechoso ya que tiene importantes propiedades nutritivas.

Las hojas de la lechuga tienen propiedades sedantes, debido a esto resultan indicadas para reducir el nerviosismo o el exceso de ansiedad. Además, por esta propiedad, la lechuga puede ser utilizada para tratar el insomnio o las dificultades para dormir.

Las hojas de la lechuga tienen propiedades diuréticas, ya que estimulan la eliminación de líquidos desde el organismo. Por esta propiedad, la lechuga es útil en el tratamiento de enfermedades como la cistitis, nefritis, infecciones urinarias. El consumo de manera regular de lechuga ayuda a impedir la formación de cálculos renales.

La planta de la lechuga tiene propiedades carminativas, ya que ayuda a eliminar gases acumulados en el tubo digestivo, por esta propiedad es recomendable de utilizar en caso de tener meteorismo o flatulencia.

La lechuga ayuda a mejorar la circulación sanguínea, por lo cual su consumo de manera regular ayudaría a prevenir el riesgo de sufrir arteriosclerosis, además ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

La planta de la lechuga tiene propiedades expectorantes, por lo cual resulta indicada para tratar enfermedades del aparato respiratorio. Por esta misma propiedad, la lechuga se puede utilizar para reducir la tos.

Las hojas de esta planta curativa tienen propiedades de emenagogo, resultando muy útiles para las mujeres que presentan menstruaciones dolorosas.

La planta de la lechuga tiene propiedades analgésicas, por esto se puede utilizar de manera externa para reducir el dolor causado por golpes o torceduras.

La lechuga tiene propiedades que sirven para limpiar y cuidar el cutis. Con las hojas de esta planta se puede realizar una mascarilla para tratar el acné.

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La Palma Real y Sus Secretos Creativos [Cuba]

2010-07-05T16:13:00.000-05:00

La Roystonea o Palma Real es un género que contiene 10 especies de plantas; pertenece a la familia de las palmeras Arecaceae. Son palmeras grandes, con tronco solitario de 20-30 m de altura y hojas pinnadas. Es el Árbol Nacional de Cuba. Este género de fue nombrado en honor del general norteamericano Roy Stone, quien prestó sus servicios en Puerto Rico.

La palma real aún guarda muchos secretos. Nuevamente sus frutos son noticia, esta vez para el desarrollo de un novedoso producto para el tratamiento de la hiperplasia prostática benigna, explicó la doctora Yohani Pérez, investigadora del Centro de Productos Naturales, perteneciente al CNIC.

Lo anterior se conoció durante un simposio sobre los productos naturales desarrollados en Cuba a partir de plantas medicinales típicas de la Isla, que sesionó como parte del XV Congreso Científico Internacional CNIC 2010, en el Palacio de las Convenciones, en la capital.

Los estudios realizados con extractos obtenidos de los frutos de la palma real han demostrado su efectividad en roedores con hiperplasia prostática, enfermedad muy frecuente en los hombres mayores de 50 años de edad, como consecuencia de una pérdida de testosterona en el organismo.

Actualmente en Cuba no existe un medicamento dirigido al tratamiento de la hiperplasia prostática benigna, por lo que la solución inmediata es la cirugía. En el mundo estos fármacos son altamente costosos, y las materias primas de muy difícil acceso para la nación.

Ya se han realizado ensayos clínicos en la fase uno que han sido muy bien tolerados en las personas, y se comenzó el estudio en pacientes que padecen este problema, después de realizarse todos los estudios toxicológicos que confirman la seguridad de esta sustancia.

Otro novedoso producto presentado en el evento fue un inmunoestimulante hecho con el anamú, que complementaría el arsenal terapéutico con que se cuenta para los padecimientos inmunológicos, que aún es deficiente en el país. Esta planta medicinal se da en forma silvestre en la Isla, por lo que su producción sería menos costosa.

Medicamentos de gran efectividad en la salud humana como el conocido PPG para el control del colesterol, son otros fármacos diseñados por el Centro de Productos Naturales, cuya producción se realiza por la empresa farmacéutica Laboratorios Dalmer.

Al dialogar con Carmen Amoros, tramitadora legal de la institución, conocimos de la existencia de fármacos muy prometedores para el mejoramiento de la calidad de vida de las personas. Entre estos figuran el Abexol, un antioxidante elaborado con extractos purificados de la cera de abeja, que protege al organismo del estrés oxidativo causante del envejecimiento.

Además se producen el Oleozon oral y tópico, así como el Prevenox, obtenido de la caña de azúcar para la prevención de la osteoporosis, y el Suplecal, complemento de calcio para las personas que tienen déficit de este mineral.

Según aseguró la funcionaria, estos productos se comercializan de forma libre en la farmacia de la institución, sita en la capital, en el municipio Playa.

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Tratamiento para controlar el Asma Bronquial

2010-05-21T16:55:00.000-05:00

Escrito en Plantas Curativas
El asma bronquial es una enfermedad que se caracteriza por la sensación de opresión en el pecho que impide respirar normalmente, y por accesos de tos, acompañados de una respiración silbante que a veces es angustiosa. Los bronquios se estrechan por espasmos y se llenan de mucosidad.
Sus causas pueden ser orgánicas o psicológicas, aunque por lo general se presenta una combinación de ambas etiologías.
Te doy algunas recomendaciones para mejor tu asma bronquial.
Si además, la persona tiene facilidad para producir reflujos ácidos desde su estomago, aconsejamos no acostarse inmediatamente después de comer, pues esta acidez puede desencadenar un acceso.
Inspirar el aire por la nariz, especialmente en lugares fríos. Si hubiera dificultades para ello, cubrir la boca para evitar que el aire frio llegue a la garganta.
Practicar deportes y ejercicios físicos de intensidad gradual. No tenerle miedo al aire libre.
Si el asma es de causa alérgica tratar la misma y evitar las sustancias que producen.
Consulte a un medico en estos casos.
Está comprobado que el uso de inhaladores en spray, que contienen broncodilatadores químicos (por ejemplo, isoproterenol y salbutamol), pueden causar la muerte. Evitar en lo posible su uso y si se siente la necesidad de aumentar sus aplicaciones consultar inmediatamente a un medico.
RECETAS CASERAS
HUMECTACIÓN BRONQUIAL (Cuando se inicia el acceso de tos).
Si se dispone de baño con agua caliente, abrir todas las camillas o llaves del mismo para que el baño se llene de vapor. Dejar que la persona asmática respire en ese ambiente húmedo. También se le puede hacer respirar el vapor de agua proveniente de una olla con agua hirviendo (tener cuidado con los accidentes).
Para usar entre los accesos:

ACHIOTE CON LECHUGA
INGREDIENTES
2 hojas de lechuga
1 pizca de polvo de semillas de achiote
1 taza de agua hirviendo
PREPARACIÓN
Agregar todos los ingredientes en una olla y hervir.
Luego dejar enfriar, colar y tomar una taza en ayunas por largo tiempo.

AJOS, ZANAHORIAS, LECHE Y MIEL DE ABEJAS
INGREDIENTES
½ cabeza de ajo grande machacado
2 zanahorias medianas
½ litro de leche
Miel de abejas.
PREPARACIÓN
Cocinar en leche hasta que las zanahorias queden tiernas y luego endulzar con miel de abejas a gusto. Dejar que este tibio, colar y tomarlo, de preferencia antes de acostarse.

CEBOLLA CON LIMÓN
INGREDIENTES
Jugo de una cebolla mediana
½ cantidad del jugo anterior de jugo de limón
Un poco de agua
Miel de abejas a gusto
PREPARACIÓN
Mezclar todos los ingredientes, luego tomar varias veces al día, especialmente al comienzo del acceso de tos.

CEBOLLA MAS ACEITE VEGETAL
INGREDIENTES
1 cebolla picada
Aceite: en cantidad necesaria para mezclar
PREPARACIÓN
Freír la cebolla con el aceite bueno hasta que la cebolla este transparente. Luego se aplica sobre el pecho, cuidando de no quemar la piel. Se cubre con tela de algodón.

HOJAS DE PAPAYO
INGREDIENTES
20 gramos de hojas
1 litro de agua
PREPARACIÓN
Cocer y luego reposar, colar y tomar por tazas. Endulzar a gusto con miel de abejas.

COL, MIEL DE ABEJAS Y AZUCAR
INGREDIENTES
1 vaso de jugo de col
1 vaso de miel
Luego se le agregar: 200 gramos de azúcar.
PREPARACIÓN
Se hierve hasta la consistencia de jarabe.
Dejar enfriar y tomar dos cucharadas soperas al levantarse y dos al acostarse.

APIO, LECHE Y MIEL DE ABEJAS
INGREDIENTES
50 gramos de apio
1 litro de leche
Miel de abejas
PREPARACIÓN
Dejar cocer hasta que el apio este tierno, reposar, colar y endulzar con miel de abejas.
Tomar por tazas

LIMONES CON MENTA
INGREDIENTES
6 a 10 hojitas de menta
El jugo de 6 limones
1 litro de agua
Miel de abejas
PREPARACIÓN
Cocer y luego reposar, colar y dejar enfriar y agregar el jugo de seis limones. Endulzar a gusto con miel de abejas. Tomar por tazas repartido en el día.

HOJAS DE PALTO
INGREDIENTES
20 gramos de hojas
1 litro de agua
PREPARACIÓN
Hervir, reposar, colar y endulzar con miel de abejas. Tomar repartido en el día.

HOJAS DE MANGO
INGREDIENTES
20 gramos de hojas de mango
1 litro de agua
Miel de abejas
PREPARACIÓN
Cocer, reposar, colar y endulzar con miel de abejas. Tomar repartido en el día.

Las amigdalas: Cúrate con medicina natural

2010-05-17T11:24:00.000-05:00

Escrito en Plantas Curativas
Es la inflamación de las amígdalas faríngeas y /o de la faringe. Hay dificultad y dolor al tragar; se puede presentar acompañado de fiebre. En este caso es urgente la atención de un medico, pues puede producirse como complicación una fiebre reumática o una enfermedad renal, aun en las personas que hayan sido operadas de las amígdalas. Es creencia popular que los operados quedan libres de las consecuencias mencionadas. Esto es erróneo, pues las bacterias responsables se desarrollan igualmente en la zona buco-faríngea.
RECOMENDACIONES
Evitar los enfriamientos, mantener las fosas nasales limpias e inspirar el aire por la nariz. Si hubiera dificultad para ello, cubrir la boca para evitar que el aire frio llegue a la garganta.
En los climas secos, humectar el ambiente, especialmente la habitación donde se duerme.
Se puede auto infectarse con el propio cepillo de dientes. Para mantenerlo limpio se puede:
a) Dejarlo sumergido durante media hora en una solución fuerte de detergente.
b) Dejarlo toda la noche con las cerdas cubiertas con sal de mesa.
c) Sumergirlo durante media hora en una solución de hipoclorito de sodio al 6%, con igual cantidad de agua (es el cloro que se usa para blanquear la ropa).

CONSULTE A SU MEDICO SI TIENE ESTOS SINTOMAS.
- Mucha dificultad para tragar, respirar y/o abrir la boca.
- Dolor de oídos y/o de las articulaciones.
- Sangre en la saliva y/o en las flemas.
- Edemas o tumefacción de los parpados y/o de la cara.
- Cambio en el color de la orina y/o reducción del volumen.
- Dolor fuerte en la cabeza.
- Ronquera que dure más de una semana.
RECETAS DE MIDICINAS NATURAL.
Las siguientes curas naturales alivian o curan la amigdalitis, pero igualmente son recomendables en casos de padecer angina o cualquier otra afección a la garganta.
VINAGRE
½ vaso de vinagre.
½ vaso de agua tibia.
Hacer gárgaras cuatro veces en el día.
ALMIDON + LIMON + AZUCAR
1 vaso de agua.
1 cucharada sopera al ras de almidón de maíz o maicena.
2 cucharadas de jugo de limón
1c cucharadita de azúcar.
Hacer gárgaras cuatro veces al día.
AGUA DE ARROZ + VINAGRE
1 vaso de agua del cocimiento de arroz
2 cucharadas de vinagre.
Hacer gárgaras cuatro veces al día.
BERROS
100 gramos de berros.
½ litro de agua
Cocer los berros luego hacerlo reposar y colar.
Hacer gárgaras cuatro veces en el día.
GRANADA
20 gramos de cascara de granada fresca o seca
1 litro de agua.
Hervir hasta que el líquido se reduzca hasta la mitad. Hacer gárgaras.
HIGOS + PASAS DE UVA + LECHE (alivia especialmente el ardor)
200 gramos de higos maduros, frescos o secos.
20 gramos de pasas de uva.
1 litro de leche.
Hervir durante 5 minutos. Luego de hervirlo, agregar una cucharada sopera de miel de abejas. Tomar tibia, en pequeñas sorbitos, toda la cantidad.
SALVIA + SAL + LIMON
20 gramos de hojas de salvia.
1 litro de agua.
Hervir y reposar, colar y agregar:
1 cucharadita de jugo de limón.
1 pisca de sal de mesa.
Hacer gárgaras cuatro veces en el día.
CEBADA, VINAGRE Y MIEL DE ABEJAS.
1 vaso del cocimiento de cebada.
1 cucharada sopera de vinagre.
1 cucharada sopera de miel de abejas.
Hacer gárgaras. Cuatro veces en el día.
TE NEGRO CON LIMON Y SAL DE MESA.
1 taza de té bien cargado.
2 cucharadas de jugo de limón.
1 pizca de sal.
Mezclar todos los ingredientes.
Hacer gárgaras cuatro veces en el día. No asustarse por las membranas oscuras que se arrojen. La garganta puede quedar con sensación de escaldada.
PIÑA MAS MIEL DE ABEJAS.
1 rodaja de piña natural de 1 cm. De espesor.
½ litro de agua
Miel de abeja
Cocer y luego reposar, colar y agregar una cucharada de miel. Hacer gárgaras cuatro veces en el día.

TRATAMIENTO PARA COMBATIR LA ANEMIA CON REMEDIOS CASEROS.

2010-05-14T19:05:00.000-05:00

Escrito en Plantas Curativas

La anemia se caracteriza por la disminución de la capacidad de la sangre para transportar oxigeno a los tejidos del organismo.
Siendo uno de los elementos primordiales para llevar a cabo los procesos vitales, su disminución produce en los órganos un estado similar a la asfixia, lo que significa el sufrimiento de los tejidos. Por esto, la persona sentirá debilidad, cansancio, fatiga fácil, zumbido de los oídos, dolores articulares, vértigo o mareo, dolor de cabeza, irritabilidad, etc., etc. A veces, esta larga lista de malestares confunde y hace pensar, erróneamente en enfermedades muy distintas y diversas.
Una de las principales causas de la anemia, aunque no la única, es la deficiencia ingesta de hierro, la cual se observa comúnmente en personas desnutridas y en algunos vegetarianos que, por mala información, no está aportando a su dieta la cantidad necesaria de este mineral. A veces, con una dieta adecuada en hierro también se produce anemia si hay pérdida excesiva de sangre, como en menstruaciones muy abundantes y en hemorragias. La perdida también puede ser pequeña pero continua y ser producida por causas que debe investigar un medico.
En muchas ocasiones, la anemia no es una enfermedad por sí misma; es solo el signo de un padecimiento distinto que debe ser diagnosticado clínicamente.
RECOMENDACIONES
Todos los preparados indicados en el recetario de este primer capítulo son muy ricos en hierro.
ALERTA, CONSULTE CON UN MEDICO EN ESTE CASO.
Hay enfermedades que, sin ser anemia, produce debilidad general, fatiga y palidez. Si estos síntomas persisten durante tiempo, busque ayuda profesional.
Acá algunas recetas naturales
ENSALADAS.
AJO, LECHUGA, TOMATE, RABANITO Y ACEITUNA.
1 cabeza de ajos
1 lechuga
2 tomates
8 rabanitos
½ taza de aceitunas negras
PREPARACION
Todo crudo comerlo en ensalada.
ESPINACAS (hervir)
100 gramos de espinacas
Si son hervidas, beber el agua o usarla para hacer sopas.
Comerla cruda en ensaladas.
Beber un vaso de de jugo de hojas en la comida.
HOJAS DE TOMATE (beber)
100 gramos de hojas de tomate.
Beber un vasito de jugo junto con las comidas.
Comerlas en ensalada. Si son hervidas, beber el agua o usarla para hacer sopas.
SEMILLAS DE ZAPALLO
100 gramos de semillas de zapallo
Tostarlas, pelarlas y comerlas enteras o picadas.
Se pueden mezclar con miel de abejas.
CIRUELAS
4 ciruelas
Miel de abeja
Si son hervidas, beber el líquido. Comerlas crudas en todas las formas posibles.
LENTEJAS
200 gramos de lentejas
Comerlas en distintas preparaciones. Beber el líquido de su cocción.
YEMA DE HUEVO (Rica en hierro y vitamina B12)
4 Yemas
Es una de las fuentes animales más ricas en hierro y en vitamina B12. Consúmalas crudas.
PASAS DE UVAS
Usarlas en distintas preparaciones, todas las que se le ocurra.

¿Cómo debemos curarnos?

2010-05-14T18:54:00.001-05:00

El creciente desarrollo de la ciencia en todos los campos de la medicina es cada vez más acelerado. Con tan extraordinarios avances.
Sin embargo, todos sabemos que, en un comienzo, la gran mayoría de las medicinas eran extraídas, directamente de las plantas. Luego, se desarrollaron técnicas de elaboración semí -sintética y sintética como una forma más practica y económica que la de cultivar grandes plantaciones. Esto permitió que millones de enfermos pudieran disponer de los medicamentos en dosis exactas y fáciles de adquirir.
¿Por qué entonces volver al comienzo?
Aparentemente, carece de sentido lógico rescatar métodos terapéuticos antiquísimos cuando los laboratorios farmacéuticos nos ofrecen una avalancha de medicinas que son maravillosas, según la propaganda que los anuncia. Pero la mayoría no son tan excelentes y sus efectos, que a veces son curativos, y otras veces solo disfrazan los síntomas, en muchísimos casos lesionan diversos órganos, especialmente si se consumen por tiempo prolongado. Esto ha determinado que muchos médicos, luego de graduarse, consideran alternativas que curen sin agredir y ayuden a la naturaleza, en lugar de querer reemplazar por el opuesto, que es, quiérase o no, la química.
No es necesario ser sabio para entender que un ser vivo posee muchas más “energías de vida” que cualquier sustancia creada en un laboratorio nadie se atrevería a discutir sin duda, por lo tanto, del poder curativo de las plantas. Este poder curativo es más notable cuando el vegetal está vivo y menos efectivo si la planta está seca, disminuyendo su acción a medida que pasa el tiempo.
Las verduras y frutas que tenemos a mano en cualquier mercado latinoamericano nos dan la oportunidad de usar sus componentes para curar. Sus propiedades medicinales fueron probadas cientos y aun miles de años antes de que la ciencia médica existiera como tal.

La Piña fruta curativa

2010-03-20T08:56:00.002-05:00

Escrito en Plantas Curativas

El ananá o piña es una riquísima fruta que se come sola o en preparados combinados con otras frutas y tiene aplicación en los helados, postres, reposteria y caramelos. Su sabor agradable y contiene muchas vitaminas indispensables en el desarrollo de los niños. Contiene vitamina A,B y C. Además oligoelementos como hierro,calcio, cobre, fosforo y manganeso.

Comer esta fruta tiene sus beneficios ya que colabora en la formación de los huesos, dientes y músculos. La sangre tambien se beneficia de sus aportes vitamínicos y de minerales porque fortalece a la misma, evitando muchas enfermedades y malestares.

Existe muchas clases de piñas y casi todos tienen las mismas propiedades.

El sistema nnervioso tambien es inrequisido por el aporte de esta fruta, pues al contener ciertos oligoelementos ayuda al equilibrio psiconeurológico de las personas en los casos de depresiones o angustias, no asi en aquellas sobreexitadas.

Es una fruta rica en ácidos por lo que es activa como depurador de la sangre y sistema digestivo. Las enfermedades en las que actúa eficazmente son: tristeza, melancolia, mal funcionamiento de los ovarios, menopausia precoz, ictericia, fiebres, problemas bucales, llagas de la boca, placa bacterianas, en la garganta, dificultades en la memoria, catarro, asma psicosomática, problemas hepaticos, estreñimiento, caries. Tambien ha sido usado en casos de mordeduras de animales como cataplasma en las zonas afectadas.

Las personas hiperactivas o las mujeres embarazadas no deben comer esta fruta demasiado ya que está contraindicado debido al contenido ácido que contiene. Las personas nerviosas se veran afectados con mayor ansiedad e inquietud, mientras que las mujeres embarazadas no lograran tener la leche suficiente para sus bebes.

Para limpiar la garganta y la boca de placas bacterianas deben masticarse cortada en cuadritos mezclados con azúcar y unas gotas de limón.

La forma de hacer una cura con piña es comer todos los días una rodaja de la misma y tomar cada hor algo de su jugo, durante diez fías. No debe comerse cerca de las comidas, en lo posible una hora antes o una hora despues.

Plantas Curativas para Aliviar la Fatiga Visual

2010-02-02T22:12:00.000-05:00

Se conoce como fatiga visual a una alteración funcional negativa , de carácter reversible, debida a un esfuerzo excesivo del aparato visual. Generalmente la fatiga visual se origina como consecuencia de esfuerzo visual prolongado de cerca. Otra causa de fatiga visual es padecer presbicia o vista cansada.

La fatiga visual es una modificación funcional, de carácter reversible, debida a un esfuerzo excesivo del aparato visual. Los síntomas se sitúan a tres niveles:

Molestias oculares: tensión, pesadez palpebral, pesadez de ojos, picores, quemazón, necesidad de frotarse los ojos, somnolencia, escozor ocular, aumento del parpadeo...

Trastornos visuales: borrosidad de los caracteres que se tienen que percibir en las pantallas.

Síntomas extraoculares: cefaleas, vértigos y sensaciones de desasosiego y ansiedad, molestias en la nuca y en la columna vertebral.

Para aliviar estos síntomas hay muchas plantas curativas entre ellas:

a. Manzanilla: antiinflamatoria y antiséptica ideal para combatir alergias, conjuntivitis, ojos cansados y orzuelos. Se usa mediante una infusión preparada con la hierba y luego un algodón embebido en la misma para la limpieza de sus ojos.

b. Llantén: alivia los ojos cansados, enrojecidos o inflamados, se utiliza de la misma forma que la manzanilla, mediante infusión y baño ocular con un algodón embebido en la misma.

c. Eufrasia: reduce significativamente la inflamación. La eufrasia está recomendada en casos de conjuntivitis, inflamación e los párpados, y alergias oculares.

d. Aciano: antiinflamatorio, calmante y proporciona alivio a la vista cansada. Se lo puede usar mediante baños oculares con compresas en los ojos.

e. Rosa silvestre: ayuda a relajar la vista y alivia la inflamación ocular, se usa mediante compresas.

f. Hinojo: alivia las irritaciones de los ojos cansados, se debe aplicar con una gasa embebida en su infusión.

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Propiedades Curativas del Grosellero Negro

2010-02-02T22:02:00.000-05:00

El grosellero (Ribes rubrum) es originario de parte de Europa Occidental (Francia, Bélgica, Países Bajos, Alemania, norte de Italia y norte de España).

La planta es un arbusto caducifolio que suele alcanzar entre 1 y 1,5 m de altura, llegando ocasionalmente a los 2 m, con hojas de 5 lóbulos distribuidas en espiral en las ramas. Las flores sode de un discreto color entre verde y amarillo, organizadas en racimos pendulosos de 4 a 8 cm y maduran produciendo unas bayas comestibles.

Su fruto es la grosella, o más concretamente la "grosella roja", también conocida como "zarzaparrilla roja", una baya ácida y comestible de color rojo translúcido de entre 8 y 12 mm de diámetro, con entre 3 y 10 bayas en cada racimo.

El grosellero negro a diferencia del grosellero espinoso carece completamente de espinas. Las hojas son dentadas y llevan en el envés glándulas oleosas.

Las flores, agrupadas en racimos colgantes, son de color verde amarillento con el borde rojizo. A partir de ellas se desarrollan bayas que son en principio de color negro parduzco y que luego se tornan más oscuras. La planta desprende un olor particular un poco desagradable.

Las hojas tienen acción diurética y son beneficiosas para el reuma y la gota, pues tras una cura con té de grosellas los ataques dolorosos se vuelven menos intensos y frecuentes.

Receta del Té de Hojas del Grosellero Negro

Se mezclan 2 cucharaditas llenas de de hojas con 1/4 de litro de agua fría, se lleva lentamente a la ebullcición y de inmediato se cuela.

La dosis correcta para la hidropesía (retención de líquidos) o la retención de orina o gota y el reuma es de 2 a 3 tazas al día.

Los frutos y el zumo de grosella son muy efectivos para la tos asi como para detener la diarrea aguda y crónica. Para esto se recomienda tomar 4 veces al día una cucharadita del zumo.

Para la ronquera y las inflamaciones buco-faríngeas diluir el zumo a partes iguales con agua caliente y realizar gárgaras tres veces al día.

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Aloe Vera Plantas Medicinales

2009-12-09T22:04:00.000-05:00

Las plantas de Aloe Vera (planta medicinal) se crían con estupendos resultados en un número de cerca de 200 especies, en laderas soleadas, normalmente en lugares rocosos o pedregosos del Antiguo Mundo, en la mayor parte de África, en Madagascar y en algunos lugares de Asia.

Abundan sobretodo en la región del Cabo de Buena Esperanza. En las provincias del litoral España crecen de forma salvaje diversas especies de este género, pero su cabal conocimiento requiere a menudo la técnica especializada de un aloísta ya que no todos los tipos tienen las mismas propiedades.

El gel de la planta (Gel Aloe Vera) sacado de la parte central de la hoja es un remedio casero muy popular para cortes pequeños o quemaduras leves, o quemaduras del sol.

La planta Aloe Vera puede encontrase en muchas lociones y cosméticos para la piel. Esto es debido a que contiene componentes activos para detener el dolor y la inflamación y estimular el crecimiento y la reparación de la piel. Por esta razón el gel aloe vera ha ganado una enorme popularidad para aliviar las quemaduras, con éxito a la hora de ayudar pequeñas quemaduras. De hecho, en investigaciones preliminares, tanto en animales como en personas, se señala que este popular uso tiene validez científica.

Usos e indicaciones de la Aloe Vera

Quemaduras leves de la piel.
El aloe gel puede mejorar los síntomas de los herpes genitales y ciertas condiciones de la piel tales como la psoriasis. Estudios adicionales podrían ayudar a confirmar estos descubrimientos.

Aparte del cuidado y protección de la piel, el Aloe Vera (planta curativa) también se usa para:

Suplemento para el sistema gástrico, desde indigestión, síndrome de colon irritable y colitis han experimentado alivio tomando aloe vera. El Gel Aloe es a menudo confundido con otra parte de la planta conocida como "zumo de aloe", pero las dos sustancias son muy diferentes. El zumo de aloe (conocido también como aloe latex o aloe sap) es un líquido amarillo y amargo derivado de la capa exterior de la hoja de la Aloe Vera. Contiene sustancias que tomadas oralmente tiene efectos laxantes potentes. En un estudio de 35 hombres y mujeres con estreñimiento que tomaron cápsulas que contenían "zumo de aloe" y otros laxativos incluyendo psyllium (una sustancia natural con alto contenido en fibra) experimentaron más frecuentes deposiciones que los que recibieron placebo. Sin embargo, el aloe da dolorosos calambres si se toma con frecuencia.
Diabetes. Estudios preliminares sugieren que el zumo de aloe puede ayudar a bajar los niveles de azúcar en la sangre. Aunque son necesarios más estudios para valorar la seguridad y efectividad de la aloe vera en el tratamiento de la diabetes, parece probable que esta hierba puede ser un útil aditivo a la dieta, el ejercicio y un programa de medicación para la denominada diabetes 2.
Prácticas dentales.
Virus HIV. El uso de la aloe puede estimular la efectividad de algunas medicaciones utilizadas en el tratamiento del virus de la inmunodeficiencia humana (HIV), pero se necesitan pruebas de investigación bien diseñadas para confirmar tales descubrimientos.
En el futuro cercano podría utilizarse en gotas para los ojos por su habilidad para cubrir y protegerse de los rayos UV.
Estimulantes inmunológicos y efectos anti- cancerígenos. Estudios en laboratorio con animales indican que sustancias activas contenidas en la hoja de la plata (tanto gel, como zumo) podrían tener efectos inmunológicos y anti-cancerígenos. Esta información ha inspirado la producción de una sustancia para personas con cáncer que combina la hoja de aloe, miel y ginebra. Sin embargo, estudios del uso de de esta sustancia en personas son escasas y, por tanto, la seguridad y efectividad de la sustancia no es conocida.
La Aloe también está siendo evaluada para el tratamiento del asma.

USOS DEL ALOE VERA

- El Aloe vera se usa para aliviar algunas afecciones, como:

- La savia de sus hojas se usa para tratar inflamaciones externas, quemaduras, cortes y heridas, picaduras de insectos, llagas, dolores musculares o reumáticos, etc.

- Se emplea el gel que se encuentra en el interior de la hoja de Aloe vera. Para obtenerlo, eligir una que no haya recibido agua durante 5 días antes y realizar el corte a la noche o a la mañana temprano.

- Aplicar la hoja de Aloe vera cortada directamente sobre las quemaduras, las heridas, las infecciones por hongos y las picaduras de insectos. El gel cura y cicatriza.

- Se ha demostrado que una quemadura térmica profunda tratada con Aloe vera, evoluciona en 48 horas a una quemadura menor de segundo grado por la rápida regeneración de los tejidos y sin dejar apenas cicatriz.

- Contiene aceites con una gran demanda en la industria de los cosméticos.

- Muchas firmas de cosméticos también incluyen productos fabricados a base de Aloe vera: tónicos faciales y capilares, cremas limpiadoras, antiarrugas, desodorantes...

- A menudo figura su imagen en los envases de cremas y champú.

- Contiene aceites con una gran demanda en la industria cosmética.

- A menudo se ve en envases cremas y champú.

- Comentario: Sus principios activos han sido utilizados en fabricación de cremas. Hidratante de pieles secas. Se han utilizado en ungüentos y cataplasmas.

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Receta Casera de Maca Para Curar los Nervios.

2009-10-01T09:04:00.005-05:00

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NERVIOS
Las células nerviosas están con el resto del cuerpo por medio de un sistema de mensajeros llamados nervios. Los nervios estan dando continuamente y recibiendo órdenes desde los distintos órganos y tejidos manteniéndolos trabajando y cooperando uno con el otro.

SÍNTOMAS
Muchos estamos viviendo tensiones nerviosas, fatiga mental o cerebral, dolores de cabeza, imsomnio, debilidad general y agotamiento de los nervios.

TRATAMIENTO NATURAL CON LA MACA

Hacer hervir 4 pepas de maca por espacio de 1 a 2 horas, en 1 litro de agua, luego puede agregar una ramita de valeriana. Puede tomar de 1 a 2 vasos diarios en ayunas.
Los tónico de maca de 2 a 3 cucharadas diariamente son indispensables para curar ciertas dolencias de los nervios.
Los jugos de manzana, acompañada de 2 a 3 cucharadas de harina de maca y miel de abeja al gusto, tomar 1 vaso diarimente, es muy curativo para curar las enfermedades de los nervios.

Indicaciones para consumir maca según la edad

2009-09-16T08:03:00.001-05:00

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NIÑOS: Puede consumir de 1 a 2 cucharadas de harina de maca diariamente, hasta 15 días, descansar 1 semana y luego puede tomar intercaladamente, para no sufrir indigestión. Puede tomar entre sus jugos, postres, sopas y desayunos.

ADULTOS: Puede consumir de 3 a 4 cucharadas de harina de maca diarias hasta un mes. Después descansar 1 semana y luego consumir, de igual manera tomar entre sus jugos, sopas, desayunos, guisos, postres y crema.

TERCERA EDAD: También puede consumir de 2 a 3 cucharas de harina diaria, hasta 15 días, descansar 10 días, luego puede tomar intercaladamente. Puede tomar en sus sopas, jugos, desayunos, cremas y postres.

MADRES GESTANTES Y LACTANTES: Puede tomar de 1 a 2 cucharadas de harina diariamente hasta 20 días, descansar y luego seguir tomando intercaladamente un día si y otro no. Puede tomar en jugos, desayunos, acompañadas con leche, chocolate, para que tenga más leche materna.

¿Porqué consumir la maca?

2009-09-15T11:13:00.002-05:00

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LOS NIÑOS
La maca juega un papel importante en los niños en el desarrollo normal de su constitución física, mental, ayudándole a la buena actividad física e itelectual. Contrarrestando las enfermedades como: la fatiga infantil, cansancio al estudio y debilidad general. Por eso los niños que consumen maca obtendran grandes resultados en sus estudios y su salud.

LOS ADULTOS: (Hombres y Mujeres) De igual manera en los adultos, es importante la maca. Muchas veces el gran trabajo corporal, fisicamente o intelectualmente, se encuentran fatigados, estresados, cansados y tiene una actividad sexual normal o es impotente. Entonces el consumo de la maca en tónicos o entre sus alimentos encontrarán esa solución.
TERCERA EDAD:
La maca utilizada también en la tercer edad, les beneficiará enormemente. Ya que en ésta época el adulto ha entrado a la decadencia de las fuerzas físicas e intelectuales, por el gran derroche de energia durane su juventud.
Por eso el consumo de la maca, de una forma sistemática y moderadamente darán grandes resultados; tanto en lo físico e intelectual; e incluso en la actividad sexual.

La Maca - La Maravilla de los Andes

2009-09-15T10:50:00.003-05:00

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En una época de los Incas la maca fue considerada como un alimento primordial para a salud de aquellos tiempos, después fue olvidado el sembrío casi en su totalidad. Pero en la actualidad se está impulsando el sembrio porque se ha encontrado el valor nutritivo y vitaminico, una alternativa, por jugar un papel de estimulación sexual energético.

Los campesinos aprovechaban en alimentar a sus animales como ganado, caballo, etc; y les daban grandes resultados en el trabajo y en su alimentación que engordaban rápidamente, los campesinos lo consumian y tenía mucho beneficio en su salud.

Forma de la Maca.
La maca es una raíz Tuberosa pequeña, es una forma única, parecida a la "Coca".
Su altura aproximadamente es de 5 a 7 centimetros. su forma como un copón o cáliz invertido.
Su color generalmente se presenta amarillenta, rosada pardusco, y algo de color lila negruzco.
La maca mayormente crece en las alturas, en las punas y no en la sierra baja.

Flujos vaginales (Flujos, Afecciones Varias como la Vaginitis)

2009-09-02T17:34:00.008-05:00

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¿Qué es el flujo vaginal?

¿Porqué se produce?

Muchas mujeres sufren estos malestares se podría decir, pues acá te indicamos que es el flujo vaginal y el porque y pues de paso te damos unas recetas de remedios caseros prácticos para que lo puedas preparar en casa.

Y esto es muy importante lo que les quería compartir ya que hay muchas mujeres que no van al doctor ginécologo por vergüenza, pues a ellas solo les aconsejaría que vayan por lo menos una vez al año para hacerse un papanicolao así se previene y detectan muchas enfermedades incluso el cáncer que hoy en día es la enfermedad de "moda" que está atacando, además cuando vamos de compras o al cine como es de costumbre uno entra al cine y siempre compra las palomitas de maíz y pues de paso la gaseosa o el refresco pues cuando termina la película sale uno con las ganas de ir al baño entonces que hacemos vamos corriendo al baño publico y nos sentamos en el inodoro, sin imaginar o pensar en cuanta gente a pasado por ese baño, y a veces decimos porque nos picará mucho y siempre decimos si en mi casa está muy limpio pero no nos acordamos que el fin de semana fuimos al cine y luego entramos al baño y te sentaste en ese baño público.

Siempre hay que tener en cuenta prevenir, por ejemplo haz bien tus necesidades en casa y trata de no hacerla en un baño público bueno en caso de una emergencia que no se pueden evitar pues esta bien pero trata de no sentarte en la taza o al menos poner papel higiénico en alrededor de la taza así evitarás contagiarte con muchas enfermedades y también tener mucho cuidado cuando uno lleva a los niños a los baños públicos hayque realizar los mismos cuidados.

Bueno creo que mucho hable jejeje, pero al final revisa ahí estará la receta para preparar en casita. Mucha suerte a ustedes amigos.

El flujo vaginal es producido por glándulas que se encuentran en el cuello del útero y el el interior de la vagina, el flujo vaginal normal es un líquido claro o con aspecto lechoso que no tiene mal olor.

Durante la ovulación el flujo comienza a incrementarse y se torna más espeso, con una consistencia similar a a la clara de huevo.

No todas las mujeres tienen la misma cantidad de flujo vaginal pero cada una sabe cuanto es lo normal en ella.

Cuando el flujo comienza a despedir mal olor, aumenta la cantidad, tiene un color diferente y se siente picazón o ardor en la vagina, estaríamos en presencia de una Vaginitis.

La Vaginitis es toda inflamación o infección que se produzca en la vagina y puede ser causada por alergias, irritaciones, hongos, parásitos, virus o bacterias.

Se conoce como Vulvovaginitis cuando el proceso inflamatorio o infeccioso abarca también a la vulva.
Son muy comunes estos cuadros a causa de Candidiasis, Tricomoniasis y el contagio de enfermedades de transmisión sexual, es por esta razón que la observación del flujo vaginal es muy importante para determinar el agente que está causando la infección.

La Bacteria Gardnerella, presente en la flora vaginal es causante también de trastornos en vulva y vagina que reciben el nombre de Vaginosis bacteriana.

Los síntomas de vulvovaginitis generalmente son:

Irritación y ardor en vulva o vagina
Enrojecimiento y picazón en labios menores o mayores.
Erupciones o lesiones el los labios vaginales.
Molestias o ardor al orinar
Flujo o secreciones anormales con mal olor

Flujos vaginales que indican Vaginitis o Vaginosis:

Flujo vaginal de color blanco grisáceo o flujo gris con olor a pescado.

En este caso estamos en presencia de una bacteria llamada Gardnerella.
El tratamiento se realiza con Metronidazol por vía oral acompañado por óvulos.
Desaparece con 8 o 10 días de tratamiento.

Flujo vaginal amarillo verdoso, espeso o espumoso con mal olor.

Este flujo es provocado por los parásitos Tricomonas. Puede presentar irritación en los genitales externos.
El flujo provocado por Tricomoniasis puede ser más intenso luego de la menstruación.
El Metronidazol da buenos resultados en estos casos.

Flujo vaginal blanco espeso y grumoso, puede presentar inflamación, picazón ardor, irritación y ulceraciones en la vulva.

Este flujo es producto de un hongo llamado Cándida y la enfermedad se llama Candidiasis.
Para esto se indica Ketoconazol, Clotrimazol, Fluconazol, Itraconazol.
Esto es sólo una guía porque siempre debe ser el médico quien realice el diagnóstico e indique el tratamiento.

Preparación
Prepara un cocimiento de 20 gramos de yerba de la piedra, cardo santo, tramontana, matico, malva o ratania, en un litro de agua. Hervir por 15 minutos y colar. Luego hacer lavados con esta preparado a temperatura agradable.

También para desinflamar desde adentro, despues del lavado compra la flor blanca con la flor del arena haslo hervir y tomalo como agua natural así también vas desinflamando tu útero.

Quita el deseo de beber tomando Cepa de Caballo.

2009-08-02T20:25:00.006-05:00

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¿ el alcoholismo es una enfermedad?

Sí, el alcoholismo es una enfermedad progresiva, crónica y degenerativa; con síntomas que incluyen una fuerte necesidad de tomar a pesar de las consecuencias negativas.

La enfermedad está caracterizada por daños físicos en todos los sistemas del organismo, siendo los más complicados los que se relacionan con el sistema cardiovascular, el sistema nervioso y el hígado.

Cuando el consumo de bebidas alcohólicas es exagerado o recurrente se produce tolerancia. Es decir, el organismo requiere una mayor dosis de alcohol para obtener las mismas sensaciones. Esta situación facilita la adicción, la cual es acompañada de grandes dificultades por detener el consumo cuando se empieza a beber. Al suspender la utilización de alcohol, se desarrollan síntomas como náuseas, temblores y ansiedad.
Por otra parte, el alcohólico pierde el interés por lo que le rodea, lo cual puede ocasionar la pérdida de su empleo y de su familia.

Cepa de Caballo

Hierba anual monoica, con capítulos masculinos y femeninos en el mismo individuo; mide unos 50 cm de alto, tiene hojas lobuladas de color verde claro en el haz, blanco pubescente en el envés, y espinas amarillas divididas en tres ramas (trífidas). El fruto cae en-vuelto por el receptáculo cubierto de espinas en forma de gancho, y se conoce, comúnmente, como abrojo.
Es cosmopolita; vive bien en todo el país, en suelos modificados y otros lugares. Constituye una maleza perjudicial para la lana, porque los abrojos se adhieren a ella. En algunos lugares lo llaman también "espina de carnero".

Alcoholismo. Tomando un té caliente de Cepa de Caballo, en infusión, después de las comidas, quita el deseo de beber, también una hierba llamada Sombra de Toro (maytenus hiafolia) es muy eficaz

Canchalagua quita la Acidez

2009-07-31T11:33:00.007-05:00

¿Quién no ha sufrido de una acidez algunas veces por algun alimento que nos ha caído mal?, además que muchas personas tenemos la costumbre de dormir por las tardes, y ya cuando estamos muy cansado tomamos una siesta pero te quedaste dormida y cuando de pronto te levantas con un malestar en el estomago eso pasa por el almuerzo nos cayó mal... pues por eso pensando en esas personas que sufren de acidez ahí va un consejito.

La Canchalagua, es una hierba pequeña originaria de los valles andinos peruanos, utilizada en la medicina tradicional para el tratamiento de los problemas hepáticos, gástricos y a veces por otros alimentos.

Receta para Curar la Acidez:

Tomar Canchalagua en infusión caliente después de las comidas azucarado a gusto.

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¿Qué Enfermedades Cura el Ajo?

2009-07-30T17:15:00.010-05:00

El ajo tiene una ganada reputación de agente natural curativo. Desde tiempos muy antiguos sus propiedades fueron conocidas y apreciadas. Junto con la cebolla es otro de los vegetales que colaboran eficazmente para paliar una amplia gama de enfermedades.

Su excelente aroma lo hace apropiada para vigorizar las texturas de las comidas que se ven enriquecidas por su presentación en las mismas.

El ajo fue usado entre los pueblos antiguos con muchos fines, pero el principal que veremos es su función en el organismo como medio curativo de múltiples enfermedades.

El ajo, debido a su intensa bactericida detiene y combate el desarrollo de bacterias en el intestino logrando un mejor funcionamiento del mismo y restableciendo el apetito y la circulación sanguínea. También ha sido efectivo en enfermedades como el cólera y el escorbuto.

Las enfermedades que combate son:

Diarreas, abscesos pulmonares, arteriosclerosis, parásitos intestinales, cálculos biliares, tos, catarro, afonía, perdida de la voz, enfermedades oftalmológicas, bronquitis, hemorroides, enfermedades de los riñones, obesidad, dolores de cabeza, herpes, granos, reumáticos, gota, taquicardia, ataques de pánico, inflamaciones de las mucosas, enfermedades hepáticas, impurezas de la sangre, malestares digestivos, histeria, nerviosismo, climatorio femenino y masculino, estreñimiento, melancolías, varices, tifus, asma, ascárides, escorbuto, cólera, presión arterial alta, fatigas musculares y generalizadas.

El ajo expulsa del organismo las sustancias morbosas corrigiendo la buena función de la sangre y órganos. Es sabido también que es un excelente remedio contra los parásitos intestinales.

El ajo contiene fósforo, silicio, azufre, vitamina c y otros oligoelementos que hacen sumamente benéfico para el tratamiento de las enfermedades asociadas al envejecimiento. Muchas personas antiguamente consumían ajo en forma cruda o en ensaladas, o con pan y un poco de aceite de oliva, pues de esta manera se prevenían de trastornos futuros. En la actualidad puede adquirirse en las farmacias ajo en cápsulas, evitando de este modo el aliento característico de quien lo ha consumido. También puede prepararse usted las píldoras, comprando tan solo las cápsulas de gelatina vacías y las rellena con una pequeña cantidad de ajo en polvo. De esta forma al ingerirlas, se disolverán a un nivel as profundo del intestino, evitando luego "oler a ajos" además está decir que debe ingerirlas con un vaso de agua para ayudar a su absorción.

Para obtener jugo de ajos:
Pelar los dientes de unos 3 bulbos o cabezas, obteniendo una cantidad aproximada de 20 a más dientes.
Coloquemos en un procesador de alimentos y agregue el jugo de 3 limones y moler todo. Obtendrá una masa liquida, pásela a un frasco de vidrio o vaso con tapa, no de plástico.
Si lo quiere hacer mas artesanalmente, machaque los dientes de ajo en un mortero y agregue le el jugo de los limones hasta obtener una masa blanca. dejar toda la noche en el frasco bien tapado, y al día siguiente puede comenzar la cura.
Cura los ajos.
Revolviendo bien la mezcla tómese una cucharadita del ajo cada hora hasta terminar.
No deje la cuchara dentro del jugo cuando no lo use, pues el jugo del limón puede provocar una oxidación venenosa de los metales.
Además en los días que continue con la cura debe comer ensaladas de hojas frescas en las comidas, evitar alimentos saturados en grasa, frituras, condimentos, etc. Trate de comer carnes blancas como pescado o pollo sin piel, frutas de estación y hierbas silvestres.
Si lo desea, durante el día puede comer un pan tostado en aceite de oliva o de maíz untado con ajo picado fino. Asimismo es recomendable comer purés de papas naturales, no las que se venden en sobres.

Como Hacer Tintura de Ajos:
Se necesita:
1/2 litro de alcohol de 96º
25 dientes de ajos.
Instrucciones:
Cortar los dientes de ajo transversalmente en cuatro, luego introducir los trocitos dentro de un frasco de vidrio con la cantidad de alcohol.
Una vez completada la cantidad requerida dentro de la botella, tapar bien y dejar macerar durante 10 días. Filtrar y guardar en otro frasco de vidrio.
Puede usar esta tintura tomando 10 gotas de la misma en medio vaso de agua por las mañanas, favorece la expulsión de parásitos intestinales y otros trastornos digestivos. además es recomendable para aquellas personas que sufren de presión arterial alta, nivelando la tensión arterial.
No lo use en niños.

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Planta Curativa: El Llantén o Plantago

2009-03-31T06:01:00.005-05:00

El Llantén es una planta es muy curativa y es conocida en todos los tiempos. Es una gran aliada en el restablecimiento de la salud.

Antiguamente se usaban sus hojas verdes en el tratamiento de ulceraciones de la piel y otras clases de heridas. Asimismo es efectiva aún en casos de picaduras de avispas, abejas, mordeduras de animales, etc.

Se puede hacer emplastos de las hojas del llantén de la siguiente forma:

Hervir varias hojas de 30 a 60 minutos.
Luego con el té obtenido lavar las heridas o las ulceraciones.
Hacer con las hojas una masa que se colocará aún tibia sobre la herida o mordedura.
Dejar allí durante la noche envolviendo la zona con gasa esterelizada.
Al día siguiente lavar nuevamente y proteger la zona.

Las enfermedades sobre las cuales es efectivo el llantén son:

Hemorroides
Pirosis estomacal
Diarrea
Catarros
Gripe
Tos
Ronquera
Problemas Respiratorios
Dolores de garganta
Mucosidades
Problemas de Vejiga
Enfermedades Hepaticas
Ulceraciones
Picaduras de víboras
Depura la sangre
Desintoxicante

Cura con Llantén

Hay muchas formas de servirse de sus propiedades, entre ellas podemos tomar el té preparado como infusión y endulzado con miel o azúcar.
Se prepara como un té común y se deja en envase de vidrio o enlozado y se tomará de 3 a5 cucharadas cada hora. También puede prepararse el té por la noche y al día siguiente tomar 2 tazas en ayunas del mismo.
Quienes hagan un tratamiento en heridas pueden ayudarse tomando el té como se ha explicado, de esta manera se ayuda a un tratamiento integral de la salud.

Jarabe de Llantén

Hervir durante 3 horas 3 partes de llantén, 1 y 1/2 de ortiga, y 1 y 1/2 de amargón.
Luego se filtra y se le agregará una cantidad similar al agua resultate dejando hervir nuevamente por espacio de 3 horas o más.
Una vez producido el jarabe se deja enfriar y se embotella en frascos esterilizados guardandolos en sitios frascos y oscuros.
Este jarabe servirá en los casos arriba citados, tomando 1 ó 2 cucharaditas por hora del mismo.

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